Kula Winter Hair Tips beauticians

A jihar mu gashi, fata da kuma kusoshi - shi ne ba kawai waje ãyõyin kyakkyawa. Wannan shi ne wani tunani na kiwon lafiya da kuma karfin na dukan jiki. Winter gashi kula yana da muhimmanci musamman saboda da yawan zafin jiki canje-canje ba zato ba tsammani a lokacin da wani mutum da ke daga mai dumi Jigo a kan titi. A daya hannun - da tasiri na addini, snow, sanyi da kuma ruwan sama, a kan sauran - da bushe iska, heaters, danniya.

Wannan yanayi ya ba su kasance a gare mu tushen matsaloli, kana bukatar ka bi sauki shawarar dermatologists. A kalla sau daya a kakar kamata sha bitamin hadaddun, ba su yarda da gashi to daskare a cikin iska (ko da yaushe boye a karkashin hula ko dan kwali), a kalla sau daya a mako a lele kanka masks, wanda ba wuya ya shirya a gida.

tips a kan kula da gashi a cikin hunturu da kuma kaka

Tip Daya: tafi rage cin abinci! A Rasha, tsawo da kuma harsh winters, a lokacin da wani mutum ya aikata aiki tukuru da kuma kaiwa wani aiki salon. A wannan lokacin ba za ka iya amfani da wani m rage cin abinci, ware daga rage cin abinci na gina jiki da abinci, nama, qwai, kifi. A cikin sanyi kakar, wadannan kayayyakin samar da tushen rage cin abinci domin samar da makamashi da kuma tsoka ƙarfi.

Cin 250 grams per day kayan lambu da 'ya'yan itace 1 sa ya yiwu a sami jikin isasshen gina jiki. Su ba kawai daidaita mu rage cin abinci, amma kuma inganta narkewa. Cin berries ba gashi m haske da kuma smoothness. Kayan lambu seasonings kamar albasa, gaskiya, dill da sauransu, da inganta gashi girma da kuma karfafa follicles.

bitamin

Winter gashi kula hada da bitamin. Ga] aukacin tabbatarwa daga jiki iya tafi up wani tsarin a wani araha farashin. Su za a iya samu a miyagun ƙwayoyi Stores na gari. Mafi muhimmanci, dubi abun da ke ciki na ma'adanai da sa kaimi ga farfado aiwatar da gashi kuma kusoshi:

• da kungiyoyin A da B;
• bitamin E;
• selenium.
• tutiya.
• magnesium.

Yana da daraja da biyan hankali ga abun da ke ciki na bitamin hadaddun da kawar da wadanda aka gyara da za a iya kai wa ga allergies. Idan ka lura da wani sabon abu dauki wani abu, sa'an nan tuntubar likita nan da nan. Haka kuma an ba da shawarar a guzzle da dama sets a lokaci guda. Tsakanin daban-daban bitamin kana bukatar ka dauki hutu daga 1 ga watan zuwa 3.

tsanani cuta

Winter gashi kula ba zai iya kai ga so sakamakon kawai a daya harka - idan yana da wata ãyã daga cuta. M gashi asara da kuma gaggautsa kusoshi - shi ne wata ila don endocrine disruptors. Alopecia areata - da wata ãyã daga tsananin gajiya, ko anemia. A wannan yanayin, kai-magani ne contraindicated, musamman magani ba tare da takardar sayen magani. Wannan zai iya haifar da tabarbarewar. A lokacin da irin bayyanar cututtuka mafi ganin wani trichologist ko wani beautician kuma ka sanya wani wa'adi ga gundumar likita.

