Yadda za a rabu da son kai: Psychologist

Yadda za a rabu da son kai da kuma son kanka - wannan shi ne mafi rigima sanarwa na wayewar. Duk da haka m - yana da matukar m mutane. Me ya sa za zana wannan ƙarshe?

terminology

Nazarin mafi m zamani kamus, za mu iya gama abin da yake son kai. Wannan ba shine quality, amma mai muhimmanci tura cewa ya positioned kanta a matsayin mutum so ta kowane hanya daga duk amfani. M mutane mayar da hankali kawai a kan su ji, bukatun da kuma gogewa. A ciki son kai na irin mutanen ne insatiable da kullum bukaci more. Game da egoist ba zai iya cewa, shi ne tawali'u da kuma gamsu da rayuwa. Ya kullum yake so ya yi abin da wasu da.

An shi ko da yaushe son kai - shi ne cewa bad?

Wasu jayayya da cewa m - su ne mutanen da suka gaske son kansu. Amma shi ne da gaske? Alas. Zama cikakken m - shi ne kullum fuskantar danniya a tunani cewa ka rasa wani abu, kana hana, a cikin wasu mafi alhẽri kuma mafi amfani. A nema ga zaman lafiya da kuma ta'aziyya, wanda kullum korarsu son kai, ba ya kawo shi da ake so. A gaskiya, soyayya ba m ko wasu, ko kansa. Sau da yawa, wadannan mutane su ne kadai da kuma warai m. A halin da zamani duniya su san yadda za su kawar da son kai ba, yana da muhimmanci.

Duk da haka, shi ne ya kamata a lura da cewa rabo daga cikin halaye muhimmi a cikin kõwace dabba. Wannan shi ne daya daga cikin muhimman fuskoki dabam-dabam na psychologically lafiya mutumin. Yana da muhimmanci a daidaita wannan da ingancin da sauran da kuma nuna hali daidai da. Amma yadda za a yi da shi, za mu yi magana a karshen. Yanzu kana bukatar ka gane dalilin da ya sa rabu da son kai haka wuya.

A yi yãƙi, wanda kuwa ya yi 'yan

A gaskiya ina mamaki yadda za a rabu da girman kai da kuma son kai - shi ne rabin yaki. Man dole gane cewa shi ne gaggawa zama dole don fara aiki a kan su. Duk da haka, da gwagwarmaya tare da wannan facet na hali ta fara da fadada sani. Yana da wuya, bayan duk su koyi ga tunanin farko game da bukatun wasu. Haka kuma, shi ne wajibi ne don gane da cewa mutum matsaloli ba mafi muhimmanci, kuma akwai fiye da tsanani abubuwa da cewa bukatar da hankali. Bugu da kari, da egoist zai yi yarda da cewa ba duk abin da ya ayyuka da za su amfana da shi. A karshen ne watakila mafi wuya.

m

Bisa ga kimomi da masana ilimin tunani na, son kai a duniya a yau - shi ne babu alfasha, kuma da Trend fashion. Wannan kalma ne da ake kira m gidajen cin abinci, nightclubs kuma daban-daban shagunan. A Ukraine, misali, akwai ko da wani musamman biyayya shirin ga patrons da azumi abinci gidajen cin abinci, da ake kira "Egoist". Mene ne ta sako? Akwai saboda ya riqi son zuciyarsa. Af, wannan shi ne taken wannan shirin.

Wannan ne mafi fili saukar a kan ingancin da dauke iyali dangantaka, domin a gida mutane ne hanyar su ne. Egoists a cikin iyali ne real sarakuna, wanda duk har yanzu suna. Sau da yawa, a kan lokaci, a cikin iyali akwai danniya.

Idan mutum sneaking zargin cewa ya kasance ma mayar da hankali a kan kansa, wajibi ne a yi tunani game da yadda sau da yawa yana son ya yi hadaya da son zũciyõyinsu a cikin ni'imar da sauran, kamar yadda da yawa, kuma sau da yawa ya yi magana a kansa, kuma idan ya kasance iya raba latest. Af, son kai ne sau da yawa idan aka kwatanta da na tãrãwa.

sana'a shawara

Idan muka magana game da yadda za a rabu da sonkai, da m shawara zai zama fiye da kullum. Masana sun bayar da shawarar yin shi a cikin hudu, saukarwa.

