Tausa a bugun jini a gida. bugun jini fi

Bugun jini - tsanani Pathology wanda kusan ko da yaushe yana sa lalacewar da mota cibiyoyin. Dawo da aiki taimaka jiki tausa. A bugun jini fi masana bayar da shawarar a fara a farkon yiwu. A farko, da tausa ya kamata gudanar da wani gogaggen sana'a.

tausa burin

Cerebrovascular hatsari ya auku da farko a cikin marasa lafiya da jijiyoyin bugun gini cuta, ciwon sukari mellitus, hauhawar jini tarihi. Kusan ko da yaushe yana sa a bugun jini paresis - wani take hakkin mota aiki na dama ko hagu gefe na jiki. Don ka kwaɗaitar ko da nauyi marasa lafiya damar tausa.

Bugun jini marasa lafiya a fara shirya domin fi lokaci ne 3-6 kwanaki bayan da hari (sai dai in contraindicated). Tausa bayan wani bugun jini ba ka damar:

• inganta aiki na kayan ciki.
• shakata spastic tsokoki.
• rage tsananin zafi.
• kafa wurare dabam dabam a shanyayyen sassa na jiki;
• hana samuwar matsa lamba ulcers.

A wani asibiti tausa far a bugun jini ciyarwa kawai wani gwani, ba mai tsanani daga cikin haƙuri da yanayin. A nan gaba, don koyi da dabaru na musamman iya wani daga cikin haƙuri ta dangi da kuma yin massages a gida.

Janar shawarwari

Dangane da irin bugun jini, da lokaci na farko na tausa far zai zama daban-daban. A ischemic irin, za ka iya fara da hanya ga 2-3 rana. Idan haƙuri yana da wani hemorrhagic bugun jini, dawo da ya kamata a fara a cikin 6-7th rana. A tsawon lokaci na farko hanyoyin kada wuce minti 5. Kafin fara tausa gwani dole ne a sami wani shawarwarin da halartar likita game da mãsu haƙuri.

Kowane zama zai fara da bayyana canji hakkin da kuma mayar da martani daga mãsu haƙuri. Specialist mayar da hankali a kan muhimmancin motsi, sautin, murdede tsarin atrophy. Wannan ba ka damar zabi da ganiya tausa dabara a wannan mataki.

Massages damar shafi ba kawai jiki amma kuma da m jihar na haƙuri. A haƙuri ne mai muhimmanci don samun goyon baya daga wasu domin shawo kan cutar da sauri. Lokacin da tausa da mãsu haƙuri ya kamata a supine matsayi. Jefa shi da uwa da ciki a zaman farko da aka tsananin haramta!

Inda zan fara?

Tausa a bugun jini ta fara da jin wuta up jiki. A wannan yanayin, da hannunka gwani kamata kuma ya kasance dumi. Wannan zai kauce wa bayyanar hyperkinetic reflexes a shanyayyen wata gabar jiki. An haramta matsa, latsa ko Rub jiki tausa rabo. Special bada shakata, fara ciyar a kan m sassa na jiki, hankali motsi zuwa da abin ya shafa.

Masana sun bayar da shawarar motsa jiki motsi kawai a cikin shakka daga jini ya kwarara. Don fara tare da ku bukatar zuwa tausa hannuwanku da kuma hannãyen matsawa a hankali zuwa ga kafadu. Daga cikin kirji gwani ne a hankali motsi zuwa ga kafadu Halan, sa'an nan da armpits. Baya fara aiki daga kafadu, motsi da ƙananan baya.

Daidai motsi kamata ba kawo zafi ga mãsu haƙuri. Ana zargin zafi nuna tsanani da tausa ma. Kowane abinci ya kamata a maimaita a kalla sau uku. Tare da kullum Halan cuta cututtuka fara ja da baya wajen sauri. A tsawon lokaci da na dawo lokacin bayan bugun jini zai dogara ne a kan mai tsanani daga kwakwalwa lalacewa. Idan likita taimako da aka bayar a kan lokaci da kuma fi fara a farkon kwanaki bayan kai harin, da damar ya koma zuwa ga tsohon rayuwa da aka muhimmanci karu.