Total ƙasƙanci Hair yanayin iya zama mai nuni da wani tsanani cuta bulbous cover, kamar wani naman gwari. Alamun: itching, gashi hasara, bushe, maras ban sha'awa da kuma gaggautsa gashi ƙare, kananan m yankunan na yau da kullum da siffar, kumburi. A zamaninmu, likitan fata iya jimre wannan matsalar da kuma shawara dace gashi kula a cikin hunturu da kuma a cikin zafi kakar.

gashi masks

Masks iya shirya kansu ko saya a kantin sayar da. Sun inganta bayyanar da bada gashi haske da kuma silkiness, kuma ya mayar danshi balance, kuma normalize da tsarin. Domin m gashi m masks shi bada shawarar yin amfani da wani fiye da sau daya a mako don ya bushe da kuma al'ada na iya zama 2-3 sau, musamman idan halin da ake ciki yana da wuyar gaske.

Kula hunturu gashi da masks ne yiwu duka biyu a gyaran gashi da kuma a gida. Make your own dawo hanya ba wuya. Idan ka fi son sayen kayayyakin aiki, domin kula da store, mu bayar da shawarar ka zabi da kwaskwarima kayayyakin na daya m. Idan kana so ka yi mask da kanka, za mu bayar da 'yan sauki da kuma tasiri girke-girke.

Gashi kula a cikin hunturu (mask girke-girke)

Ga mai:

• A sauki mask tare da yogurt taimaka wajen rage adadin sebum, inganta jini wurare dabam dabam da kuma taimakawa wajen karfafa da kuma ci gaban da gashi. Yana bukatar guda gilashin buttermilk, whey ko m. Aiwatar da samfurin zuwa cikakken tsawon, da shafa cikin asalinsu. Za ka iya ci gaba a cikin sarari, da kuma rufe sa'a daya. Bayan 60 minutes, shamfu, kuma kurkura wanka.
• Gashi kula a cikin hunturu da taimakon kwai gwaiduwa ba da karin girma. A abun da ke ciki ya hada da 1-2 raw gwaiduwa da daya teaspoon brandy da kuma ruwa. Kurkura kashe mask bada shawarar bayan minti 15.
• Mask da mustard taimaka rage sebum da kuma inganta jini wurare dabam dabam. Ana iya amfani da a matsayin kwandishana domin gashi tsabta. Production ne mai sauqi qwarai: da ruwan zafi a cikin wani gilashi shan 2 tablespoons. l. mustard, kana so ka motsa su da kyau, tsarma 1 lita na Boiled ruwa, wanke kansa da kuma rinsed da dumi Gudun ruwa. Shamfu don amfani ba lallai ba ne.

Dry:

• Humidification za a iya amfani da kwai da kuma yogurt. Don dauki 1 kwai 6 tablespoons na yogurt, Mix da sinadaran, sa cakuda a kan gashi kuma tushen, kunsa kai tare da tawul, wanke kashe bayan minti 10.
• Mask na blueberries vosstanavlivaet gashi tsarin da ba shi da wani m sparkle. 300 grams na berries bukatar mai kyau murkushe ko niƙa a blender, zuba daya kofin ruwan zãfi, da zaparivat su kwantar. Aiwatar da abun da ke ciki dole ne a kan dukan tsawon, rike for rabin awa a karkashin littafin Cellophane, kurkura da shamfu.
• Man zaitun smoothes bushe gashi, ya amfanin jiki da kuma inganta harkokin ci gaban. Kafin amfani, shi wajibi ne don dumama zuwa dakin da zazzabi, a hankali Rub cikin tushen, da kuma gaba ɗaya ya shafi dukan tsawon gashi. Wannan mask ne shawarar zuwa ga ci gaba da rufaffiyar (a karkashin hula da tawul) ga sa'a daya, sa'an nan rinsed daga shamfu.

Domin gauraye type:

• Gashi kula a cikin hunturu a gida ba wuya, har ma ga gauraye da irin. Domin wannan sauki sinadaran dauka: 2 tbsp. l. Aloe ruwan 'ya'yan itace, 2 tbsp. l. zuma (zai fi dacewa ruwa), ruwan 'ya'yan itace na daya lemun tsami. Domin sauki aikace-aikace na cakuda iya diluted da Boiled ruwa. A abun da ke ciki ne amfani da dukan tsawon minti 30, sai wanke kashe.
• Wani m madara mask sanyin tushen da tukwici na matsakaicin warkar da marasa lafiya. A cikin tushen bukatar sa sabo yogurt, da shafa kai, da kuma tips na maiko ko mai kirim mai tsami. Riƙe na kimanin awa daya, kurkura da shamfu.

