Ãyõyin wani rashin baƙin ƙarfe a cikin jiki. Iron rashi: Yanã, magani

A jikin mutum yana da fasali mai rikitarwa da kuma aiki. Daya daga cikin muhimman ayyuka a mutum aiki taka baƙin ƙarfe. A cikin jini, wannan abu yana kunshe ne a cikin wani adadin 70% na jimlar stock da kwayoyin da kuma 30% na ɓangare na abin da ake kira nonheme raka'a: sunadarai na gina jiki, enzymes, salon salula Tsarin.

Ferrum ba hada a cikin jiki, don haka ga al'ada aiki da kuma rayuwa na karshe shi ya zo daga waje muhalli. Idan abu bai isa ba, mutane na iya lura da cututtuka a cikin rashin baƙin ƙarfe a cikin jiki. Wannan shi ne batun da kuma batun wannan labarin.

Me ya sa za a mutumin bukatar baƙin ƙarfe

Kusan dukkan abubuwa a cikin jikin mutum taka rawa, da na baƙin ƙarfe ne ba togiya. Mu ne duk da har yanzu a makaranta san cewa Ferrum transports oxygen a ko'ina cikin jiki, domin mu ci gaba da rayuwa. Bugu da kari, da baƙin ƙarfe, a jinin mutum na da yawan babu kasa amfani fasali, ciki har da ta ɗaure da kuma kawar da free radicals. Kuma wannan abu yana da tasiri kai tsaye a kan samuwar da na halitta mutum rigakafi da kuma tsarin da aka hannu a myelination na jijiya Kwayoyin, ko kuma wajen, na zaruruwa.

Rage matakan na baƙin ƙarfe a cikin jini zai iya sa a yawan hadaddun cuta. Musamman m ne irin wannan abu ga yara, saboda jikinsu ba kafa cikakken. Har ila yau, babban mai hadarin rashin baƙin ƙarfe, a ciki. A wannan yanayin, jiki ne yake shan wahala duka biyu uwa da tayin.

A kullum kudi na baƙin ƙarfe

Wannan mutum ba ya damuwa da m bayyanar cututtuka na baƙin ƙarfe rashi a cikin jiki, kula da cikakken bayani game da kullum da ake bukata domin cewa abu. A cewar likita data, maza bukatar baƙin ƙarfe kusan biyu sau kasa da mata da kuma yara. Da kullum kudi na game da 10 MG, yayin da mafi kyau jima'i kullum dole cinye akalla 15-20 MG Ferrum.

Subject to irin wannan amfani norms ãyõyi na baƙin ƙarfe rashi a cikin jiki ba zai iya faruwa ko bayan wani nauyi zub da jini. Gaskiyar cewa jiki yana da ikon tara a ajiye stock wannan al'amari, kuma suna da daga shi zuwa replenish batattu milligrams.

A Sanadin baƙin ƙarfe karanci a manya

Rashin abu a adult faruwa ga dalilai da dama. A kullum na baƙin ƙarfe a cikin jini, kamar yadda aka ambata a sama, shi ne daban-daban ga maza da mata, kuma mafi sau da yawa daga rashin wannan abu shi ne mata suka sha wahala. Gaskiyar cewa babban dalilin baƙin ƙarfe rashi su ne dalilai kamar nauyi na jini a cikin hailar lokaci, ciki ko m dieting. Namiji ɓangare na yawan mutane, an kafa na baƙin ƙarfe rashi yawanci saboda jiki aikinsa, kuma matsaloli tare da narkewa kamar gabobin: peptic miki, da cushewar, kuma basur. A cikin duka kungiyoyin al'aura baƙin ƙarfe rashi na iya faruwa saboda dogon lokaci da magani tare da maganin rigakafi da kuma asfirin. Wannan irin cuta kuma aka sani da sashi nau'i na anemia.

Iron karanci a yara: Sanadin

A yara, da kudi na baƙin ƙarfe a cikin jini ya dogara da dalilai da dama (kamar nauyi da shekaru), da kuma ta rashi na iya tashi domin dalilai da dama, wanda ba ko da yaushe dogara ne a kan abinci da kuma aiki na yaro. Da fari dai, wajibi ne a rarrabe tsakanin kungiyoyin biyu na cuta, wasu daga wanda har yanzu faruwa a utero, yayin da wasu ci gaba kan aiwatar da girma da kuma ci gaban da jariri bayan haihuwa. A farko idan ya hada da dama daga cututtuka a cikin mahaifiyarsa, abu don rushewa daga jini ya kwarara a cikin mahaifa, zub da jini a lokacin daukar ciki. Bugu da kari, irin rawa da gaban biyu ko fiye da tayi a cikin mahaifar, wanda bai kai ba haihuwa, da na baƙin ƙarfe rashi anemia mata.

A karo na biyu idan, a cikin hanyar baƙin ƙarfe rashi ƙarya a farkon ligation na cibiyarki igiyar, wucin gadi ciyar a cikin watannin farko na rayuwa da yaro ba saba Mixes. Bugu da kari, a cikin hanyar baƙin ƙarfe rashi na iya zama wani m girma saboda rashin iya ciyar (wannan abu ya faru a matsayin shekarar farko na rayuwa da kuma a lokacin samartaka), narkewa kamar cuta da matalauta digestibility Ferrum da hormonal canje-canje.

