Computer tabarau: amfani ko cutarwa ba. Doctors game da kwamfuta da tabarau

Kowace rana, mutanen da suka kullum zauna a kwamfuta, shi ya zama ƙara. Ga wani - shi ne aikin, don wasu - nisha. Ba kowane daya daga cikin mu iya iya ya huta a kalla 15-20 minti bayan sa'a guda daga aiki. Wannan shi ne babban tasiri a kan mu hangen nesa. Wani, shi da dama a cikin sauran ido ne sosai gaji. Amma akwai wata hanya fita - saya kwamfuta tabarau. Amfana ko cutar da su? Shi ne daidai istinbadi tambaya, don haka bari mu dauki wani kusa look at wannan topic.

Wasu janar bayanai

Za mu iya ce tare da amincewa da cewa a lokacin da aiki a kwamfuta, idanunmu samun gaji, da kuma mucous membrane ta kafe. Don kauce wa wannan, shi ne zama dole don amfani na musamman da tabarau. Suna sanya don haka da cewa hukumomi na samun wani m cutar. Duk da haka, duk da wannan, shi wajibi ne daga lokaci zuwa lokaci don samun tashi daga kujera na akalla minti 10-15. A wannan lokaci, za ka iya duba fitar da taga da kuma kokarin sa'a a cikin nesa ko kawai kadan sauran. A kwamfuta da tabarau na musamman m coatings ana amfani da ake yi na shiga duhu gilashi. Babban burin - don sa idanu ƙyaftawar da kuma dan kadan inganta tsabta. Amma da yawa sun ce daga irin wannan kariya mafi cũta.

Points kwamfuta: yadda za a zabi kuma ba za a kuskure

Da farko kana bukatar ka ce 'yan kalmomi a kan yadda za a zabi wani m wakili don kanka. Abu na farko da ya yi shi ne a sami wani m store. Don kwanan wata, wannan tabarau ko a drugstores. Sa'an nan kuma ka bukatar ka yi kokarin su. Ga shi wajibi ne don kula da muhimmanci da maki.

• Da mazauni kamata ci gaba da hanci. Idan shi ya kawo wasu rashin jin daɗi, kada ka damu, shi zai wuce tare da lokaci, da kuma na farko matakai na kwakwalwa da aka shagaltar da wani waje abu, Saboda haka, za ka kibta mafi sau da yawa.
• Gilashin ya zama kadan duhu, amma launi jikewa kamata a canza kawai a lokacin da neman a duba, da kulawa ta musamman ga wannan.
• Af, shi ya sa hankali domin duba zuwa nawa kake dadi a irin wannan tabarau. Idan kai ne kowane minti 20 zai kai su a kashe domin a breather, ma'ana ba su da. Tun da babban burin - wahayi gyara da kuma kiyaye mutuncin da idanu, shi ne bu mai kyau domin ganawa da wani ophthalmologist. Yana yiwuwa cewa za a dakatar da haske ido saukad.

Computer tabarau: reviews likitoci

Yarda, shi ne m to ka nẽmi taimako ga likitoci. An gogaggen ophthalmologist zai ko da yaushe ba ka dama amsar, amma a wannan yanayin da dama, ra'ayin da aka raba. Wani abu da yake a fili: unacceptable dogon lokacin da amfani da fitattun idanu. Wannan shi ne saboda ido tsokoki shakata da kuma samun amfani a kan lokaci. Ana cire da tabarau, za ku ji ba kawai ji m, amma kuma ga muni. Amma wannan shi ne wani dogon lokacin amfani, misali, 1-2 shekaru. Wasu likitoci shawara don amfani da wannan irin kariya daga radiation, a cikin taron da cewa idan ka ciyar da fiye da 4 hours a kwamfuta, shi ba ya karya daga lura da kuma ba shakata. Idan ka babban aiki - tarin rubutu, da kuma ba ka aikata ba nasu Hanyar "touch-bugawa", da kuma kullum kiyaye idanu a kan keyboard, da fitattun idanu ba ka m. Wasu likitoci bayar da shawarar yin amfani da musamman m film a kan allo.