Masks ga al'ada gashi:

A tsarin da irin masks yawanci hada da ganye cewa goyi bayan ma'auni na fatar kan mutum da kuma taimaka wajen kauce wa matsaloli da hazo da kuma rashin ruwa. Grass zaparivayut a gida da kuma amfani da matsayin masks biyu kafin shampooing, kuma an yi amfani da matsayin kurkura bayan. Alal misali, hops hana dandruff da halitta wani antistatic sakamako. Sage sautunan fata da kuma kula da ta dace aiki na gland. Chamomile da ake amfani da walƙiyarsa kuma gashi girma.

inji tabbatarwa

Hair Care a cikin fall da kuma hunturu ya hada da wani aski kuma tausa. A cikin sanyi lokaci na shekara da mu gashi ke tsiro 30% hankali fiye da a lokacin rani. Saboda haka, ba lallai ba ne su kafa wata manufa kamar yadda zai yiwu to girma su. Dry iyakar bada shawarar a yanka sau ɗaya a watan, a matsayin masks da balms ne ba su iya mayar da su. Wannan zai ba da bayyanar grooming hankali.

Tausa kyawawa a lokacin kwanta barci. Yana hada da wani madauwari motsi a duk faɗin kai, fara daga baya na kai da kuma kawo karshen tare da na boko lobes. Za ka iya kuma amfani da nema Chi. Yana sautunan fatar kan mutum, sauqaqa gajiya a matsayin hairline, da kuma dukan jiki da kuma taimakawa, wajen inganta yanayi da kuma mayar da jini wurare dabam dabam.

Kula da gashi irin (m)

A Rasha, a kayyade alama ne m gashi a mazaunan ƙasar. Wannan shi ne saboda da hereditary al'adar kiyaye dumi. Beauticians bayar da shawarar yin amfani da a wannan yanayin, a Bugu da kari ya na musamman shampoos ma gudãnar wajen kula da gashi a cikin hunturu.

abũbuwan amfãni:

• tsarkakewa.
• calming sakamako.
• anti-kumburi ayyuka.
• ragewan na irritability.
• sia balance.
• saloobrazovaniya gyara.

Dry gashi (kula)

Ko da a cikin sanyi kakar, wata mace dole kasance m. Wannan kiwata ta ruhohi da kuma ba wani damar kula da kansu. Amma ga bushe gashi amfani da na'urar busar da gashi kuma curling baƙin ƙarfe iya zama m. Don kauce wa lalacewar da gashi kuma rage su zuwa m, kana bukatar ka yi aiki da yin amfani da sinadirai masu sprays, masks, conditioners.

Dry gashi ba na son da sanyi iskõki, kuma wannan yana nufin cewa kada mu bar gidan ba tare da wani hat. Yana razana ba kawai colds, amma kuma da gashi kuma misãlin lalacewa.

Janar tips for masu gajeren da kuma dogon gashi

Kula da dogon gashi a cikin hunturu, kazalika ga takaice, shi ne, a sama da dukan, abinci da kuma kariya. Kuma bitamin da ake bukata domin tabbatar da kiwon lafiya da kuma kyau (karas, alayyafo, kabeji). Su suke da alhakin aiki na fata. Group D (kifi, madara) tsara alli metabolism da kuma girma. Group E (apples, kore kayan lambu) ne da alhakin sha na bitamin, da narkewa, rigakafin danniya. Vitamin PP samu a hanta da kuma legumes. Yana inganta da yanayin mucous membrane da kuma fata.

Vitamin m - haske, kuma m gashi kula a hunturu. Reviews na zamani mata suka ba su da lokaci ga kyakkyawa parlors da kuma yin masks a gida, yana mai cewa shi ne ma ya fi sauri hanya don mayar da kiwon lafiya da kuma kyau ga ba kawai gashi, amma kuma dukan kwayoyin.