Yadda girma gashi: kyakkyawa asirin

Za ka so ka da dogon gashi amma your gashi ba ya son su yardar da ku? Mu shawara zai gaya maka yadda za ka girma your gashi yadda ya kamata.

The gashi ya kamata fada

Don gane da yadda za a yi girma your gashi yadda ya kamata, shi wajibi ne don fara sani da wasu muhimman abubuwan game da su. Alal misali, da cewa, a ranar da mutum hasarar game da 100 hairs - kasance da sanin cewa shi ne cikakken al'ada. Musamman ba da gaskiya cewa shugaban kowane daga cikin mu akwai game da 100,000 haka kada ka ji tsoro, idan bayan kowane combing hairs ka rasa - su ba da hanyar sabon "yan'uwa". Wani abu, a lokacin da da yawa daga cikinsu ko su sauke daga dukan strands.

Gashi yanayin da yafi dogara a kan abin da ke a cikin ciki. Saboda haka, idan kana so ka koyi yadda za a yi girma gashi azumi, da farko qara a cikin duniya na abinci mai gina jiki. Idan bitamin a cikin abinci zai zama isa (musamman biotin), da kuma jiki zai samu alli da kitse da yawa, gashi zai girma da sauri, a Bugu da kari, za su yi lafiya bayyanar.

Sa hula da kuma daina shan taba

Sau da yawa a kan Internet za ka iya samun mutanen da suke da sha'awar, duka a cikin watan da ya gabata to regrow gashi. Suna kiran da ake so sakamakon - 10-15 cm trichologists Doctors da'awar :. Domin watan ko healthiest gashi, tare da wani matsakaicin kula ne iya girma ne kawai ta hanyar 1.3 cm (a cikin tsufa girma kudi zai iya isa kwata na santimita).

Hakika, za ka iya da ɗan bugun sama da ci gaban tsarin, ta amfani da daban-daban na stimulants, amma ƙarin samu har yanzu adadin zuwa wani fiye da 2 mm. Idan kana so ka tsawaita da gashi da cika fuska gajeren lokaci, sa'an nan gina musu mafi alhẽri - akwai wani sauran hanyar zuwa a nan.

A wannan halin da ake ciki, kana bukatar ka je gargajiya hanya. Tsaya tafiya a cikin sanyi weather ba tare da hula, ba overheat your gashi, a daina yin amfani da wadanda ba na halitta kayayyakin, samar da dukan hairstyles. Daga ploek da mari zai yi da za a yi watsi. Manta game da bukatar da al'ada.

Abinci mai gina jiki da kuma tausa

Yadda girma wani sabon gashi azumi? Da farko, yana da muhimmanci a ta da fatar kan mutum: a wannan yanayin, da gashi follicles ne high-kalori rage cin abinci, wanda shi ne mai amfani ga gashi girma. Ba dole ba ne a yi amfani da tsada kayan aikin, saboda mafi kyau masks za a iya sanya daga abin da yake a hannunka.

Alal misali, da wani kyakkyawan sakamako a kan gashi ne iya samar da saba mustard foda. Yana dole ne a diluted da ruwa da Bugu da kari Burdock man fetur da kuma tambaya a kan gashi sau biyu a wata. Rike mask bukatar akalla minti 15 - wani sakamako za ku lura kamar wata biyu. Good a cikin wannan ma'ana, har ma da ja barkono, lemun tsami ruwan 'ya'yan itace.

Gwada zuwa tausa fatar kan mutum - gaskiya, sa'an nan taimako ne mafi alhẽri tuntubar wani gwani. Idan gashi bai isa ba bitamin, su ne gaggautsa, trichologist iya bayar da shawarar injections da bitamin bayani - zai sa su tsaye a cikin fatar kan mutum.

Masana suka san yadda za su yi girma gashi competently shawara su moisturize sau da yawa. Wannan shi ne, za ka iya wanke gashi a kowace rana, amma kana bukatar ka yi amfani da shamfu kawai a lokacin da ya cancanta. Su shawara da wuya combed domin aiwatar Yanã shigar da sebaceous gland aiki tukuru, abin da ya sa bayyanar gashi unkempt.