Vertigo - wani alama, wanda sau da yawa kokarin yi watsi. Wannan m sabon abu - wani sakamako na asarar fuskantarwa a sarari, tare da wani tunani na juyawa. Wannan sabon abu zai iya zama saboda wucin gadi dalilai m, amma yana yiwuwa cewa wannan shi ne daya daga cikin cututtuka wani cuta. Idan ka a yanzu da kuma nan m, haddasawa iya zama da gaske. Saboda haka, a cikin wannan yanayin wajibi ne a magance ga likita ba tare da jiran wani yiwu worsening da cutar. Duk da haka, idan ka lokaci-lokaci ji m, haddasawa iya zama quite m. Wadannan sun hada da: a saki adrenaline, haddasa cerebral vasospasm, na faruwa a lokacin da ya burge. ƙarya ji na muhalli bayanai; wahala a mayar da hankali da idanu daga mai girma tsawo. rashin abinci da kuma hade rashin glucose. shan wasu anti-alerji jamiái, kuma m maganin rigakafi ko magunguna iri iri. Wadannan dalilai ba yakan magana game da kiwon lafiya da matsaloli. Saboda haka, idan ka m yayin cuddling da ya budurwa, a kai, a wani babban gada ko a kan rufin wani gini manyan, ko idan kana zaune a kan wasu m debilitating rage cin abinci, sa'an nan kana duk lafiya. Idan ka ji wadannan ji, kada ka manta da su jingina game da wani abu, don haka ba da gangan fada. Duk da yake a gida, kwanta da kuma samun wasu sauran. Babban abu a cikin wannan harka - don kiyaye balance, ba don rasa. In ba haka ba, za ka iya samun raunin a lokacin da fadowa ko samu karaya.
Idan ka ji m, haddasawa iya zama mafi tsanani. Yana yiwuwa wannan, akwai ãyã daga rashin lafiyarsa. Wannan alama halayyar cututtuka na vestibular na'ura, migraine, otitis, guba -. A abinci ko barasa, traumatic kwakwalwa rauni, da dai sauransu Idan dizziness auku imperceptibly tare gefe nauyi gudu ba tare da bata lokaci ba ga oncologist. Wannan na iya zama wata ãyã daga wani ƙari da cewa fara ci gaba a cikin kwakwalwa. Idan ka kullum jin jiri, kuma na dogon lokaci, tare da tashin zuciya, yi shãwara da masana - mai ilimin ko wani neurologist. Alamun iya nuna wani mai dagewa depressive jihar. Rashin jin daɗi a cikin wannan harka shi ne mai yiwuwa a daina liyafar fourfold elecampane tinctures (by ¼ kofin) rabin sa'a kafin a ci abinci.
Idan ka ji sau da yawa m, amma shi ba a hade tare da cutar, mafi sau da yawa isa ya canza rage cin abinci. Ku ci more abinci dauke da phosphorus - almonds, Peas, kifi, walnuts, kwai yolks. Ci kasa gishiri, ba za ka iya fita daga wannan yaji da kuma samun cancantar gurbin halitta. Idan ka vertigo bayyana tare da tashin hankali ko tashin hankali, sau da yawa ci abincin teku, da ayaba da sabo cuku - wadannan kayayyakin da zai taimaka wajen daidaita juyayi tsarin. A lokacin rani, wadannan ci more berries. Haka nan zai taimaka wa tsiren ruwan teku da kuma karas. Ware daga rage cin abinci na kofi, shayi da kuma barasa. Bayan duk wannan, shi ne mafi alhẽri daina duk condiments dake dauke da mai da kuma wadanda ba halitta sinadaran: mayonnaise, ketchup da sauransu.
Kada ka manta da cewa abu mafi muhimmanci - to ku sani daga abin da daidai m. A dalilai ne mafi kyau su iya gane da gwani. Sanin su, za ka iya daidai lissafi da ayyuka a kawar da cututtuka.