Dokoki na tausa

Asarar jawabin da hangen nesa, paresis na wata gabar jiki, da rushewa daga cikin kayan ciki - mai tsanani da rikitarwa cewa haifar daga bugun jini. Farfadowa da na'ura bayan fama da wani irin kãmu ne ba kawai wani m miyagun ƙwayoyi far, amma kuma a cikin jiki tasiri. Yana kawo babban amfani ga tausa. Daidai zaba kayan aiki don hanzarta aiwatar da dawo da mota aiki.

Yana da muhimmanci a kiyaye dokoki na tausa da kuma saka idanu haƙuri da yanayin. Ga hanya bukatar cewa jiki ne a daidai wuri: babba jiki ya zama dan kadan sama da kasa. A haƙuri a cikin wannan harka iya zama a cikin gado, ko a kan wani tausa tebur. Jān kafar da za a iya yi a kawai 'yan sa'o'i bayan cin abinci.

Tausa fara yi tare da babba jiki. A gwani kamata aiki wuyansa tsokoki. Tausa da makamai, baya da kafafu ne daga cibiyar ga periphery, don kauce wa cutar hawan jini. Idan haƙuri ba ya sha wahala daga cutar hawan jini, tausa yi bisa ga misali hanya - daga extremities zuwa cibiyar.

Abin da za a iya yi?

Manufar warkewa tausa - tsayar da jini wurare dabam dabam da kuma kawar da zafi a cikin shanyayyen sassa na jiki. Saboda haka, ya kamata ka ware m tapping da kuma shafa da shanyayyen sassa na jiki. Haka kuma an haramta yi dabaru squeezing da burdening. Yana da unacceptable yi lashe gefen hannunsa.

Squeezing motsi da aka yarda su yi a wani kadan adadin haka kamar yadda ba su tsokane wata karuwa da matsa lamba a cikin tasoshin. An haramta sa da haƙuri a kan shanyayyen gefe ko ciki a karon farko bayan harin.

Contraindications zuwa tausa

Mafi yawan marasa lafiya bayan bugun jini wajabta massages. Duk da haka, akwai wasu contraindications to irin wannan fi. Da farko, shi shafi na tsawon exacerbation ko m yanayin. Saboda haka, a wani asibiti tausa iya yi kawai wani gwani, bayan tattaunawa da haƙuri da likita.

Contraindication for magudi ne a zazzabi, ciwon kai, ko zuciya zafi, rushewa daga cikin kayan ciki, coma, numfashi matsaloli.

AIDS

A lokacin tausa, yana da muhimmanci a kauce wa shafa jiki. Za ka iya amfani da musamman kayan aikin - man shafawa, tausa mai, da samar slippage da kuma taimaka don rage hangula daga cikin tausa yankunan.

Man shafawa iya amfani ne kawai ga manufar da aka nufa da halartar likita. Yana iya zama wata hanya ta rage kumburi da shanyayyen sassa na jiki, hana matsa lamba sores da chafing.

Kamar yadda wani karin hanyar da ake amfani da mafi sau da yawa tausa man fetur. Yana taimaka wajen rage gogayya a lokacin hanya.

Tausa bayan bugun jini a gida

Tausa - gargajiya hanya domin dawo da wanda aka yi amfani a kowane mataki da cutar. A wannan dabara ya zama daban-daban daga gargajiya tausa. Domin da farko lokacin da za a gudanar da wani m ayyuka ba zai iya zama, saboda haƙuri ba a high tsoka sautin (hemiplegia).

Tausa a gida za a iya yi a matsayin haƙuri ta dangi, da kuma wani m mutum. latest Cost na sabis dabam daga 350 zuwa 900 rubles daya zaman. Yawanci, a masseur, a fi hayar ga farko Hakika na jiyya.