Ãyõyin wani rashin baƙin ƙarfe a cikin jikin

Sau da yawa, da wani mutum wanda rasa wani abu a cikin jiki, a farko mataki na gaira ba ji wani pronounced bayyanar cututtuka. Ãyõyin wani rashin baƙin ƙarfe a cikin jiki, duk da haka, za a iya gani sau da yawa sosai a farko, saukarwa. Wadannan cututtuka yawanci faruwa:

• gajiya, gajiya da memory hanawa.
• ciwon kai da tsoka zafi.
• barci cuta.
• breakage da kuma gashi hasara.
• kodadde fata da kuma mucous membranes.
• kona abin mamaki a kan harshen.

Ta yaya kuma za a iya bayyana kanta rashin baƙin ƙarfe? Bayyanar cututtuka na baƙin ƙarfe rashi, musamman a yara, na iya kunshi a ƙara nervousness, tearfulness, da kuma asarar ci. Sau da yawa, yaro fama da irin wannan anemia, akwai karkatar da cin halaye (cin kasa, yashi, alli). Shi ne ma sau da yawa yiwu ga lura da wani rashin lafiya mai fita jama'a domin inhaling tururi na kananzir, fetur. Ko yana da wata bukata sau da yawa jin warin da sabulu da kuma sauran magunguna.

Lokacin da wuya hanya da kuma untreated baƙin ƙarfe karanci a jiki na iya fararwa canje-canje a cikin mucous membranes na baki da kuma pharynx. A sakamakon haka, da mãsu haƙuri excruciates m bushe bakinka , da kuma wannan sabon abu lalacewa ta hanyar wahala a hadiya abinci. Kuma canza ji na iyawa saboda pathological canje-canje na dandano buds ( "goge" ko "lacquer" harshen).

Yadda za mu bi da baƙin ƙarfe rashi?

A cikin hali na magani ya kamata a fara a farkon yiwu baƙin ƙarfe rashi anemia. Yawan ake bukata warkewa jiyya sun hada da reimbursement rashin ce abubuwa tare da yin amfani da magunguna (gishiri ko ba-gishiri), ikon daidaita da kuma kula da isasshen matakan na baƙin ƙarfe a cikin jini.

Shi ne ya kamata a lura da cewa ba tare da kwayoyi, watau kwayoyi na baka liyafar, ba shi yiwuwa su rabu da kusan daga baƙin ƙarfe rashi anemia. Shi ya sa masana farko kimanta jihar na gastrointestinal fili na wani haƙuri, sa'an nan rubũta mafi dace wa da shi magunguna.

Don cimma matsakaicin warkewa sakamako na baƙin ƙarfe supplementation, yana da muhimmanci a bi da da dama yanayi:

1. Dosed magunguna dangane da bukatun kowanne musamman haƙuri ta jiki.
2. Dauki kwayoyi a cikin gastrointestinal fili a lokacin da mafi yawan aiki, wato, bayan wani gari.
3. A hade da baƙin ƙarfe shirye-shirye sanya ascorbic acid da kuma pancreatin ga mafi alhẽri sha na kwayoyi da kuma rigakafin gastrointestinal effects samar da sunadarai mahadi.
4. Mafi qarancin hanya na lura da kwayoyi dauke da baƙin ƙarfe, ya zama a kalla 2 months.

A karkashin wadannan dokoki, za ka iya mayar da ma'auni na abubuwa a cikin jiki, haifar da haƙuri warke al'ada aiki na kusan dukan gabobin.

Shirye-shirye dauke da baƙin ƙarfe

Mafi sau da yawa a cikin jiyya na baƙin ƙarfe rashi anemia masana amfani da shirye-shirye dauke da rage baƙin ƙarfe, hydrogen, da kuma gudanar da mahadi: lactate ko ferrous carbonate, malic da baƙin ƙarfe, da baƙin ƙarfe ascorbate ko kuwa baƙin ƙarfe lactate.

A mafi inganci da kwayoyi suna dauke "Gemostimulin", "Ferroaloe", "Ferropleks", "Ferrokal", "Fervoken" kuma da yawa wasu. Bugu da kari, da mãsu haƙuri za bukatar hada a rage cin abinci na naman maraki offal (kodan da kuma hanta), da iyali Solanaceae kayan lambu (tumatir, eggplant) da kuma berries (cranberries, currants, teku buckthorn da daji ya tashi). Amfani ne da yin amfani da abin sha daga ganyen nettles kuma strawberry da kuma bushe ya tashi kwatangwalo.

Jiyya na baƙin ƙarfe karanci a jiki dole ne a da za'ayi a karkashin kulawa da wani gwani. An ba a yarda m zabi na kwayoyi, musamman a yanayin saukan na baƙin ƙarfe rashi anemia a yara da kuma mata masu ciki.