Wasanni da kuma FitnessKwallon kafa

Yadda za a doke da kwana ball?

Kwana ball - daya daga cikin mafi inganci (da kuma yadda ya kamata) naushe, sanannen da 'yan wasa da kuma kallo. A m (ƙafa a, haka ne) ne a makami da abin da golan ne sosai wuya a tsayayya wa. Akwai lokuta lokacin da golan na "shan" kwana ball kuma a zahiri ya tashi a cikin burin da shi (a billa daga kusa range) ko kama shi da kuma ... rasa. A sakamakon a kan scoreboard rubuta wani manufa. Mataki na ashirin da aiki - don bayyana wa sabon shiga da yadda za a doke da kwana ball.

Kafin ka fara gudanar da aiki, za mu so mu mai da hankali a kan wani girma daga wannan musamman tasiri. Gaskiyar cewa kwana ball ne m ba kawai ga tsaron gidan. Bayan koya irin wannan bugu, za ku ji da babu matsaloli ba kafa ta cikin filin, ciki har da ta hanyar shawara. Kwana ball ne mai girma ga azãba harbi da kuma kusurwa.

Bari mu fara da ka'idar

  1. A yanayin da ball shi ne dogara a kan daidaito na buga. A nan, kuma, muna bukatar mu nufin.

  2. The ball buga gefen dama, za su tashi zuwa hagu. Haka kuma, wannan nufin da kuma juyawa.

  3. The ball buga hagu, tashi dama. Haka kuma, shi zai juya da (dama).

  4. To saka da daidai ball fita, ya buga cikin ciki na ƙafa. ko wasu zažužžukan suna samuwa? Hakika. Duk da haka, da ball zai zama kasa Twisted. Kuma Master wadannan naushe su da yawa novice 'yan wasa da aka fiye da wuya.

Yanzu - yi

Bari mu fara da gudu-up and definition na goyon bayan kafafu. Bari mu ce kana za a doke da Twisted ciki gefen ball na ƙafa. Don yin wannan, gudu bukatar daukan dama, idan kage doke ƙafarsa ta hagu kuwa, da kuma mataimakin versa. Bukatar "kimanta" da kuma hanzari kwana. Fi dacewa - 45 ° (dangane da ball). Za ka iya daukar wani mike gudu, amma da kyau juya da ball bai fito. Sauke da kuma ainihin yajin. Tada rotational karfi na iya kara a cikin kwana ko nesa.

A farkon horo, kada ka sanya goyon bayan kafa a wuri mai nisa. Duk da haka, ma kusa ne sosai a ke so. A lokacin yajin, ya kamata ka ji da balance, goyon baya.

Yadda za a doke da kwana ball? Duka ya kamata fada a kan ƙananan part. A lokacin da ya bugu da kafar ne da za'ayi a cikin nisa sama na ball. Saboda haka ya kuma twists. All yana daukan tsaga biyu. Kadi da ball a kusa da axis karfi duka m. Ka lura da cewa a wannan lokaci a cikin aiki na da gwiwarsa - shi ya bi bayan duka, bada ƙarin ƙarfin da torsional tambayar yanayin.

Ba zato ba tsammani, da kwana ball ne sosai kama da wani izinin kunci - yana amfani da wannan yanki na ƙafa, amma da tasiri rotates da kafa. Za ka so ka kara daidaito? Nan da nan bayan bugawa da manufa, fadada cikin kirji da kafadu.

Tune a ga tsawo da kuma da wuya horo. Wannan ne mai wuya duka. Fara aikatawa, tare da musamman manufa. Kamar yadda irin wannan, za ka iya amfani da duk wani abu a fili a bayyane: mazugi, kwalban, talakawa dutse. Babban abu - ba kori ball a filin wasa, kamar cewa. Manufar zai ba ka damar koyi yin lissafi da karfi na tasiri da kuma daidaito. Fara daga mita 10, da kuma yayin da kara da nesa da ku saka riga mallaka. Amince zuwa buga makasudin (har ma da ganin sakamakon) shi ne sauƙin kuma mafi m fiye da kadi ball to babu inda. Samun na farko kadi ball. A ƙarfi da kuma daidaito na da tasiri za ta gudanar da aiki da daga baya.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.