Pain bayan haihuwa. Haddasawa, magani

Haihuwa - shi ne wani hadadden tsari dangantawa da wasu rashin jin daɗi. Duk da haka, kuskure yi imani da cewa bayan da jariri da aka haife, su duka gudu a lokaci daya. The fi na kowa, da yawa uwaye suna dauke su a cikin zafi bayan haihuwa. Abin da ake da suka shafi? Abin da suke? Me ya sa suka bayyana? Kuma shi ne shi mai idon basira da za a magance su?

Abin da irin zafi na iya faruwa a ciki mata?

Mafi yawan lokaci mata masu ciki da bayyana m majiyai a cikin ƙananan baya kuma tailbone. Yana iya zama wani lokaci da ciwon kai, rashin jin daɗi a cikin kirji yankin, baya ko ciki. Duk da haka, shi yana tare da m, pulsating ko ja, m, ko conversely, m spasms tarko. Bugu da kari, misali, ciwon baya, da kuma ba wa wasu sassa na jiki, wadda take kaiwa zuwa wasu matsaloli a lokacin da ciyar da jariri, yana tafe, hawa abubuwa na daban-daban kaya masu nauyi, da sauransu. D.

Ya Kamata Na damu a lokacin da your ciki ciwo?

Daya daga cikin na kowa matsalolin da fuskantar da matasa uwaye, dauke m rashin jin daɗi a cikin ciki. Amma yake da daraja da za a tsoratar da ma fi tsoro a lokacin da wani ciwon ciki bayan haihuwa? Don amsa wannan tambaya ne a yi la'akari da yiwu haddasawa da wannan cuta, wanda zai iya zama physiological ko pathological yanayi.

All laifi na oxytocin

Akwai da yawa m haddasawa hade tare da m majiyai a cikin ƙananan ciki. Kuma ga kowane daga cikinsu halin da daban-daban cututtuka. Alal misali, idan akwai aka cramping ko ja zafi, da ya ce game da aiki cin gaban your musamman hormone oxytocin. Shi ya taimaka wajen bude da kuma kara a size of cikin mahaifa zuwa ga yarda da asali form.

Wani lokaci mace mai naƙuda ji m, wavelike abin mamaki, wanda ya tsananta a lokacin da nono baby. A wannan yanayin, da m ne da matsala kamar yadda oxytocin, secreted matsayin shãmaki daga waje mai kara kuzari da kuma sake kaiwa zuwa involuntary contractions daga cikin igiyar ciki tsoka. Kamar yadda ka gani, a lokuta biyu, da ciwon ciki bayan haihuwa shi ne quite al'ada physiological dalilai. Yawanci, wadannan sha raɗaɗin ba protracted da kuma gwada 5-10 kwana.

Lokacin da sautin ƙararrawa?

Lokacin da jin zafi a ciki yanki ta wãyi protracted (ba tsaya fiye da wata daya), dole ne ka shawarci likita nan da nan. Its dalili iya zama, misali, gaban sharan na mahaifa a cikin mahaifa cewa ba su fito tare da 'ya'yan, amma wajen makale ga ganuwar da kuma jawo kumburi a jikinsa.

Bugu da kari, zafi bayan haihuwa a ciki na iya faruwa a lamba tare da endometrium cuta-haddasa kwayoyin da germs. Mafi sau da yawa wannan yakan faru a lokacin da ba yarda da na farko dokoki na kiwon lafiya a lokacin tiyata likitoci (cesarean sashe).

A takaice, idan zafi ya dõge na dogon lokaci, da kuma wahala da ciwon kumburi, surkin jini sallama, zazzabi ko kuma wani m lokacin, nan da nan a tuntuɓi likita.

Me akwai ciwon kai bayan ceto?

Wasu mata masu ciki a zubar lokaci akwai m migraines. A mafi yawan lokuta, suka bayyana a kuma matan da suke da ciwon kai kafin daukar ciki. Kadan fiye, wadanda ke fama da migraines ne lady, ta yi watsi da gargajiya nono jariran.

Daga cikin Sanadin ciwon kai za a iya kira fi na asali:

• da suka wuce haddi a cikin jikin progesterone da estrogen.
• da yin amfani da baka hana ba tare da kafin amincewa daga likita.
• danniya.
• gajiya.
• rashin dace barci.

Me ciwon kirji?

A cikin zubar lokaci , da yawa uwãyensu koka da cewa suna da ciwon ƙirãza bayan haihuwa. Mene ne dalilin da? Kamar yadda yi nuna, sau da yawa rashin jin daɗi a cikin kirji yanki ne ya sa ta a nono kara girma (nono ciyar), da kuma rage matakai a cikin mahaifa da kuma ciki, a lokacin sau da danniya.

