Danna hip hadin gwiwa: yiwu prichinyi musamman magani

Idan ka danna cikin hip hadin gwiwa ko wasu gidajen abinci, da kuma ta haka ne da zafi da aka ji, shi ya nuna gaban wadannan cututtuka. Dace ganewar asali da kuma dace magani zai kawar da extraneous sauti da kuma sauran rakiyar bayyanar cututtuka.

Me yana kaɗawa hip?

Yawa daga cikin mu fuskanci halin da ake ciki a lokacin da hip snaps da kuma fara da ake kira gabar jamming. Wannan yakan auku a lokacin tsaye, ya yi tafiya da kafar juyawa. A danna sauti da aka samar saboda gogayya da tsokoki ko tendons na protruding rabo daga femur.

Wannan sabon abu ne da ake kira snapping hip ciwo. Sau da yawa akafi ne m, m, kuma ba ya kawo rashin jin daɗi, sai dai cewa wani ɓangare na su magana na iya zama m. Mafi sau da yawa sha daga ciwo mutane wanda ƙafafunsa aka kai a kai lankwasawa, kamar 'yan wasa da kuma rawa.

A jerin dalilan

1. A hip hadin gwiwa gogayya tsokoki da kuma tendons a kan kashi tsarin daukan wuri a cikin matsanancin yankunan, inda ilio-tibial fili a kan mafi girma trochanter na femur. A halin da ake ciki gãfarta hip hanya located a baya da mafi trochanter. Lokacin da hip hadin gwiwa da aka flexed, agara matsawa gaba tare da girmamawa ga mafi trochanter. Hanyar gyara tunãtar da m roba band cewa shi ne iya budewa. Tendons Rub da doguwar dan kadan mafi girma trochanter, kuma audible akafi matsayin hip hadin gwiwa. Wani lokaci wannan take kaiwa zuwa bursitis. Bursitis wãyi inflamed da kuma thickened Bursa, keta misali zamiya tsokoki a kan kasusuwa.
2. Tendons ne rectus femoris na gaban surface kuma a haɗe zuwa pelvic kashi. Lokacin da hip flexed, agara motsa a kansa. Lokacin da straightening kafar agara zama wuri. Akafi hip hadin gwiwa saboda irin reciprocations agara a kan femoral kai.
3. Flicks faruwa a sakamakon articular guringuntsi hawaye, ko idan rami kafa a cikin hadin gwiwa guringuntsi barbashi karya kashe. A wannan halin da ake ciki, wani click za a iya tare da zafi da tabarbarewa daga cikin mota tsarin. Idan da bude daga cikin articular guringuntsi, sa'an nan katange da hip hadin gwiwa.
4. By m sauti a cikin hip hadin gwiwa kaiwa arthrosis, amosanin gabbai, ankylosis.
5. Lalace tendons, cartilages, su dystrophy.
6. Karuwan hadin gwiwa sassauci daga haihuwa.

Jiyya na akafi a cikin hip hadin gwiwa

Idan ka danna hadin gwiwa, amma akwai wani zafi, sa'an nan ba lallai ba ne su bi wani abu. Amma ga waɗanda suka yi yawa firgita danna sauti, akwai takamaiman hanyoyin da za a magance su a cikin gida:

• saka idanu da matakin na jiki aiki - domin rage, ya kamata a yi watsi da gabã ɗaya.
• da ake ji a damfara da kankara da hip hadin gwiwa.
• amfani da wadanda ba steroidal anti-mai kumburi da kwayoyi, wanda rage rashin jin daɗi.
• hana maimaituwa hip hadin gwiwa motsi a lokacin wasanni, motsa jiki, misali, rage yawan zauna-rubucen, veloprobezhek, iyo kawai da taimakon hannuwanku.

Idan bayan wadannan matakan har yanzu yana kaɗawa hadin gwiwa dame rashin jin daɗi da kuma jin zafi, to ya kamata ka nemi sana'a taimakon likita. Jiyya kunshi a cikin wadannan:

• Nada ta ziyartar likita da mai kira ofishin inda da taimakon musamman azuzuwan yin mikewa da cinya tsokoki da cewa rage rashin jin daɗi.
• Tare da ci gaban bursitis na hip likita zai iya rubũta wani anti-kumburi injections hormones (corticosteroids).
• Surgery. The aiki An wajabta idan wasu hanyoyin ba bada sakamakon. Don san yadda za a gudanar da wani aiki, kana bukatar ka gane dalilin da cutar. Wannan tambaya zai taimaka arthroscopy na hip hadin gwiwa.

gwiwa-hadin gwiwa

Wasu mutane yana kaɗawa a gwiwa hadin gwiwa a lokacin tafiya, a lokacin da lankwasawa ko straightening kafafu. Wannan na iya nuna gaban cuta a cikin shi, musamman idan akafi suna tare da zafi. Yana da muhimmanci kada su gudu da hadin gwiwa - ba su kai ga edema, da ciwon kumburi, da kuma lokacin da za a kanemi shawara, saboda a farkon matakai za ka iya har yanzu yi wani abu.

