Mene ne hanji microflora

A jikin mutum - a hadaddun na juna links, watse daya daga wadda take kaiwa zuwa wani rashin daidaituwa a cikin dukan. Very sau da yawa mutane suna tunanin cewa wasu abubuwa a cikin jiki, ba su da wata ma'ana darajar. Wannan shi ne warai m, saboda wani alama - mai kira ga taimako.

Alal misali, abin da kuke tunani - ya aikata muhimmancin fata microflora? Mutane da yawa yanzu zaton cewa shi ne wawa, domin fata - da m jiki, sabili da haka, abin da yake da bambanci, abin da yake a kan microflora. A gaskiya shi ne na bayar da muhimmanci kowane microbe da cewa na zaune a kan surface na jiki da kuma cikin mu, domin shi ne da kasancewar ko rashi zai iya sa ko hana cuta.

All micro-kwayoyin a farfajiya na 'yan Adam fata wanzu a moriyar cohabitation muddin pathogen ba ya zama fiye da amfani. A fata ne al'ada, akwai miliyoyin da kwayoyin cuta: gram-tabbatacce, gram-korau, aerobic da anaerobic, amma su ne m zuwa wasu batu.

Wannan shi ne dalilin da ya sa yana da muhimmanci ga cika tare da matakan na sirri kiwon lafiya. Amma yi da hankali, saboda a lokacin da ka tsabtace fata, ku wanke kashe duk kwayoyin cuta (ciki har da mai amfani). Yana dole ne a tuna da cewa weakening na jiki ne da wuya sosai don kula da al'ada matakin na microflora, har ma fiye da haka, don samar da wani sabon daya, don haka da cutar na iya faruwa a lokacin da immunosuppression. Haka kuma, an ba da shawarar ya dauki wani shawa ma sau da yawa.

Al'ada microflora na mutum - ba kawai da ma'auni na fata kwayoyin cuta, shi ne kuma wani mafi kyau duka hade da micro-kwayoyin a cikin Gut. Masana kimiyya sun} iyasta cewa, a cikin lumen na kananan da manyan sassa na da mutum hanji ya ƙunshi fiye da 2 kilo microorganisms cewa samar da ganiya yi na narkewa kamar fili.

Ya kamata a lura da cewa a cikin jikin mutum ne a akai gwagwarmaya da pathogenic kuma m microbes. Wannan yana nufin cewa a ƙarƙashin rinjayar m dalilai, yawan amfani microorganisms a cikin Gut sharply rage-rage, kuma pathogens fara ninka hanzari - ulla cuta.

Hanji microflora arziki a cikin halitta bifidus - da kuma lactobacilli, wanda kara hanginsu, hana ci gaban maƙarƙashiya, taimaka narkewa. Bugu da ƙari kuma, a cikin hanji lumen iya gane kananan yawa na E. coli, anaerobic kwayoyin cuta, staphylococci, streptococci, Candida da Proteus. Wadannan micro-kwayoyin ne mai lafiya har su maida hankali ba ya wuce da yawan m microbes.

Idan hanji microflora dabam wajen pathogenic sa'an nan a kafa wani tsari da ake kira "dysbacteriosis". A likitoci tattauna da yawa game da yanayin, amma a lokaci guda shi ba ya rasa da muhimmancin. Saboda haka abin da ake haddasawa iya kai wa ga wani karu a yawan m microbes a cikin Gut?

1. acidity canji na yanayi.
2. Rage adadin narkewa kamar juices.
3. Hanji atony.
4. Hard rage cin abinci.
5. Parasitic infestations.
6. Dogon lokacin da yin amfani da antibacterial kwayoyi.
7. Eradication na H. pylori kamuwa da cuta.
8. A amfani da cytotoxic kwayoyi da kuma manyan allurai ji ba gani.
9. Immunodeficiency jihohi.
10. Dogon lokacin da yin amfani da barasa da kwayoyi.

Saboda haka, da na hanji microflora ne sosai saukin kamuwa zuwa waje tsoma, don haka wajibi ne a kullum kula da ma'auni na kwayoyin a cikin Gut. Yi shi da sauki isa. Wajibi ne a bi da rage cin abinci, motsa jiki da kuma shan magunguna ba tare da tuntubar likita.

Fermented madara kayayyakin suna sosai da goyan bayan da hanji Flora, don haka shi ne mafi kyau don amfani a kullum. Ka tuna cewa barasa ya kashe m microbes, sabili da haka, sa jikinka m zuwa pathogens.

Hanji microflora bukatar lokaci-lokaci updates, don haka don rigakafin dysbiosis, za ka iya amfani da kwayoyi "Linex", "Bifiform" ko "Laktovit forte".