Akwai hanyoyi mai kyau lokaci don ganewa

A cikin rãyuwar kowane iyali jima ko daga baya akwai ta zo a lokacin da mata da miji fara mafarki game da yara. Kuma zuwa ga labarai na ciki da aka ba kama kashe tsare ta wannan lokaci ya kamata a kusata da babban alhaki, da zabar mafi kyau lokaci domin ganewa.

Idan muka magana game da shekaru da mace, mafi kyau zai zama lokacin daga 21 zuwa shekaru 27 da haihuwa. A wannan lokaci, da haihuwa tsarin An riga an kafa cikakken, shi ne barga hormonal bango, da kuma jiki ne, matasa da kuma cike da makamashi. Wannan ne mai kyau lokaci don ganewa. Duk da haka, wannan ba ya nufin cewa bayan shekaru 28 a mace yana da wani damar zama uwa. Late na haihuwa, ba shakka, fraught tare da daban-daban da rikitarwa, amma ba koyaushe.

An yi imani da cewa lokaci na shekara, kuma, taka wata rawa a cikin shakka daga cikin ciki. An yi imani da cewa ganiya lokaci domin ganewa na yaro - na karshe watanni na bazara da kuma farkon kaka. Kuri'a na rãnã, kuma samuwar nunannun 'ya'yan itatuwa da kayan lambu (kuma, Saboda haka, bitamin), kyau yanayi, rashin annoba - duk da wannan a cikin mafi m tasiri a kan kiwon lafiya na ma'aurata, mafarki na baby, kuma muhimmanci ƙara chances wani nasara ganewa. Amma a farkon spring na ciki ne musamman a ke so, tun da hunturu jiki ne ya raunana da kuma gaji.

Good lokacin conceiving yaro - nan da nan bayan hutun. Saboda kafin ko a lokacin daukar ciki ne mafi alhẽri ga mãsu hanuwa. Tun da canji na ɗamararku, flights, hutu, matsananci nisha, barasa da sleepless dare iya shafar fetal ci gaba. Amma riga a kan isowa, huta da farin ciki mata da miji zai iya samun kwanciyar hankali a fara shirin wani jariri.

Kamar yadda da shiri domin daukar ciki, shi ne kamar haka:

• Da farko kana bukatar ka samu wani "mai kyau" likita - to mika smears, gwajin for STIs, yi duban dan tayi na pelvic gabobin da kuma kauce wa yiwu kiwon lafiya matsaloli.
• A kalla watanni uku kafin shirya ganewa kamata kawar da yin amfani da giya da kuma daina shan taba da kuma kwayoyi.
• Ya kamata iyakance ci ma m, kuma m abinci.
• Idan zai yiwu, tsayar da lafiya salon da kuma yin tafiya a cikin sabo ne iska.
• Zai zama da amfani a rage sadarwar da m mutane ku, kuma babu danniya.
• Babu lalacewar da kuma folic acid da kuma bitamin E.

A mace zai iya ci gaba da lura da su ji a lokacin da hailar sake zagayowar, kamar yadda ba za ka iya gane lokacin ɗaukar ciki da ta na hali shaida. Saboda haka, a cikin wani manufa sake zagayowar (28 days) ovulation auku 13-15 kwanaki bayan farko na haila. Wannan shi ne mafi kyau a lokacin ganewa. Ya kamata a haifa tuna cewa maniyyi iya tsira a cikin yanayi na mace har zuwa kwana bakwai, amma kwai fahimcin muhimmancin yana kiyaye ko'ina cikin yini. A kimantawa na ovulation mata iya ambatonsu tserkvialnye sallama, kama wani kwai fari da kuma ku yi rauni ciki zafi.

Za ka iya shirya lokacin da shekara, wata ãyã daga cikin zodiac, kuma ko da jima'i da yaro. Amma, yi imani da ni, ko da abin da suka your tsare-tsaren da son zũciyõyinsu, da yaro da kansa ya so, a lokacin da ya zo a cikin rayuwarka.