Home kunsa for nauyi asara - sauri da kuma sauki

Kintsa ne daya daga cikin mafi inganci hanyoyin da za a rasa nauyi, amma kawai idan da hakkin ya ci, to iyakance adadin zaki da kuma starchy abinci. Amma, wannan hanya yi a gyaran gashi, amma ba kowa da kowa zai iya iya irin wannan yarda. Bai kamata a mayar da, saboda gida kunsa slimming ba muni kuma watakila har ma fiye da salon.

Dangane da aka zaɓa aka gyara da kuma cakuda da na sakamakon wannan hanya shi ne dogara. Kunsa iya rage danniya, da karfafa, bi da cututtuka na gidajen abinci, don cire cellulite, daidaita da adadi, tsarkake jiki da gishiri, da ruwa da kuma gubobi. Wadannan garwayayye iya amfani a cikin gida: Fruity, zuma, algae, ciyawa, da yumɓun, cakulan.

House kunsa za a iya yi sau ɗaya a mako, ko ma fiye da akai-akai, to, da sakamako zai zama m. Domin cimma mafi ban sha'awa da sakamakon, za mu bayar da shawarar da hanya zuwa mai kyau dumama, kai mai wanka tare da teku gishiri to tsarkake jiki goge. Gaurayawan ba zai iya gabatar a kan dukan jiki, amma kawai a kan matsalar yankunan. A gyaran gashi amfani da thermal bargo for wrapping don kula da wasu zafin jiki a cikin gida shi za a iya maye gurbinsu da maƙale film da kuma talakawa bargo.

ganye cakuda da shawarar ga fata rejuvenation. Za ka iya amfani da dama ganye da kuma kore shayi ne mai kyau antioxidant. Daya kawai hanya za ka bayar da santsi da kuma ƙara ja da fata, da kuma m aikace-aikace bugun sama metabolism. Home kunsa slimming za a iya yi kamar yadda cakulan, ko kuma wajen da welded matasa koko wake. A sha iya ƙara paprika da Ginger. Irin wannan kunsa gaba daya shakata da fata, moisturizing shi, gaisuwa up.

Mafi tasiri na gida wraps ga nauyi asara - yana da tsiren ruwan teku. A daya kawai hanya iya rabu da 2 cm a size. A balance iya zama kõme ba su nuna, saboda haka, don tabbatar da zama dole yin ma'aunai kafin da kuma bayan. Hakika, da farko excreted iznin ruwa, sabili da haka sakamakon zai kasance da sauri, amma tare da m aikace-aikace na Laminaria lafiya wrinkles za a smoothed a gaggauta metabolism, jiki na'am da ya bukatar aidin da alli, warware matsalar da edema.

Amai kunsa revitalizes fata, sa shi mafi m da m, hawa dutsen, na taimaka ƙona kitsen, da inganta tsarin na rigakafi. Amai yana da wani Lymph magudanun ruwa, bactericidal, da kuma anti-cellulite sakamako tightening, haka ma kawar da mikewa. Summer gida wraps ga nauyi asara za a iya sanya daga nunannun 'ya'yan itatuwa da kuma berries. Wannan hanya ne daidai amfanin jiki da fata da kuma bada cikakken shakatawa da kuma mai kyau yanayi. Zaka kuma iya Mix 'ya'yan itace da berries da zuma, na halitta mai, da kayan yaji da tsami. Wrapping daidai sauqaqa danniya, wanda shi ne babban dalilin da wuce haddi nauyi.

Anti-tsufa da kuma mai kona hanya za a iya yi a gida. Domin cimma sauri sakamakon ya kamata a kara wa Kintsa dace abinci mai gina jiki da kuma na yau da kullum motsa jiki.