1. Tsaya iyakance your sani. Iyakokin cewa yana sanya ciki m, ba zai yale shi ya zama cikakken ba, domin suna da wuya je bayan nasa hanci. A gaskiya ma, kai-soyayya yana da wani ra'ayin da abin da sauran mutane ke fuskantar. Saboda haka yadda za a fadada naka sani? Koyon yadda za su saurari wasu kuma ji da matsaloli. Tunani game da abin da za ka iya yi ga m mutane kusa da ku.
2. Sadarwa ba tare da wakilin suna "I". Hanya mafi kyau don rabu da son kai - shi ne ya koyar da kanka yadda za a yi magana a game da kansa kasa kamar yadda zai yiwu. Yana da muhimmanci a daina tursasa su ra'ayoyi da kuma mutane gaske sha'awar abin da ke faruwa a cikin rayuwar mutane.
3. Kamar wani kuma da kanka. Psychologists bayar da shawarar a fara samun kanka a Pet. Babban wahala daga wannan mataki ne cewa dabba ba zai iya tserewa da shi. Game da shi kullum bukatar kula - don ciyar, tsabta da kuma wasa da shi.
4. Samun gamsuwa a abin da ka yi. Idan muka magana game da kai-soyayya, cewa shi ne babbar matsalar - shi ne su koyi su zama abun ciki tare da duk abin da ka yi.

A search na yadda za a rabu da sonkai, da dubaru za a iya samu daban-daban, amma daraja a tuna cewa ta na aiki a kan zai kasance mai tsawo da kuma lokaci-cinyewa. Inda ya aikata kai-sha'awa?

headwaters

Kafin yin kawar da son kai a cikin wata dangantaka, kana bukatar ka sami dalilin da ya faru, don a hana sake komowa. Kamar yadda aka ambata a baya, da son kai - shi ne wani ɓangare daga cikin tunaninsu da lamirinsu hankali, wanda taimaka zauna wajen tunani da lafiya. Yana corrects ji na waje duniya da kimantawa, shiryawa da kuma kwatanta da baya kwarewa. A gaskiya, da son kai da aka kammala kafa ciki mutumin. Abin da yake da muhimmanci shi ba to ba shi da cikakken iko. Me ya sa?

A wasu lokuta, da son kai da tasirinsa da rai saboda mutumin ya fara nufin abin da gaske ne, kuma shi ne dole ba, da kuma tare da zama dole halin da ake ciki ya canza halin. Wannan za a iya kwatanta ta da wani sauki misali da wani tarho. Yanzu da shagunan suna cike da daban-daban da na'urori da dabaru, da kuma ga kadan kudi za ka iya saya mafi talakawa touch-sautin tarho na yin kira da SMS. A babban zaɓi, dama? Amma a nan ne wasu ta touch-akayi smartphone. Ku, sa'an nan a gaskiya ka kawai bukatar yin kira, kuma ka san cewa wasu ayyuka ba za a yi amfani da, amma ciki Izza resents - saya guda a matsayin wani, kuma ko da mafi alhẽri a sama samfurin. Ga shi ne bambanci tsakanin abin da kuke bukatar da cewa ya dora Izza.

Sanin yadda za a rabu da son kai, za ka iya oda sa rayuwarka sauki. Kuma da misali da wayar da hidima a matsayin hujja da wannan.

Babu son kai - shi ne wannan zai yiwu?

Abin baƙin ciki, akwai waɗanda suka gane da manufa na aiki na kai-soyayya, kuma maimakon koyo yadda za a daidaita su so kansu da sauransu, to za a fara rayuwa domin amfanin wasu. Hakika, yana da muhimmanci a tunani game da amfãni ga mutãne cewa kewaye da ku, amma game da naka ra'ayi da kuma son kai ya kamata ba za a manta. Ka tuna cewa shi ne a daidaita hali zuwa duk abin da ya sa ya yiwu ya kasance wajen tunani daidaita mutum.

binciken

Hakika, duk na sama - yana da wani yawa na aikin da m kamunkai. Amma a gaskiya, iko da ya riqi son zuciyarsa shi ne ba don haka da wuya - ku kawai bukatar duba a fadi duniya. Duk, ko da mafi m, na iya zama mai ban sha'awa, idan ka taba samun su san shi. A ikon sa na farko da zai amfane wasu, ma, ba don haka da wuya ya saya. Babban abu - to suna da wani rinj so su koyi. Ku tuna yadda mutane amsa idan sun ga abin da fall da kuma tunani game da su tare da su. Idan ka zaɓi kawai wata rana da kuma cikakken nutsu da ƙaunar wanda, za ka iya ganin yadda shi blooms, kuma ka zama haske da kuma mafi m at zuciya.

Yadda za a rabu da son kai, dole ne zaton kowane memba na iyali. Kada mu zama tsakanin ƙauna mutane (a iyali na sauran zama, kuma kada ka kasance) ji da furcin nan "Ba zan ce cewa don ni sauƙi", "ka bashi ni", "Na san kyau, kada ka yi tafiya", "ba tare da taimakon ku jimre" da kuma kome a cikin wannan ruhu. Wani alamu na son kai za kawai ganimar dangantakar dake tsakanin dangi da kuma shafi sauran iyali. Lura cewa ya zama m, a kowane mutum, amma a daidai rabo tare da tufafin, hadaya da soyayya. In ba haka ba, da farin ciki ba zai zama wani bako a cikin gidajen masu girmankai mutane.