Sanadin akafi a gwiwa

1. pathological. A jikin kullum cutar na iya faruwa, wanda suke ciwo yana kaɗawa da motsi da kuma zafi a gwiwa hadin gwiwa:

• arthrosis, patellar rashin zaman lafiya, tendonitis, gout da sauran hadin gwiwa cuta a cikin abin da guringuntsi an hallaka.
• salts tsokani shaida na akafi a gwiwa.
• varicose veins.
• sabon da kuma tsohon raunin da gwiwa hadin gwiwa.
• wani iri-iri na kumburi, kamuwa da cuta bayyana a bango.

Gane wadannan cututtuka zai taimake X-ray, MRI da jini gwaje-gwaje.

2. Physiological. Yana nufin cewa snaps a cikin gwiwa hadin gwiwa ne ba saboda da gaban tsanani cututtuka, da kuma saboda:

• bambance-bambance a cikin lissafi na hadin gwiwa. ta surface a lokacin lamba ba daidai daidaita da akafi lokacin tafiya;
• gwiwa kashi protrudes sama da jijiyoyin. motsi, ta shãfi kashi hadin gwiwa da kuma akafi.

Physiological Sanadin extraneous sauti a cikin hadin gwiwa ba kawo wani kiwon lafiya hadarin da kuma ba ya bukatar likita shiga tsakani.

Yadda za mu bi da gwiwa?

Lokacin da akafi gwiwa hadin gwiwa da kuma haka akwai zafi, da ciwon kumburi, ko kumburi, likita da fari za ta magance wadannan cututtuka da magunguna:

• analgesics ga zafi an sanya.
• anti-infectives, idan akwai wani kamuwa da cuta.
• edema amfani da anti-mai kumburi kwayoyi.
• warkar da kuma mayar da guringuntsi don taimaka hondoprotektory.

A da kyau dace da zuwa magunguna zama physiotherapy. A haƙuri ne directed zuwa hanyoyin sauƙaƙe kawar da akafi da kuma rashin jin daɗi a cikin gwiwoyi:

• Laser jiyya su hana degeneration na sel kuma a wani wuri mataki zai iya dakatar da cutar da kuma yarda da shi a bunkasa;
• UHF far - sakamako a kan gwiwa hadin gwiwa lantarki halin yanzu take kaiwa zuwa daidaita jini wurare dabam dabam da kuma inflow na amfani abubuwa for snapping da hadin gwiwa.
• Electrophoresis ne a Bugu da kari ya wajabta magunguna, tare da taimakon su ne mafi alhẽri tunawa.

gidajen abinci na hannun

A hannu ne ya yi sama, da dama, da kuma gidajen abinci: wuyan hannu, gwiwar hannu da kafada. Kowace daga cikinsu a karkashin wani yanayi na iya sa a danna amo. Kazalika da hip ko gwiwa sauyawa, dole ne ka gano hanyar da crunch. Alal misali, carpal gidajen abinci a cikin irin cututtuka snaps:

1. amosanin gabbai.
2. arthrosis.
3. tendonitis.
4. osteoarthritis.
5. de Quervain ta cutar.
6. rauni zuwa hannuwanku.

Duk wani daga wadannan cututtuka tare da jin zafi a cikin wuyan hannu, rashin jin daɗi, kuma wani lokacin kumburi, edema. Iyakance zuwa cikakken aiki na wuyan hannu. Magani ga magunguna, jiki far, jiki far, tausa.

Danna gidajen abinci na da hannaye da a yankin na gwiwar hannu. Kowa hanyar shi ne amosanin gabbai, wanda faruwa kan bango na rauni ko kumburi. A lokacin da cuta shi ne rage yawan synovial ruwa a gwiwar hannu hadin gwiwa, da guringuntsi zama sirara, sa'an nan straining.

kafada hadin gwiwa

Snaps kafada hadin gwiwa sakamakon bazuwar sāke wuri ko subluxation. A cewar nazarin, su ne saboda slipping na biceps ko deltoid tsoka tare da fitar kasusuwan jikinsu protrusions da kuma canja mucous bags.

