Yadda za a Tsaftace kumatunta, idan sun yi kyau?

Batutuwa na mata ko yarinya ta kyakkyawa - mafi hadaddun na duk, wanda zai iya kawai ta da hankali da adalci rabin yawan mutãne. A dukan batu ne da cewa mas'ala ta kyau ko nice kowane yarinya kansa, sau da yawa musamman da kuma sosai mutum. Wasu 'yan mata imani da cewa dukansu sun kasance ne dama kawai idan mutum amfani da wani lokacin farin ciki Layer m kayan shafa, yayin da wasu mãsu yawa nicer fiye da na halitta kyakkyawa da fata da tsabta da kuma haske mai bayyanãwa idanu.

A wannan abu ya faru tare da fuska siffar. Wasu daga cikin mu iya ciyar hours tsaye a gaban madubi, admiring ta plump kiba da haka zaki kumatunta, yayin da wasu ƙi madubi, saboda sun gaske nuna a fili a bayyane "ko da daga baya," da kunci. Wanda na mu daidai ne? Babu yarjejeniya a kan wannan batu da kuma ba zai iya zama, saboda tsinkaye da kyau da kuma mummuna zalla mutum.

Duk da haka cire kiba kumatunta so mai yawa 'yan mata. Mata forums suke a zahiri cike da tambayoyi kamar "Wayyo! Ban sani ba yadda za a cire kunci ", amma abu ne mai wuya a wadannan forums, za ka iya samun gaske shawara mai kyau - maimakon dukkan su guda makoki:" Amma ina ... "" I .... "

Saboda haka shi ne zai yiwu a cire kumatunta kuma Chin, wanda kuma ya haddasa matsala? Bayan duk, shi ne ba wani asirin da cewa ko da mafi girma kokari, dieting da kuma ziyartar dakin motsa jiki, kiba kumatunta rasa nauyi a karshe nuna. Saboda haka akwai hadari na zama siranta yarinya da kiba kumatunta ...

Mutane da yawa mata wanda ake yi mamaki yadda za a cire kumatunta, yi amfani da musamman creams ga nauyi asara. Wannan bai kamata a yi da fari, domin wadannan creams sosai kadan hankali, kuma abu na biyu - da kuma wannan mai mahimmanci ne - suka yi ba ta kowace hanya, da nufin su fuskanci tare da m da m fata. Saboda haka cewa ƙoƙarin yin amfani da zai iya kai ga hangula, kuraje da kuma sauran matsaloli tare da fata, da kuma puffy kumatunta kamar yadda suka kasance, da kuma za su kasance plump.

To, yadda za a cire kunci? Shin yana yiwuwa, bisa manufa, idan daya ba zai iya, sauran nufin m?

Da farko muna bukatar tabbaci fahimci cewa kiba kumatunta - wannan ba ko da yaushe mai adibas, don haka cikin abinci ba zai iya bayar da wani sakamakon da kõme. Sau da yawa da girma daga cikin kumatunta lalacewa ta hanyar kawai da wuce haddi ruwa a cikin jiki. Don kauce wa wannan, shi ne sau da yawa isa hana shan ga dare mai yawa da ruwa, kuma kada ku ci yaji da kuma m. Za ka iya sauri kawo jiki na wuce haddi da ruwa, idan amfani diuretic ganye. Healthy barci da kuma matsakaici motsa jiki zai taimaka maido da ruwa balance.

Tare da wuce haddi da ruwa a cikin jiki, sau da yawa a cikin hanyar zama kiba kumatunta iya faruwa da wani zato: kome a cikin jiki ne na al'ada, babu kitse, da kuma zagaye kumatunta - wannan shi ne kawai domin wannan shi ne fuskar siffar. Sa'an nan ba rage cin abinci ba zai taimaka! Yadda za a cire kumatunta a cikin wannan hali?

Daidaita siffar da kumatun kadan taimako jakuna - a tausa ga fuska, zo mana daga Japan. Wannan tausa ne wani nau'i ne na yoga ga fuska, prolongs youthfulness na fata, smooths wrinkles, tightens tsokoki da kuma a sakamakon, corrects siffar fuskar kuma taimaka wajen rage a fili kumatunta. Aich ne mai kyau ga cewa shi za a iya yi a ko'ina - a gida, wurin aiki, ko a aji a jami'a.

Ga daya daga babban adadin darussan da yin sama da hadaddun Aich, shi ne tasiri ga karfafa tsakiyar kumatunta da kuma rage su.

Bend a ga magincirõri, dabino sa a kan kumatunta da makamai fitar zuwa gefe. M iri tsokoki na kumatunta kuma yatsunsu rarraba wa a kunne. Sa'an nan dole ne ka karewa tafi - kawai rike hannayensu tare da kumatun, kuma wuyansa. Motsa jiki ya kamata a yi sau uku, babu kasa.

Biyu Chin ne ma cire da taimakon musamman darussan da kuma tausa.

Kamar yadda ka gani, cire kumatunta kuma Chin iya zama, amma kafin manyan sikelin-mataki ne har yanzu mafi alhẽri to ka sake a kanka a cikin madubi, wannan lokaci da yawa daga soyayya. Wata kila ba shi daraja? Watakila wannan "kasawa", da bambanci, shi ne daya daga cikin mafi kyau fuska dashes?