Inda za a fara kai-kyautata? biyar matakai

Kai-kamala - a ci gaba da aiwatar da yin kokari don inganta kansu da kuma shawo kan su kasawan da shortcomings. Ba za ka iya aikata duk abin da a wata rana. Yana daukan mai yawa haƙuri, haƙuri, da m jihãdi zama mafi alhẽri. Kuma wannan shi ne kawai dan kadan daga abin da accelerates da gaba motsi na mutum. Saboda haka, inda ya fara kai-kyautata?

1. Sa ka domin

Yanayi karfi da tasiri mu tunani da kuma sani. Saboda haka, idan ka gida ne cluttered da datti, abin, sa'an nan, su ne tunani? Ba lallai ba ne don gabatar da janar tsabtace sau ɗaya a shekara. Kokarin tsaftace sama a kai a kai. Sa'an nan tunani ko da yaushe za su bayyana a fili. Saboda haka idan kana tunanin yadda za a fara kai-kyautata, sa'an nan Tsayar kewaye da su domin. Amma dai ba duka. Zai yiwu abu mafi muhimmanci - don mayar da oda a kansa. Wannan yana nufin ayyana su a raga da mafarkai. Kuma karshen sakamakon ya kamata a tsara don abin da za ka so ka motsa kowace rana. Saka 5-7 m raga da gano matakai da ake bukata domin cimma su.

2. dauki mataki!

Kai-ainihi shi ne fi so topic ga mutane da yawa. Sun karanta littattafai masu yawa game da shi da kuma son yayata da kuma bayyana ra'ayi. Kawai don sun faru a rayuwar real canji, shi ne bai isa kawai don karanta. A cikin littattafai, muna iya kawai sami wahayi da kuma shawara. Yana iya zama sosai kaifin game da abin da ya yi don canja. A mafi wuya part - yi amfani da shi a yi. Saboda haka, bayan karanta wani amfani littafin nan da nan ci gaba zuwa nema da wannan shawara a hakikanin rai.

3. Tsayar da tsari da kuma horo

Daidaito da kuma horo - wadannan abubuwa guda biyu a cikin ayyuka, wanda na bukatar kai-kyautata. Ina zuwa za a fara aiki a kan gabatarwar wadannan halaye? Dole mu canza halinmu zuwa gare su. Mutane da yawa horo, ana riskarsa kamar wani abu da ta sa yi da nufinsa. Alal misali, idan muka yi wani abu don inganta kiwon lafiya, a farko jiki zai yi yaƙi da baya da taimakon da lalaci. Tunanin su na yau da kullum da ayyukan kamar yadda gajere zuba jari. Yana zai dauki kawai wata daya zuwa aikata kowace rana abubuwa zama al'ada da kuma ba gudu counter to your hali.

4. Nemo kamar shiryayye mutane

Sai ya faru da cewa wani mutum ya san yadda za a fara kai-kyautata, kafa a raga, amma ba zai iya yin da hakkin motsa kadai. A wannan yanayin, za ka iya kokarin samo wani kamar shiryayye tawagar da irin wannan a raga. Association - daya daga cikin mafi girma da sojojin. Duk da yake aiki tare da sauran ka samu wahayinMu, kuma goyon baya. Har ila yau, wannan za a iya cimma ta wajen yin nazarin tarihin rayuwa da zababbun. Bã su da wani yawa na koyo.

5. Ka yi tunani game wasu

A paradox ne a kai-kyautata ne cewa idan mafi hankalin mu ba ba naka son kai, da sauransu, cewa ana yin mafi girma ci gaba a ci gaba da hali. Saboda haka sau da yawa tunanin wasu. Bayan duk, mutane - wani zaman jama'a kasancewarsa, kuma da walwala da na kowane dogara duka biyu a kan kansa da kuma a kan hanya don hulɗa tare da wasu.

Yanzu ka san inda zan fara namo. Zama aiki da kyau halitta na da rãyukansu! Tunanin da shi a matsayin wani wasan, sa'an nan kuma za ka yi nasara!