Mata Lafiya: menstruatsionnogo lokaci sake zagayowar

A mace dole san kome game da kiwon lafiya, saboda shi yana iya ko da dogara a kan shi daga baya a cikin rayuwata. Me ta kasance sane da cewa akwai bulan menstruatsionnogo sake zagayowar? Ta yaya wannan shafi ta?

game da Physiology

Shi ne ya kamata a lura da cewa babban abu, sai wata mace bambanta daga mutum - ikon procreate, procreation. Amma yadda za a fahimci kansu da kuma fahimtar cewa yana da daraja a jijjiga, kuma a lokacin da za ka iya amince da jima'i da wani abokin tarayya, ba tare da tsoro maras so ciki? Sanin lokaci menstruatsionnogo sake zagayowar ka kare kanka shi ne quite sauki!

game da wata-wata

Mutanen da suke ba da cikakken masani a cikin ra'ayi, na iya tunanin cewa hailar sake zagayowar - wannan shi ne lokacin da mace ke haila, watau zub da jini daga farjin ... Amma ba haka. The sosai zagayowar ne zuwa kashi 4 bulan. Fi dacewa, yana da kwanaki 28. Amma dole mu tuna cewa kowane jiki ne daban-daban, da sake zagayowar lokaci na iya bambanta, ya jingina a daya shugabanci sa'an nan a cikin wata shugabanci.

lokaci 1

Fara ƙidãya su da kansa zagayowar dole ne tun daga ranar farko na haila, watau, rukunin farko - .. hailar. Shi ne ya kamata a lura da cewa shi ne mafi zafi da kuma sa mafi rashin jin daɗi a mace ga dukan tsawon lokacin da sake zagayowar. Hailar lokaci yana a kan talakawan daga 3 zuwa 6 kwanaki, tare da sãɓãwar launukansa digiri na zub da jini daga farjin. Abin da ya faru ga jiki? A wannan lokacin, ya zauna cikin mahaifa ya ƙaryata shirye domin hadi, amma har yanzu an komai kwai, da kuma shi ke tare da jini. 1 menstruatsionnogo sake zagayowar lokaci ƙare game da ranar karshe na haila.

lokaci 2

Na biyu lokaci - follicular, zai fara tun kafin a mace ya kammala zub da jini. Kwakwalwa matakai suka fara aukuwa, fata tabbatar da kasancewar mata zuriya fara shiri domin ovulation. A wannan lokaci, da ovaries fara nunarsa a follicle, wanda zai saki cikakken, a shirye su takin kwai. Na biyu lokaci menstruatsionnogo sake zagayowar ne halin da cewa da cervix aka kafa maƙiya a gare maniyyi yanayi, wanda, duk da haka, nan da nan calms ƙasa. A mace ke shiga lokaci ovulation. Game da lokaci, haskaka su a nan shi ne da wuya matuƙa, da talakawan follicle ore kwanaki 14, amma data frame iya zama dan kadan daban-daban - 7-22 kwana. A duk ya dogara da jiki da kuma m kiwon lafiya na da mace, domin ko da danniya shafi yadda wata baiwar iya ba kawai zuwa ovulation mataki.

lokaci 3

Saboda haka muka ƙare biyu bulan menstruatsionnogo sake zagayowar shiga cikin karfi da uku - da ovulation, watau lokaci na ovulation ... Abin da ya faru ga mace ta jiki a wannan lokaci? Shi ne ya kamata a lura da cewa akwai wani hormonal fashewa a jiki, wanda a karshe calms maƙiya a Maniyyi mahaifa Laraba. Har ila yau, a wannan lokacin, da follicle bursts da kuma sake shirya don wani kwan da ya hadu, wanda settles a fallopian tube da kuma na jiran dama maniyyi. Ya kamata a lura da cewa kwai rayukansu don tsawo, game da 12-48 hours, don haka shi yana biya su yadda ya kamata shirya ka jima'i yi, idan kana so ka yi ciki jariri.

lokaci 4

Kammala uku lokaci menstruatsionnogo sake zagayowar, ya zo na hudu, luteal. A wannan lokaci, shi ya ci gaba da samar da masterbatch ustilka da ke tare da kwai a lokacin haila, kuma ya zo ya taimake ta hormone progesterone, wanda ya sa ya fi mai yawa. An samar a cikin follicle cewa saki da kwai da kuma zama wani da ake kira tarin rubuce-rubuce luteum. A wannan lokaci, da jiki "zama shiru" da kuma jira don ganewa. Idan wannan bai faru, duk da suka wuce haddi da aka ba da hannu a kan ɗaukar - da kwai, da ayyukan marubuta luteum follicle, igiyar ciki ustilka - zo tare da haila. Ya fara wani sabon hailar sake zagayowar.