Bugu da kari, zafi a kirji da kuma a cikin kirji za a iya hade da maido da karankarman ƙirji, wanda aka saukar a lokacin daukar ciki zuwa yalwata da ba a haifa ba baby.

shi ma ciwo kuma ji, "zuba", "zama dutse" a lokacin high tide madara. A wannan yanayin, idan lokaci ba shãyar da mãma, a can za su kasance stagnation na madara - kamar yadda wani sakamako, za su ci gaba mastitis.

Yana da muhimmanci sosai a lokacin da kana da ciwon ƙirãza bayan haihuwa, vyvit gaskiya hanyar rashin jin daɗi. Don yin wannan, ya kamata a cire waje samuwar kasashe da kuma ganin wani gwani.

Domin wasu dalilai, ciwon baya?

M ko nagging zafi a baya (lumbar) - wannan m lokacin, da yawa uwaye san ganin an. Yana iya zama ko dai wani m ko "kalaman-kamar", watau. E. The hutu, sa'an nan ƙara.

Irin wannan ciwon baya bayan haihuwa suna hade da wani yawan dalilai, daga gare su - da maido da matsayi na kashi nama. Ka tuna cewa a lokacin daukar ciki kafafuwa baya da kuma tallafa a hanyar da jariri ta hanyar da haihuwa canal.

A zubar lokaci ne habarta sabuntawa na asali kashi matsayi. Duk da haka, daidaita kashi da shafi tsokoki da jijiyoyi, haddasa rashin jin daɗi a cikin ƙananan baya.

Me m postoperative seams?

Mutane da yawa matan da suka yi tiyata (cesarean sashe, perineal suturing a hutu), aching gidajen abinci bayan haihuwa. Me ya sa wannan magana? Mafi sau da yawa, wannan zafi da ake dangantawa da wasu ayyuka na uwãyensu ne. Alal misali, sa'ad da seams a crotch lõkacin da ta auku ma sau da yawa gangara, squat kuma tasowar nauyi.

Kadan fiye, zafi hade tare da m maƙarƙashiya. Yana kuma iya faruwa a farkon jima'i (ba da shawarar tafiyar da jima'i a baya fiye da 2 watanni bayan haihuwar yaro).

Idan kana da ciwon gidajen abinci bayan haihuwa, redness, kumburi ne da ruɓaɓɓen jini, ya kamata ka nan da nan zuwa likita.

Me ya kamata ka yi a lokacin da zafi?

Idan bayan haihuwa kana da ciwon rashin jin daɗi a cikin kirji, da baya, ciki ko shugaban, za ka farko bukatar gano dalilin. Don yin wannan, shi zai zama mafi alhẽri ga wani gwani. Kuma a sa'an nan za ku ne kawai da su bi da shawarar likita don rubũta a magani.

Alal misali, a cikin zafi bayan ceto a yankin na perineum (a wurin sutures), shi ne shawarar yin amfani da wani mĩki waraka cream "Mai Ceto." Har ila yau, mata da irin wannan matsaloli kamata ba a yi amfani da abinci da za su iya haifar da maƙarƙashiya.

Domin rage zafi bayan da aiki, wajibi ne su kiyaye sirri kiwon lafiya da kuma yadda ya kamata kula ga gidajen abinci. Saboda haka, seams a crotch ya kamata a kai a kai tsabtace da ruwa, ta amfani exceptionally m motsi. Lokacin da kumburi kamata Alternate rinsing tare da bayyana ruwa da potassium permanganate.

Idan ciwon kirji saboda ma m, yanã garwaya madara, dole ne ka sayi wani nono famfo, decant kuma sau da yawa saka da jariri da nono. Lokacin da jin zafi a baya, amfani da sanyaya man shafawa, yin fim da rashin jin daɗi. Ya taimaka a cikin wadannan lokuta, manual far, m tausa da physiotherapy. Kuma sau da yawa da shawarar a yi da motsa jiki "cat". Don yin wannan, tsaya a kan duk tun kimanin, tãyar da kanka up kuma a lokaci guda zuwa tanƙwara a kugu, sa'an nan ka runtse ga shugaban saukar da taso keya baya. Yi wannan aikin sau uku a rana for uku sets.

Idan kana da m ciwon kai bayan ceto, mafi yawo a cikin sabo ne iska, yi wasu yoga, samun isasshen barci. Ciki zafi za a iya lalacewa ta hanyar matsaloli a cikin narkewa kamar fili, don haka a wannan harka da aka yawanci wajabta sunã rãyar da rage cin abinci.

A takaice, ga wani zafi da yiwu sabawa daga na kullum, shawarci likita. Kuma a sa'an nan za ka iya kauce wa rikitarwa.