Proper tafarkin yara 6 months

Mafi kyau duka abinci mai gina jiki ga jariri a cikin shekarar farko ta rayuwa - nono. Irin wannan sauki gaskiya cewa ya tabbatar ba kawai WHO amma kuma a karni na kwarewa, kazalika da ji na miliyoyin uwãyensu ne. Amma jima ko daga baya akwai ta zo a lokacin da za su bukatar kokarin wani sabon abinci crumbs a cikin rayuwar kowannensu. Akwai hanyoyi daban-daban, da gabatar da kayayyakin a cikin abinci na wani yaro cewa matasa iyaye kũtsa a cikin hargitsi. Ta yaya ya kamata a yi tafarkin yara 6 watanni?

Dokokin gabatar da kayayyakin a cikin abinci

Sharuddan gabatarwar sabon kayayyakin hada da jerin shawarwari da kuma hane-hane cewa za ta taimaka iyaye ba tare da matsaloli sanar da yaro tare da sabon dadin dandano. Don fara gano wani yawan janar taboos cewa zai tafarkin 6 watanni yara sauki:

• Ya kamata ka ba fara shan sabon jita-jita a zafi weather ko matsananci zafi.
• Vaccinations, cututtuka, ailments da kuma karin ciyar - ba su gauraya.
• Dauki lokaci, bi da mulki da "yi wani lahani"! M narkewa kamar tsarin ba zai iya sauri yarda da wani iri-iri kayayyakin.
• Kada ku shiga wani hade da biyu ko fiye daga cikin samfurin, da tafarkin dole odnokomponentym.
• Kada kuma ku tilasta your baby zuwa wani musamman tasa karfi, mafi alhẽri ya bayar da wani madadin bayani da cewa kosad da bangarorin biyu.

Da farko pudding, yawanci a cikin safe kokarin waƙa da sauko da baby ta dauki ga shi. Domin starters, za ka iya ba wani Gwada daya teaspoon, gobe biyu, kawo adadin da samfurin zuwa cikakken bautãwarku. Bayan yaro regale Mash ko porridge, bayar da wata cakuda ko nono da madara, da jerin ayyuka ya zama kawai cewa. Tabbata to watch da jariri kujera, daidaita cin abincin nasu a farko alamar maƙarƙashiya, ko rashin lafiya.

Ta yaya ka san yana da lokaci?

Tafarkin da wani yaro na tsawon watanni yana dauke da mafi dace da saba da yaro ta narkewa kamar tsarin. Mun fara da kayan lambu, sa'an nan shigar da porridge, gida cuku, kwai gwaiduwa, nama da burodi. Duk da haka, kowane jariri ne na musamman da kuma tasowa a nasu taki. Yadda za a fahimci cewa fi so yaron ya shirya don fara cin wani sabon abinci? Lura da cewa yaro dole nuna sha'awa cikin abinci, don su iya ci gaba da kai a wani matsayi karkata zuwa ga gaskiya, kuma zauna tare da amincewa, a cikin hali na ƙi iya janye samarwa samfurin. Kamar yadda mai mulkin, duk wadannan yanayi ba a baya fiye da watanni shida. A wasu lokuta, da shawarwari pediatrician kayayyakin gwamnati iya sanya daga baya, ko kuma a baya.

A farko da sabon tasa

Karin ciyar da wani jariri 6 watanni kamata a fara da kayan lambu jita-jita. Banda shi ne wani gagarumin shortfall a cikin nauyi na baby, a cikin wannan yanayin labari, likita yiwuwa shawara da ka fara fahimtar duniyar sabon dadin dandano da porridge.

Me ya sa da kayan lambu suna dauke su mafi kyau samfurin zuwa fara yãye? The abu ne cewa su ne musamman m sakamako a kan narkewa kamar tsari, domin suna dauke da zare da bitamin, da kuma ma suna da irin zane, da sauki ciki. Fara ciyar da jariri zucchini, farin kabeji ko Broccoli. A kadan daga baya, da kullum menu ka iya ƙara m abinci, kabewa ko karas, suna more allergenic, saboda haka, ya gabatar da wasu lokaci bayan da farkon ciyar.

Za ka iya saya don yaro gwangwani kayan miya, kuma za ka iya yin shi da kanka daga sabo ne ko daskarewa kayan lambu. Just da samfurin zuwa tafasa da ruwa, sa'an nan kawo wa odnorogo jihar ta amfani da wani blender, grinder ko grater. A farko, ba za a kara wa tasa irin wannan gishiri ko wani kayan lambu mai.

Sadu da porridge

Babban aiki na porridge - shi ne abinci. Hearty damar da yaro domin samun zama dole nauyi azumi isa. Duk da haka, ya kamata kusanci selection na hatsi tare da matuqar kula. Saboda haka, ka zaɓi ya ajiye samfurin ya kamata ya zama guda bangaren, watau dauke daya kawai hatsi, kamar buckwheat ko shinkafa. Lura cewa marufi da ya kamata a yi alama a kan rashi na Alkama, kamar gina jiki sau da yawa tsokani rashin lafiyan halayen a matasa da yara. Kuma ba ya kamata a zabi oatmeal a cikin abun da ke ciki, ciki har da madara, yogurt, ko sugar, wani m Additives za kawai zama 'yan watanni. Yana haka fara tafarkin da wani yaro 6 watanni, porridge - mai da muhimmanci sosai bangaren su.

