A mafi kyau wajen domin namiji m kiwon lafiya

Farilla daga na sirri kiwon lafiya - da lamuni na kiwon lafiya na dukan kwayoyin. Wannan ne sananne ga dukan manya. Amma akwai wadanda suka biya kadan da hankali ga wannan fanni na rayuwa. Game da kiwon lafiya da kuma rare kayayyakin for mu yi magana da ruwa jiyya.

kiwon lafiya

A kan shelves ne mai fadi da kewayon kayayyakin aiki, don na sirri kiwon lafiya, amma suna kusan duk tsara don mata. The maza, kunya to ka nẽmi taimako idan kun fuskanci wani ƙunci m, sau da yawa bar shi slide.

Kuma a banza, domin har ma da karami matsalar iya kai ga tsanani sakamakon. A wannan labarin, za mu duba a hanyoyi daban-daban namiji m kiwon lafiya da kuma su fasali. Sa'an nan ko da mafi m mutumin iya zaɓi wani m zaɓi.

Mene ne wajen domin namiji m kiwon lafiya?

A zamanin da, wanka da jiki kula kayayyakin amfani broths, mai kuma ruwan 'ya'ya na magani ganye. Wadannan girke-girke har yanzu nasarar amfani da zamani magani da kuma cosmetology, ta amfani da su tare da ci-gaba da fasaha da kuma latest aukuwa. Kuma abin da shi ne a yau akwai wajen domin maza m kiwon lafiya? Lissafa su da aka gabatar a kasa.

1. Liquid da m sabulu. Its fasalin - lactic acid abun ciki. Yana ceton halitta ruwa da kuma acid-balance tushe na fata mucous, talakawa sabulu ne basified.
2. rigar Yana shãfe. A babu wani cikakken fledged tallafi na rai ne ba makawa abu na sirri kiwon lafiya. Ya kamata a tuna da cewa daya kawai ta shafe na dogon lokaci ba za a iya amfani da su. Su ake bukata kawai domin tafiye-tafiye, hikes, ko da in babu ruwa.
3. Gel, mousse, kumfa optimally dace domin m ko lalace fata. Ruwa daidaito damar hanya mafi kyau don adana da m Properties na ganye da cewa suna da za a kara. Wannan iri-iri na nufin ba safai ba sa hangula, rashin ruwa da kuma allergies.
4. Special deodorants. Lokacin da masu zama a gida aiki ne sau da yawa wani matsala da} arfin sweating a cikin makwancin gwaiwa. A wannan yanayin, akwai wani m wari da kuma stains a kan tufafi da kuma kujeru. A wannan yanayin, yana taimaka deodorant ko talc ga namiji m kiwon lafiya.

Abin da kayayyakin aiki, shi ne mafi alhẽri?

Maza da yanayi ne sosai m, kuma ba su karkata zuwa akai-akai canza wani abu a cikin rayuwarsu. Wannan kuma ya shafi zabin da kayan shafawa, kiwon lafiya kayayyakin. Mafi sau da yawa, da wakilan da namiji son na daya kamfanin.

Kuma a wasu hanyoyi suna da gaskiya. Bayan duk, don a musamman jerin kayayyakin aiki, kowane kamfanin yana amfani da wannan dalilin. Wannan shi ne dalilin da ya sa za mu iya ɗauka cewa idan shawa gel ko shamfu wasu iri daidai da wani mutum, sai wani wajen don m kiwon lafiya na wannan kamfanin ma ba zai haifar da rashin jin daɗi.

Yadda za a zabi?

Akwai hanyoyi wajen don m kiwon lafiya namiji, ya zama saba da abun da ke ciki, a cikin abin da zai fi dacewa da abun ciki na wani sinadaran.

• sabulu tushe kamata dauke da lactic acid, wanda zai riƙe da mafi kyau duka matakin na fata acidity.
• halitta, ciki har da da kuma na ganye aka gyara - suna da wani anti-mai kumburi, antiseptic.
• kayan lambu mai da kuma glycerin - su moisturize, laushi da ciyad da m fata yankunan na jiki.

A mafi kyau wajen m kiwon lafiya ga mutanen da ya kamata da antimicrobial Properties kuma kawar da wari. Ya kamata ka san cewa wasu aka gyara na wadannan kudi tabuka foaming aiki, magance da kuma sha. Su ya kamata ba sansana karfi ko dauke da barasa.

