Kiwon lafiyaShirye-shirye

Vitrum prenatal forte da sauran bitamin a lokacin daukar ciki

Vitamin-ma'adinai gidaje expectant iyaye suna fara dauki jaririn har yanzu a kan aiwatar da shiryawa. Iyaye - saboda a wannan lokaci, bitamin gidaje da kuma shawarar a nan gaba shugaban Kirista. Hakika, za ka san cewa kana bukatar ka pre-cika abu gaira cewa za a bukata domin ganewa da kuma ci gaban your baby. Da farko, shi ne folic acid da kuma sauran muhimman abubuwa, irin su magnesium, aidin, alli, da sauransu. Bayan duk, kana so ka ba kawai kawo mafi girma amfani da ba a haifa ba, amma kuma ya kula da nasu kiwon lafiya da kuma ƙarfi domin shekaru masu zuwa, inkarin al'ada hikima sanarwa game da yadda da yawa hakora "ne" yara na mace.

Vitrum prenatal forte ga mata masu ciki ne daban-daban a cikin abin da za ka daina bukatar kwatanta da kuma hada daban-daban tsarin domin cimma mafi kyau duka abun da ke ciki na shigowa da kayayyakin zuwa gare ku. Idan baku manta na yau da kullum da ci bitamin, da kuma tunanin game da yaro, sa'an nan kuma la'akari da tambaya na goyon bayan jiki da taimakon bitamin da ake bukata domin 'yan watanni kafin ka daina maganin hana haihuwa. Amma a farkon trimester na shan multivitamin ne mafi alhẽri ga ta iyakance, akalla har da shawara tare da likita. Mai masana shawara a farko trimester kawai bitamin E capsules da kuma folic acid Allunan, wadannan da manufa na "yi wani lahani". Kuma a wannan lokacin expectant uwa tsiwirwirinsu amfani samar da bitamin don kare cututtuka da kuma garkuwa da ta gwagwarmaya tare da toxemia. Bayan makonni 16, a multivitamin An riga an da ake bukata. Vitrum prenatal forte, wanda abun da ke ciki ne sosai tabbatar da daidaita, da aka nuna a yi maka duk lokacin da 2 da 3 sharuddan. Ya ƙunshi B bitamin ne wajibi ne ga samuwar jaririn na juyayi da kuma zuciya da jijiyoyin jini tsarin, bitamin d3 - domin assimilation na phosphorus da alli a cikin uwa tasa, da yaro. Daidai da muhimmanci C bitamin, A, E, kuma nikotinamidovaya acid. Daga cikin ma'adanai shigar expectant uwa da wannan kwamfutar hannu - baƙin ƙarfe, alli, selenium kuma waɗansu da yawa a cikin wani adadin isa ga al'ada ci gaba da tayin da kuma mahaifiyar ta rigakafi da tsarin tsanani ga tabbatarwa. Ya kamata mu ma ambaci wani ɓangare na Vitrum prenatal forte aidin a sashi na 150 mcg. Wannan shi ne kashi rashi wanda ya haddasa canje-canje a cikin thyroid da kuma iya ko da daga baya shafi a kan shafi tunanin mutum da ci gaban da yaro. Mutane da yawa bitamin gidaje na wannan lokaci ba dauke da shi, don haka aidin dole ne a dauki dabam.

Yadda za a yi da kuma ko akwai contraindications?

Umarnin don amfani da shawarar cewa Vitrum prenatal forte bayan da safe abinci. A hannu iya zama da wuya ya hadiye, saboda haka kana bukatar mai kyau wanke saukar da ruwa, amma kada tauna. Sashi: Daya kwamfutar hannu per day. Kiyaye ce likita liyafar duration (yawanci a dukan trimester 2 da kuma 3). Ashe, akwai wani contraindications? Na'am, idan ka kasance a baya rashin lafiyan da aka gyara kunshe a cikin abun da ke ciki. Alal misali, a cikin hali na rashin ha} uri B bitamin ko ascorbic acid. A wannan yanayin, shi ne bu mai kyau ya dauki bitamin dabam, ko karba wani hadadden tare da daban-daban ciki abubuwa talauci jure. Bugu da kari, akwai yiwuwar m halayen daga cikin gastrointestinal fili. A musamman, wasu rundunar Vitrum prenatal forte mata koka tashin zuciya da kuma ƙwannafi. Wadannan mutum halayen ne zai yiwu, da kuma, mafi m, za ka je wani magani ko a hade da dama, kamar yadda kadan hadaddun alfahari duk dole abun ciki na abubuwa a daya hannu.

Ko don ci gaba da samun nono

Idan ka dauki wadannan bitamin a lokacin daukar ciki, mafi m farko 'yan watanni na nono likita zai shawara don ci gaba da shan shi. Amma duk da cewa Vitrum prenatal forte gaske ƙunshi dukan abin da za ka iya bukatar da jariri al'amari, su sashi an tsara don haka kamar yadda ba ya cutar da} asashe masu tasowa tayin. Nursing uwa ma iya bukatar mafi girma matakan, kamar alli, don haka shi za a iya sanya da kuma ƙarin bitamin da kuma ma'adanai.

Multivitamin gidaje iya gaske kare ku da ba a haifa ba baby daga matsaloli da yawa hade da wani rashi na ma'adanai da kuma bitamin. Kuma ko da yake ba mafi tasiri kwaya ba negate da bukatar cikakken kula da kanka, ka sani cewa kafuwar kiwon lafiya, an riga an aza.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.