Shin yi kwamfuta tabarau?

Amma wannan shi ne daya daga cikin manyan al'amurran da suka shafi cewa cikin bukatun da masu amfani da. Ta hanyar amfani da na gani, kuma wani lokacin ma'adinai ruwan tabarau ya cimma wasu nasara cikin sharuddan minimizing lalacewar idanu. A cikin metallized shafi ne amfani da ruwan tabarau, wanda aka da ɗan kara habaka da bambanci da kuma a lokaci guda zuwa wasu har rage nunin haske. Har ila yau, wannan m sa ya yiwu don kare da UV radiation, wanda ko da a cikin kananan allurai, amma akwai. Daga cikin sama ba za mu iya infer cewa, a yi, wadannan tabarau ne quite amfani: za su kara da tsabta da kuma shakata da ido tsokoki. Amma sa'an nan dole ne mu tuna cewa akwai buƙatar ka kai karya, shan kashe ya tabarrau da kuma wasu lokaci na aiki ba tare da su. Kamar yadda ka gani, quite wani amfani abu wadannan kwamfuta tabarau. Amfani ko cutar daga gare su, zai dogara ne a kan ku. Lokacin amfani da kyau - kawai amfanin, kuma wannan ne bayyananne hujja. Saboda haka, tambayar ko kwamfuta tabarau don taimaka, za ka iya ba wani m amsar.

Me ya kamata mai saye sani

A nan muna tare da ku da kuma magana game da abin da mai kyau da maki daga kwamfuta radiation. Kamar yadda ka gani, su sami damar kare idanunka, amma ba 100%. Amma dai ba duka. Yana da muhimmanci don yin da hakkin zabi. Yau fi na kowa sayar da maki, wanda ba ya kare ka gani, ba a ma maganar da canji a cikin definition da bambanci. Wannan shi ne dalilin da ya sa na farko shi ne mafi alhẽri a ziyarci kantin magani da kuma sana'a shagunan. Ka tuna, domin 50-100 rubles, za ka iya wuya saya wani abu sabulu. Al'ada da tabarau zai kudin ba kasa da 300-500 rubles. A wannan yanayin, ka samu wani sosai high quality samfurin tare da siffofin da ka bukata. Yana da kullum dole a saka, ko abin da ake kira blublokery - musamman tace, jera tarewa da blue color na duba. Don hannu gani, idan akwai blublokery, dole ne ka hankali la'akari da ruwan tabarau. Its launi ya zama dan kadan launin toka, ko brownish.

ƙarshe

Kamar yadda ka gani, zabi daidai da abin da ka ke so, shi ne ba don haka sauki. Rashin ruwan tabarau plating blublokerov ko anti-na nuna shafi a wata mai gaggãwa saya ba, ba zaka lura. Haka kuma, da yawa amfani na al'ada da tabarau, da kuma ba da sanin cewa amfani da su bai isa ba. Domin wadannan sauki dalilai kana bukatar ka san abin da kwamfuta tabarau. daga gare su, za su amfana ko cutar da? Idan kana har yanzu undecided, sa'an nan shawarci likita. Idan babu contraindications, za ka iya amfani da su ba tare da wani hani. Sa'an nan, a lura da cewa wannan ba wani dole ne m - kawai za ka iya shirya naka da idanu bukatar karin kariya ko ba. A wasu lokuta, shi ya sa hankali saya da saba maniyyi, wanda ƙirƙirar m Layer, hana bushe mucosa. Kuma duk da haka, kokarin kibta mafi sau da yawa yayin da aiki a kwamfuta ko kwamfutar tafi-da-gidanka. Duk da haka, wani lokacin shi ne kwamfuta da tabarau, mai kyau ko wata cũta wadda da likita dalilai, za ta taimake ka ka ajiye hangen nesa.