A kafada hadin gwiwa iya yin danna ko crackling sautuna. Alal misali, wani click za a ji lokacin da fallasa su kara motsi ko kaya qara matsa lamba a cikin synovial ruwa da ake kafa tare da iska kumfa wanda fashe. Irin wannan yanayin ne m, kuma ba ya cutar da kiwon lafiya.

Crackling sauti nuna cewa hadin gwiwa da aka sawa da kuma karya inji ta aiki ko sprains da kuma gaban cututtuka.

Me ya sa kuma yana kaɗawa da kafada hadin gwiwa?

1. A sedentary salon.
2. Tamowa da tashin hankali abu musayar, sakamakon - da shaida na salts da kuma crunch.
3. Gadar hali.
4. Rauni, jiki obalodi, hypermobility.
5. Cututtuka, mai kumburi tafiyar matakai.

Flicks na yatsunsu

Danna gidajen abinci na yatsunsu a cikin irin cututtuka:

• constrictive tenosynovitis.
• Knott ta cutar.
• constrictive jijiya.
• knotted tendonitis.
• spring da yatsa snapping.

A wadannan cututtuka da yatsa aka kulle a cikin lankwasa ko unbent matsayi, emitting wani click. A saman da shi akwai kumburi, da jijiya da aka shãfe haske, akwai zafi a gindi daga shafa yatsa, da farko, a duk da ƙungiyoyi, sa'an nan a cikin wani jihar da hutawa.

yara gidajen abinci

Tun da farkon ƙwazo aiki, watau. E. Duk da haka a cikin jariri da yaro gidajen abinci crackle kuma karye. Wannan ya faru saboda yara hypermobility, amma guringuntsi bai kafa har zuwa karshen, wanda ke nufin cewa ga wani motsi iya yin sautuna. Ko matasa hadin gwiwa da kuma jijiyoyin ba sosai balagagge.

Damuwa zama dole idan akafi suna tare da zafi da iyaka motsi. A wannan yanayin, ya kamata ka yi shãwara a podiatrist, haƙĩƙa, sun shige da ya dace jini gwaje-gwaje da kuma x-haskoki su wuce sauƙi.

Yana haka ya faru da cewa yaro karye gidajen abinci saboda connective nama cuta - shi ne mai rauni, kuma ya karu da sassauci daga cikin gidajen abinci. Bugu da kari, yara tare da wannan Pathology sau da yawa gane cutar zuciya.

Kada ka manta game da cututtuka na musculoskeletal tsarin, kamar dysplasia, amosanin gabbai da sauransu. Bayan duk, su ma tsokane akafi a yara gidajen abinci.

Yadda za a taimaka your gidajen abinci?

Idan ka danna gidajen abinci a ko'ina cikin jiki iya koma wa ga maras magani jiyya:

• Jiki aiki - motsa jiki, kullum fannin. Yana da yake cikakke domin yin iyo. Tare da likita shi ne kyawawa su tattauna da adadin kaya da kuma da dama bada, saboda wasu daga cikinsu na iya contraindicated.
• Tausa Far. A kullum cututtuka na gidajen abinci ne m shafa, haske stroking, kneading. Idan akwai wani m kumburi, tausa aka contraindicated.
• Proper abinci mai gina jiki. Da yake kiba sau da yawa take kaiwa zuwa gout, arthrosis na da kwantangwalo da gwiwa. A cikin abincin da ya kamata a sami mafi kyau duka adadin furotin.
• Rike ruwa balance zuwa waxannan cututtukan guringuntsi synovial ruwa da aka ba rage.
• A jarirai wadannan ci gaban da hip hadin gwiwa da kuma daidai halitta da kafar yayin tafiya.

Lokacin da karye gidajen abinci, abin da ya yi, gaya likita. Dangane da tsĩrar da su da lifiya magani aka wajabta. Yana iya zama mazan jiya, cewa shi ne gudanar da magunguna ko jiyya - .. ambatacce aiki.

Yadda ya dace da kasa da albarkatun lokacin zalunta gidajen abinci ba a tabbatar. Mafi m, da haƙuri ji kyautata a sakamakon auto-da shawara. Amma idan akwai wani contraindications, yana yiwuwa mu bi da gidajen abinci da kuma na gargajiya da hanyoyin.