Kamar yadda kusoshi girma da sauri a gida

Kyau da kuma lafiya yatsun - ado da kuma tushen girman kai daga kowace mace, su ne ko da yaushe a fashion kuma jawo hankalin hankalin wasu. Duk da haka, da yawa na kullum aikin gida, azumi taki na rayuwa da kuma rashin ilimi kan yadda za a karfafa da kuma girma kusoshi, ba da damar don saya yanka mani farce your mafarkai. Yadda za a ci, abin da ya yi baho ga kusoshi da kuma yadda za a kare su daga abubuwa, za ka koya daga wannan labarin. Yarda da duk 6 tips zai kai ka zuwa ga manufa.

Bitamin da kuma ma'adanai

Proper abinci mai gina jiki - da key zuwa kiwon lafiya da kuma nasara a tafiyad da tambaya na yadda za a yi girma da karfi da kusoshi. Fineness cuta ƙusa farantin karfe kuma ta brittleness bayyana saboda da rashin bitamin A, C, B da kuma E, da kuma ma'adanai: tutiya, alli da baƙin ƙarfe. Don kula da ta dace matakin na bitamin a cikin jiki bukatar ci hanta, man shanu, karas, 'ya'yan itatuwa Citrus, berries, madara, ganye, qwai. Yana da muhimmanci don kawar daga cikin abinci da barasa da kuma maganin kafeyin, wanda rage adadin bitamin A - ƙusa girma mai kara kuzari. Essential ma'adanai za a iya samu daga kiwo kayayyakin, ayaba, apples da buckwheat.

Ka ba da kusoshi dace fom

Rabu da mu da m warwarewarsu kusoshi, ba su da dama siffar. Yanka mani farce ƙusa fayil kamata cire kaifafan gefuna da burrs. Domin high quality-yanka mani farce m takarda ko roba ƙusa fayil da lafiya-grained tsarin, shi zai hankali kula da kusoshi, ba tare da damun su tsari. Siffar kusoshi ya zama m ƙungiyoyi a daya shugabanci - daga kasa zuwa cibiyar.

Yadda girma da kusoshi azumi? Kai baho!

Don runtse ta cikin sauki a wani dumi, da waraka wanka 2-3 sau a mako don 'yan mintoci - da hanya zuwa ga nasara. Domin otraschivaniya ƙusa ƙusa lafiya wadannan baho ne dace:

• Man fetur tare da aidin. Duk wani mai ya kamata a warmed, ƙara 'yan saukad da na aidin da kuma glycerin.
• Na teku gishiri. Biyu kofuna na ruwa ya kamata a diluted da 15-20 grams na gishiri da kuma ƙara 'yan saukad da na aidin. Ci gaba da kusoshi bukatar minti 15.
• Tare da soda. Tire sanya wannan lissafi: gilashin dumi ruwa bukatar daya tablespoon na yin burodi soda. Bayan 10-15 minti, yatsun ya kamata a kawar da lubricated da man fetur ko cream.
• Na ganye. Biyu daga cikin cakuda tablespoons na Burdock tushe, chamomile Hypericum ya kamata ya cika gilashin ruwan zãfi tsawon minti 30 da kuma ƙara 5 Art. tablespoons bushe farin giya. Ci gaba da hannuwa ya zama 20-30 minti a cikin wani bayani.
• Tare da lemun tsami, wanda ya kamata a yanke a cikin rabin da kuma tsaya da dubaru na yatsunsu a cikin sakamakon yanka for 2-3 minti.

tausa

Kamar yadda a baya watan to girma da kusoshi? Better wurare dabam dabam a kusa da ƙusa farantin trituration. Domin tausa za ka iya amfani da kayan lambu mai ko cream for cuticles.

paraffin

Abin mamaki, da na zubi tsarki halitta beeswax ko paraffin kwaskwarima ajiye a kan cuticle, zai iya magance matsalar yadda za a girma da kusoshi da sauri. Nasarar wannan hanya shi ne don inganta wurare dabam dabam da kuma kara kuzari na kwarara daga oxygen zuwa ƙusa farantin. A sakamakon za a iya gani a wani mako, idan ka maimaita hanya kowace rana.

Kare kusoshi

Kada ka manta da wani m cream, sa safar hannu don kare daga sanyi da kuma sanyi, kuma a lokacin ana gyara, yi amfani da wani sauki roba safar hannu. M amfani da ƙusa goge ne bad, saboda haka bari su huta na 2-3 makonni kamar wata sau a shekara. Bi wadannan sauki dubaru da za ka zama ba kawai da farin ciki mai shi da wani ban mamaki marigolds, amma kuma a master a tambaya na yadda za girma da kusoshi da sauri.