Abin da za a iya ba a 4 watanni da yaro: shawara ga matasa uwãyensu

Lokacin da jariri ya isa hudu watanni na shekaru, yana da wuya a sunan jariran. Ya aka samun nauyi, girma da kuma cin abinci ne yanzu a rana game da 1/6 na jiki nauyi - cewa shi ne, game da 1 kilogram na abinci. Hakika, wannan advantageously nono madara ko jariri dabara a rashin yiwuwar nono. Amma yanzu yana da lokaci don ƙara wasu fun to your jariri abinci da kuma fara koyar da shi ya sababbin kayayyakin. Abin da za a iya ba a 4 watanni da yaro?

Zai fi kyau a fara tuntubar a kan wannan batun tare da pediatrician. Ya za su yi wani cikakken hukunci - idan yaro da aka isasshe ɓullo da gabatar da m abinci, ko ya kamata a dage. Idan jariri da aka samun nauyi da kyau, halin da ƙara ci, your likita iya shawara don fara gabatar da sabon yi jita-jita ko da a baya - an kiyasta 3.5 watanni. Ya kuma taimaka tare da shiri na jerin abin da za ka iya ba ka baby ne 4 watanni.

Farko a kan wannan jerin ne iya zama wani kwai gwaiduwa, domin shi ne ainihin gina jiki da kuma lafiya samamme ta jiki. Ka ba shi da yaro ya kamata a Boiled kuma finely raba form tare da madara. An fara m abinci ya kamata ya zama kadan, don haka da cewa yaro kawai i da ɗanɗanar da sabon dandano da daidaito da samfurin a gare shi. matsaloli iya bayyana tare da wannan. The yaro amfani da abinci - yana da madarar uwarsa, da kuma ba a sani ba abu. Don haka bari mu fara sabon samfurin ya zama a tsakiyar ciyar, sa'an nan canja wurin zuwa farkon - kafin zuwa kirji.

Har ila yau a cikin jerin kayayyakin da za a iya bai wa wani 4-watan baby a daya daga cikin na farko - low-mai gida cuku. Su za a iya ciyar da bayan da jariri da ake amfani da gwaiduwa, shi ne mafi alhẽri Mix su tare. The baby ya fi sauƙi ga fahimta da dandano na sabon samfurin da nike soya, dole ne a da kyau shafa ta hanyar sieve ko blender to bulala up a manna. Shin, ba samun kwashe tare da Bugu da kari na gishiri ko sukari - su ne cutarwa yaro, bari shi na farko gane da na halitta dandano na abinci.

A lokaci guda mai kyau don fara tafarkin dukan kayan lambu puree. Me za ka ba da wani yaro ya ci a 4 watanni na kayan lambu? A favorites ne karas, dankali, Broccoli, zucchini. Duk wadannan kayan lambu ne da amfani sosai ga yaro ta jiki. Amma yi hankali da su. Hakika, daga fara tasawa ra'ayi, shi ne mafi alhẽri yin cakuda kayan lambu - da kuma tastier, da kuma koshin lafiya. Amma baby narkewa - wani m abu, shi ne sauki tada kwatsam hade da kayayyakin. Saboda haka kada ku nemi hanzartawarsa, fara da monovkusa - misali, tare da mashed karas, Boiled ko steamed. Lokacin da ka ga cewa yaron da aka saba ta dandano, shi ba ya bayyana rashin lafiyan wannan samfur, je zuwa gaba kayan lambu, amma ba a baya. Shi ne kawai daga baya, bayan duk kayan lambu za a yi kokari, za ka iya hankali sa gauraye Mash.

Kuma idan da damar dafa tare da sabo ne da kayan lambu ba su da cewa ba za ka iya ba wani yaro a 4 watanni? A shelves da shagunan, wata babbar yawan shirye-sanya mashed dankali. Dakatar da zabi zuwa su. Amma ya kamata a hankali karanta lakabin a kan kunshin in saya samfurin cewa shi ne ya dace domin yana da shekaru na yaro da ba ya dauke da dyes ko a manyan yawan magungunan adana, kazalika da ta dace shiryayye rai.

Kamar yadda ka gani, cikin jerin cewa za a iya ba a 4 watanni da yaro ne babban isa, amma shi ne har yanzu tushen abinci mai gina jiki a wannan m shekaru ya zama nono madara - mai muhimmanci da tushen gina jiki ga yaro.