Tausa fara da wani musamman motsa jiki da zai tabbatar shakatawa na tsoka nama a shafi yankunan. Hakika wannan dole ne a wata halitta wuri don rage tsoka contracture.

Furta kyau sakamako na hanya za a iya samu idan haƙuri da fata za a pre-warmed. A saboda wannan dalili, za ka iya amfani da dumi dumama kushin (tare da taka tsantsan). Therapists bada shawara yin tausa bayan hygienic hanyoyin. Hada tausa ƙungiyoyi dole ne m, sa'an nan tare da aiki motsa jiki.

hannunka tausa

Doctors lura cewa farkon fi sa ya fi sauƙi warke batattu motor aiki. A lokaci guda ya kamata a bayar zuwa CPR. Drug mataki ya kamata a qaddamar a lokacin farko da sa'o'i bayan da farko. A farkon matakai tausa tare da shanyewar jiki yi kawai a karkashin kulawa da wani neurologist. A likita kayyade magani lokaci da kuma tsanani.

Don mayar da aikin ya shafa hannu tausa da aka yi, a kullum. physiotherapy Hakika - 15-20 zaman. Idan haƙuri ya sha fama da wani ischemic bugun jini, tausa, hannuwanku da sauran shafa sassa na jiki da aka nuna a rana ta biyu. Fara jiki far as yiwu a lokacin da haƙuri da yake a cikin supine matsayi. Kamar za'ayi a cikin wani zaune matsayi a matsayin waraka tausa hannuwanku. Shanyayyen hannu a lokaci guda ya zama a kan tebur.

Musamman hankali ne ya biya zuwa dabino, wadda dole ne a koma da mota, da kuma tactile fasali. Tausa fara da hannu da dantse waje. Smooth ƙungiyoyi Gyaran wurin samun ruwa motsi zuwa ciki gefen. Tausa da triceps fara daga gwiwar hannu hadin gwiwa, a hankali motsi a kafada. Yi tausa a gida na iya zama zumunta na haƙuri bayan ci gaban fasaha.

asali dabaru

Fara zuwa tausa da hannu tare da samun shanyewar jiki. A masseur m nunin faifai hannunsa a kan haƙuri ta fata. Wannan damar domin shakatawa na tsoka da nama da kuma karuwa metabolism. Deep stroking taimaka wajen inganta jini wurare dabam dabam a yankin shanyayye.

Shafa da aka hadawa haƙuri da fata a daban-daban kwatance. fata folds ya kamata a kafa. Movement masseur iya zama a mike, madauwari ko wandar-wandar tafiyar maciji.

Sautin up tsoka zaruruwa sa kneading. A lokacin liyafar tsoka kama, daga (retracted) da kuma damfara. Irin wannan jan damar tasiri a kan m tsokoki.

Don shakata da tsokoki yi wannan dabara kamar yadda vibration. Light oscillating ƙungiyoyi, girgiza za'ayi domin 7-10 seconds.

Kafar tausa bayan wani bugun jini

Kafin ka fara zuwa tausa da ƙananan wata gabar jiki, shi wajibi ne don rage excitability na kashin baya motor Kwayoyin. Don yin wannan, za a fara yin tasiri cikin paravertebral thoracic area (ƙananan part). Nan kuma ci gaba zuwa tausa da ƙafafunsa.

Aiki daga cikin ƙananan wata gabar jiki dole ne daga wani m kwatangwalo. Domin shanyayyen kafa tausa fara da stroking da haske shafa tare da sauki. Movement aka yi daga popliteal fossa, hankali motsi zuwa gluteal Musulunci.

Shin tausa mafi maida. motsi shugabanci - daga idon to gwiwa (a gaban Halan). Don cire sautin daga baya na kafa, shi wajibi ne don motsawa daga cikin diddige kashi ga popliteal fossa. Tari da aka nuna a yi shanyewar jiki, haske kneading kuma shafa.