Wanne solarium ya fi kyau: a kwance ko a tsaye? Duk asirin solarium

Wanne solarium ya fi kyau: a kwance ko a tsaye? Wataƙila, ka tambayi wannan tambaya akai-akai. Yau za ku sami amsoshin ba kawai a gare shi ba, amma har zuwa wasu tambayoyi masu ban sha'awa a kanku.

Ga wata mace ta zamani, solarium ta zama wani ɓangare na rayuwarta. Yana da tan wanda ya sa ya yiwu ya ɓoye ƙazanta fata kuma ya ba jiki jikin lafiya. Sau da yawa mata suna watsi da dokoki kuma suna cutar da fata ba kawai, amma kuma lafiyarsu a gaba ɗaya.

Wanne solarium ya fi kyau: a kwance ko a tsaye?

Tsaye rãnã ikon ne guda a matsayin kwance ba, amma wasu amfani a nan shi ne cewa tan a lokaci guda kuma baya, da kuma ciki.

A cikin solarium a kwance, muna kwance a kan farfajiya, maimaita fashin jikin. Duk da haka, dole ka juya zuwa lokaci zuwa tan a kowane lokaci.

Amsar tambayar: "Wanne solarium ya fi kyau: a kwance ko a tsaye?" - zamu iya cewa da cewa solarium mai tsayi ya fi dacewa kuma yana taimakawa har ma da tan. Duk da haka, duk ya dogara ne akan abubuwan da kake so.

Solarium - amfana ko cutar?

Solarium ba ta ba da gudummawa ba ne kawai ga kyakkyawan sakamako mai kyau, amma kuma yana da sakamako mai tasiri akan samar da bitamin D. Dadin Damin D yana haifar da cututtuka irin su osteoporosis, ciki, da dai sauransu. Haka kuma, solarium na da tasiri mai tasiri ga mutane tare da raunana rigakafi, mahalli, kuraje da ma Psoriasis. Fara farkon bazara da hunturu ne mafi kyau lokacin tafiyar tafiya zuwa solarium: yana da lokacin wannan lokacin cewa jiki yana buƙatar haske na halitta da bitamin.

Domin yin amfani da solarium maras kyau, kawai kuna buƙatar kiyaye dokoki masu zuwa:

1. Kada ka kwasfa, kada ka ziyarci sauna, wanka, kada ka yi amfani da washcloth ko soso kafin ka fara zaman. Duk wannan yana haifar da raunin layin murfin fata.
2. Tabbatar cire kayan ado da kuma tuntuɓar ruwan tabarau. Rufe gashin ku, kullun da idanu. Idan ba ku rufe gashinku ba, za su zama bushe da raguwa. Hasken ultraviolet ne ma bad ga m yankunan na jiki kamar idanu da kuma kirji, sai suka dole ne a kiyaye daga ultraviolet radiation.
3. Kafin zaman, mafi sa a kan fata tanning, za su taimakawa wajen tabbatar da cewa al'ada da ka ba su ƙone, amma fuskar ba da shawarar a shafa cream.
4. Lokacin da zaman tanning aka ƙare, shi ne mafi alhẽri amfani da cream bayan rãnã, shi ne zai maye gurbin ruwan da kwantar da jikinka.

Kafin a fara shiga, tambaya ta taso ne: "Yaya zan iya ciyarwa a solarium?". Lokaci da aka ciyar a cikin salon tanning ya dogara ne da irin fata naka: ƙwallon shine, ya fi guntu zaman. Mutanen da ke da irin fata suna shawarta su fara zaman daga minti 5. Dole ne a hankali kara yawan lokacin da aka yi a cikin solarium, kuma iyakar yiwu zai zama minti 15. Ana iya ziyarci solarium sau biyu a mako.

Wanne solarium yafi kyau: a kwance ko a tsaye - yana da komai. Wasu za su bi da kyakkyawan tan, wasu kuma za su fi dacewa da kyawawan sauƙi, kuma za su kasance suna kwance. Duk da haka, abu mafi mahimmanci shine kada ku manta da bin dokoki, sannan solarium ba kawai zai ba ku kyakkyawan tan, amma ku ci gaba da kasancewa fata.