Rigakafin m? Unci mutane. popular kudi

Ta yaya ya kamata kula da kansu? The shawarwari, wanda aka bai wa kasa, da kuke so:

• Bathing. Duk da kalubale kasuwanci rana ko kara, shi wajibi ne don su bada lokaci don irin wannan hanyoyin. Wanke tafi tare da ruwa da yin amfani da sabulu, ko gel kumfa for sirri kiwon lafiya sau biyu a rana za ta hana m bayyanar cututtuka irin su itchy, m wari ko zafi rash cewa ya auku saboda samuwar kuma yada kwayoyin. Popular ne da wadannan kayayyakin: gel "na ciki" sabulu TM "Red Line", a gel-mousse da kumfa na Health and Beauty, Milky emulsion da calendula tsantsa daga TM Cleanic, Blue Ice daga "Nevsky bawa" Palmolive Men, m sabulu da Aubrey Organics. Wadannan kudi ne ga namiji m kiwon lafiya feedback samu daga mutane positive. Duk da cewa da yawa daga cikin sunayen har yanzu ana sanya mata, da maza su ma gõdadde.

• Tufafi. Amfani da ma jiki hugging ko roba undergarment sakamakon a cikin samuwar abrasions kuma ko da kumburi a cikin m yankunan. Zabi sets da size da kuma kawai na halitta yadudduka. Daily canji tufafi, to ko da yaushe ji sabo ne da kuma dadi. Idan ka kai a sedentary salon, kana da sama wa talakawan nauyi da wahala daga matsananciyar sweating a cikin makwancin gwaiwa yankin - yi amfani da musamman deodorant. To tabbatar: Bond sa mamaki TM Unique & m, Chanel Ga Maza TM Chanel, fesa dagagge sweating TM Dior, m antiperspirant daga Hugo Boss kamfanin, gel deodorant granules TM Gillette, itace kuma nadi deodorant BIOTHERM, wakilta homonymous kamfanin tsaya TM Kenzo.

• Bugu da kari a gudanar da kula da al'aurar ya kamata a kara wani hanya kamar cire ko trimming gashi a cikin makwancin gwaiwa, a cikin armpits. Bayan shi, za ka iya kuma amfani da deodorants, wanda ake amfani da wanki, ko kai tsaye ko a jiki.

Idan damuwa har yanzu faru

Shin, ba ka ji wani kona abin mamaki, itching a cikin makwancin gwaiwa? Bayyana pimples da kuma / ko redness? Kada ragaita da kuma nan da nan a tuntuɓi likita. Bayan duk, shi yana iya zama bayyanar cututtuka na da yawa cututtuka na haihuwa tsarin, da rashin magani wanda sau da yawa take kaiwa zuwa rashin ƙarfi. Kafin ka samu wani shawara, yi amfani da 'yan dubaru ga dan lokaci canja hãlãyensu:

1. Take a shawa da sabulu da kuma ruwa ga sirri kiwon lafiya.
2. Make wani m ganga a wani rauni bayani na potassium permanganate da kuma rike da azzakari a cikin shi, turawa kame.
3. A irin wannan mataki da aka yi tare da decoction na camomile. Zuba lita, daga ruwan zãfi 2 tebur spoons chamomile, kawo zuwa tafasa da kuma damar zuwa tsaya. Zuriya da broth da kuma rike da azzakari a cikin shi domin 5-10 minti.
4. Teaspoon yin burodi soda diluted a gilashin dumi ruwa da kuma maimaita sama matakai.

Tare da wadannan mafita za ka iya yi da kuma baho. Suna soothing da fata, disinfect shi da kuma rage ƙonewa.

Majalisar

Ko mafi wajen namiji m kiwon lafiya ba likita. Ba su warkar da cutar da wani m yanayi, da kuma kawai bauta don kawar da wasu daga cikin cututtuka da kuma ake amfani da matsayin m gwargwado. Da zaran ka lura da rashin jin daɗi, kanemi shawara ba zuwa ƙetare wani hatsari cutar da haihuwa tsarin. Bayan yanã gudãna da cutar zai iya kai ga tsanani sakamakon.

A karshe, a kananan

Mun gani daban-daban na kayan shafawa, ciki har da mafi kyau wajen m kiwon lafiya ga mutanen da hotuna na wasu daga cikinsu suna gabatar a cikin labarin, domin tsabta. Muna fatan cewa mu shawarwari sun amfani a gare ku. Ka tuna cewa kudi ga maza m kiwon lafiya za ta taimaka wajen kare kan wani iri-iri da matsaloli a cikin m Sphere. Saboda haka tabbatar da yin amfani da su!