Game da gida cuku da kuma qwai

Bayan da farko m abinci yaro 6 watanni da aka shiga, shi ne lokacin da za a fa] a] abinci amfane shi. Za ka iya bayar da yara crumbs cuku ko kaza kwai gwaiduwa. Yin amfani da wannan kayayyakin ne musamman da muhimmanci a bi kullum. Saboda haka, kada ka ba da jariri da kwai yolks fiye da sau daya a rana, kuma sau biyu a mako, da kuma cuku bisa wani dabara - a kalla 5 grams da kilogram na nauyi na yaro. Wannan samfurin ne a farkon matakai kuma ya kamata ba za a ba kowace rana. An overabundance na irin abinci zai iya kai ga tsanani kiwon lafiya da matsaloli, ci gaban allergies, koda hanawa.

Mun fara ci nama

Proper tafarkin yaro 6 watanni bai hada da nama, ta bayyana yawa daga baya, bayan 60-90 kwanaki. Wannan na iya zama wani zomo, turkey ko kaza, kadan daga baya, ramammu naman sa ko naman maraki, babban abu - a mafi žarancin kitse. A nama ya kamata ba a wani yaro ta kullum rage cin abinci, amma da wani sashi (kamar 3 - 5 grams da kilogram na jariri). Za ka iya amfani da ƙasa da naman sa ko fillet niƙa ta amfani da wani grinder, to baby abinci da kuma musamman yara kwat da wando bankuna. A cikin wani hali, ba lallai ba ne su shirya nama broths, a yau ilimin aikin likita na yara, suna tsananin haramta.

An abar wutar lantarki kewaye ga wani yaro 6 months

Saboda haka, a sake, da yadda ya kamata duba tafarkin yaro 6 watanni. Menu na rana daya za a iya wakilta kamar haka:

• Da farko karin kumallo: nono madara ko saba bisa ga shekaru, cakuda.
• Biyu karin kumallo: porridge (suka fara da daya cokali, kuma har zuwa 200 gr.).
• Abincin rana: kayan lambu puree (suka fara da daya cokali, kuma 200 c.).
• Abun ciye-ciye: nono madara ko saba bisa ga shekaru, cakuda.
• Dinner: nono madara ko saba bisa ga shekaru, cakuda.
• Biyu abincin dare: nono madara ko saba bisa ga shekaru, cakuda.

Kamar yadda ka gani, da tafarkin yara 6 watanni ne har yanzu quite monotonous, amma a cikin sosai nan gaba, ka pipsqueak iya ci yogurt, fermented madara garwayayye, kuma baya kifi (kusa da 9 - 10 months). By shekara a rage cin abinci na yaro za a iya kara zuwa cuku, gurasa, crackers, madara, da kayan lambu da kuma man shanu.

Araha dadi: 'ya'yan itace da ruwan' ya'yan itace

Karin ciyar da yara 6 watanni damar gabatarwar 'ya'yan itace da ruwan' ya'yan itace, ko da yake wannan batu ne quite rigima saboda mutane da yawa kwararru. An sani cewa wadannan abinci kari ba zai iya maye gurbin cikakken abincin rana, abincin dare ko karin kumallo, amma kawai zama a matsayin irin abun ciye-ciye. A Soviet sau, don gabatar da wadannan kayayyakin sun riga ya fara zuwa watanni 3, amma latest dabaru a cikin filin jayayya da cewa wannan ba lallai ba ne. Bayan yanke shawarar sweeten da yaron ya rage cin abinci, fara da na halitta juices yara, a farko, su ya kamata a diluted da Boiled ruwa a cikin wani rabo na 1 zuwa 1. Bayan 20-25 kwanaki bayan da drinks za ka iya fara apple ko pear puree, su suna dauke da mafi hypoallergenic, amma berries kuma m jita-jita da za a dage karshe.

A biyu daga sauki girke-girke

Yanzu da ka san yadda za ta samar da wata tafarkin baby 6 watanni. Girke-girke na farko jita-jita don yara su ne kyawawan sauki. A nan ne biyu da mafi mashahuri jita-jita:

• Fruit puree. Dauki daya manyan kore apple da kuma kurkura shi sosai, sa'an nan gasa a cikin tanda. Tare da wani ƙãre 'ya'yan kana so ka cire kwasfa da sara da naman har sai m. An ba da shawarar yin amfani da sabo ne apples, za su iya tsokana hanji colic a jarirai.
• Hearty kayan miya. Tafasa 50 grams na -100 Inflorescence na farin kabeji da kuma sara amfani da wani blender har porridge jihar. Tsarma da ruwa a cikin bukata rabbai 50 ml da Mix shi da kayan lambu puree.

Abubuwan da farkon ciyar ga wanda bai kai jarirai

Karin ciyar preterm jarirai da ake dangantawa da matsaloli da dama na kuma dole ƙaddara da wani pediatrician a kan wani mutum-akai, idan ya cancanta, shi iya da kyau a dage domin da yawa watanni. Ka tuna, adult abinci a cikin wannan hali, zai iya kai wa ga:

• nasaba da diathesis.
• m belching.
• shaƙa.

Hankali nazarin tafarkin wani yaro na tsawon watanni, kada ka yi kokarin yaushe bi tsananin zuwa kimiyya. Ka tuna, a mutunta mutane da yawa da ya gani na wani sabon abinci ne m da mutum halaye na yaro ta jiki. Don qarfafa wani craving ga jariri abinci mai gina jiki, kada ka manta da su kafa misali mai kyau na nasu hali.