Yadda za a manta da ya budurwa. psychologist shawara

Rabuwar da makawa, kazalika da makawa zafi da suka sa. Tun da shi ne ba da sauki rike mai yawa mutane na dogon lokaci ba zai iya samun riƙe da shi, sun wuce hutu a tsakaninsu.

A wannan labarin, za mu magana game da abin da ya yi wa saurayin da, idan ta bar shi, kuma ya ji cewa kurwa rushes ta, sai ya kawai yana bukatar shi. Amma a lokaci guda zo da fahimtar cewa fi so ba komawa. Kuma shi ya zauna da guda mafi muhimmanci batun ga shi: da yadda za a manta da kuka fi so yarinya?

Men jurewa rabuwa ba kasa mai raɗaɗi fiye da mata, amma da weaker jima'i ne sauki mu jimre da zafi. Girls iya bayyane nuna ji - kuka, gunaguni, da abokansu za empathize da su.

Maza sukan tilasta su ci gaba da kome a ciki, ba kyale da baƙin ciki ne ga tafasa kan.

Ka tuna da yadda za a ta da boys, "Kada ka yi kuka, wannan bai kamata mutum ya yi kuka! Kada koka! Kana da wani mutum! "- wannan shi ne kawai karamin sashi na al'ada umarnin cewa bi ilimi. Kyau ko mara kyau - wuya a ce. Duk da haka, wadannan shigarwa dole rayuwa da kuma koyi su mallaki kansu. A kan batun shawo kan wahalar da unrequited soyayya ga maza da mata ba iri daya ba hanya.

Da saurayin nan a yanke ƙauna kuma da sake tambaya tambaya na yadda za a manta da ya budurwa, za ka iya shawara da shi zuwa "ba tura" a kanta motsin zuciyarmu, musamman tare da barasa. Wuce kima hani za kawai tsawanta da kwarewa, da kuma kai-tausayi zai yi rayuwa numfashi ba. Har ila yau, ba ka bukatar zuwa jefa fitar da motsin zuciyarmu na wani mutum da ya sa aka zafi. Yana riga ba taimake ku, amma ga ganimar rai wa kansu da kuma tsohon lover ku may da kyau.

Tambayoyi game da yadda za a manta da wani mutum, Psychology nazarin a babban daki-daki, saboda su ne madawwami da kuma ga kowa da kowa maza.

Rabuwa da masõyansa, Psychologists suna classified kamar yadda sosai tsanani danniya, da mataki na tasiri a jiki da kuma psyche ne daidai da kwarewa da mutuwar wanda kake auna. Tsira da breakup, mutane da yawa ji watsi, wanda aka rabu amfani da m canza wani abu. Wannan zafi zama mafi m idan rabuwa da aka saboda da cin amana. Kuma shi zai zama wani lokaci idan kana bukatar ka yarda da kanka a yi baƙin ciki, don gano korau motsin zuciyarmu da kuma wahalarwa yanayin ne tafi.

Kuma a sa'an nan ka bukatar ka bari tafi da baya da kuma bude wani sabon rai. Amma yadda za a yi da shi, yadda za a manta da ya budurwa, kuma ci gaba da rayuwa?

Ga 'yan tips ya taimake mu rabu da tsayin tunanin game da abu na soyayya da kuma fara sabon rayuwa.

1. Kada ka ji kunyar ba su ji, amma ba lallai ba ne, da kuma dulmuya su. Yarda da cewa wani sabon mataki, da kuma yi ɗingishi yake babu lokaci a rayuwarka.
2. Duk yadda wuya kana bukatar ka sami ƙarfin da shigar da cewa Pet yana da kowane damar rayuwa a cikin nasu hanyar. Lokacin da ta yanke shawarar barin, ka kai shi.
3. Tsira da rikicin mataki a cikin rayuwa, mu zama mafi balaga da samun sabon kwarewa. Ka yi kokarin fahimtar abin da irin kwarewa da ka sami.
4. Shan azaba a search na da amsa ga tambayar, da yadda za a manta da ƙaunataccen, kada ka manta game da kanka. Tunani game da gaskiyar cewa ka yanzu suna da damar da za su fara wani aminci, rearranging su kamar na kullum mafarkin.
5. A bu mai kyau a farko kashe karya duk lamba tare da tsohon lover. Babu bukatar runtumi ta ko kiran ta kullum. Yana ba zai ƙara muku mutunci a idonta, a maimakon haka, shi zai gushe girmama ka.
6. Gwada a cikin wannan halin da ake ciki ba a rasa daraja kanmu. Saki da aka fi so zai zama mafi cancantar hali.
7. Kula da muhimmanci al'amura, kokarin kamar yadda zai yiwu don sadarwa tare da mutane.
8. Don shawo kan apathy da kyau taimakon wani cikakken shirin na kula da harkokin a kan rana. Rataya shi a kan garun, da a bi shi da addinai.

Answers zuwa ga tambaya, yadda za a manta da ya budurwa, Psychology ba mai yawa. Yana da muhimmanci a fahimta - abin da yake daidai a cikin al'amarin. Duk da haka dai, lokacin da ya warkar da duk raunuka, kuma sannu a hankali za ka fara jin godiya ga mutum wanda kuka ɓatar daga dũkiya ba za'a iya mantawaba lokacin da tsiwirwirinsu muhimmanci kwarewa kusa lamba.