Events a kan m rayuwa da kuma abi'arsu

Health bukatar a kare daga wani wuri shekaru. Wannan ya furta cewa, duk aka sani karin maganar. A wannan labarin na so in gaya maka abin da za ka iya shirya matakan ga lafiya salon.

Mene ne wannan?

A farkon, kana bukatar ka magance irin wannan ra'ayi kamar yadda wani lafiya salon. Mene ne wannan? Dole ne in ce cewa dukan wannan ra'ayi na rayuwa da mutum. Its main manufofin su ne:

1. Cutar rigakafin.
2. Maintenance da kuma adana kiwon lafiya.

Za ka iya amfani da hanyoyi da dama, da babban wadanda kasancewa: wani lafiya rage cin abinci, jiki aiki a jiki, da bada sama miyagun halaye da kuma daidai da halin kirki hali.

tattaunawa

Saboda haka, zai zama kyawawa a la'akari dabam daban-daban abubuwan on lafiya salon. Menene wasu hanyoyi za ka iya kokarin kawo gaskiya ga 'yan ƙasa da dukan zamanai? Da farko za a iya yi ta hanyar tambayoyi a kan wani ba batu. Mafi sau da yawa shi da ake amfani a makarantu. Saboda haka, ba kawai malamai, amma kuma daban-daban likita masana da kuma wasanni masana'antu gaya yara da balagaggun matasan da game da dalilin da ya sa ya kamata ka yi kokarin dabbakawa to wasu sharudda da kuma abin da yake fraught da take hakki. A wannan yanayin, za ka iya amfani da dama goyon bayan kayayyakin: real labaru na rayuwa, video da kuma hotunan, posters, zane. Wannan irin ayyukan da za a iya za'ayi a adult teams.

jarrabawa

Menene wasu ayyukan domin a lafiya salon? Saboda haka, a lokacin da ta je makaranta, yana yiwuwa ya shirya wani kananan jarrabawa. A daidai wannan lokaci muna da pre-shirya script da kuma zabi takamaiman tambayoyi da za su magance tare da topic. Kuma cewa yara sun fi ban sha'awa, duk kana bukatar ka shirya a kananan gasa tare da tabbatar da dalilin da ya lashe da kananan kyaututtuka. A wannan yanayin, da mutane za su zama da hankali a cikin nau'i na wasa da mafi alhẽri internalize da kayan samarwa da malamai.

kiwon lafiya rana for kids

Abin da zai iya zama a kan ayyukan da lafiya rayuwa a makarantar firamare? A wannan yanayin, yana yiwuwa ya shirya wani kiwon lafiya rana. Amma wannan zai yi unsa iyaye. Alal misali, yara suna karfafa da suke ciyarwa a rana a wani pre-kayyade dokoki (caji, da lafiya da karin kumallo, makaranta, tafiya a cikin sabo ne iska, motsa jiki, da sauransu. D.). E. The yaro za a iya ba da aiki na yini mai sanya a mafi m abubuwa. A matsayin hujja, za ka iya tambaye ta yara wasu darussa ko harba hotuna. Yara za su son shi, domin shi zai bukatar amfani da zamani na'urori (wanda ko da kadan mutane sauƙi Master). Kamar yadda wani hoto na wani lafiya salon, za ka iya cire video, kamar ƙarami ya lashe ciyar da ranar. Kuma, ba shakka, da yaro zai yi sakamako. Alal misali, yana iya zama wasanni kashi.

Health Day (a birni matakin)

Idan akai la'akari da abubuwan da suka faru a kan lafiya salon, kadai ina so a ce shi ne ma zai yiwu su gudanar da Rãnar Lafiya da kuma a birnin matakin. Don yin wannan, za ka iya haɗa da ayyukan zamantakewa da kuma sauran birni cibiyoyin abin da ya kamata magance irin waɗannan abubuwa. Saboda haka, shirin na taron iya zama quite daban-daban. Fara ranar da na gama iya gudu cikin gari tare da babban titi. Sa'an nan za ka iya rike kowane irin abubuwan da suka faru: .. Football, kwando, da wasan volleyball, da dai sauransu Ba wani mugun ra'ayin - don tsara wani gudun ba da sanda tseren, hawan keke tseren. Kuma domin jawo hankalin matasa, dole tuna game da zamani da kuma wadanda ba na gargajiya wasanni. Alal misali, za ka iya bude gasa karya dance, shirya wani gasa skateboards ko nadi-masoya. A gaskiya, mai yawa zažužžukan. A ra'ayin shi ne ya kawo su a mataki kamar yadda zai yiwu ga 'yan kasa na daban-daban shekaru kungiyoyin.

Poster hamayya

Me ya sa ba shirya gasar domin mafi kyau Poster "Healthy salon"? Saboda haka, ana iya yi a cikin aji matakin, makaranta. Za ka iya har tsara da kuma} wallon gasar. Domin wannan rukuni na yara dole ne sa mafi m, kuma m Poster "lafiya salon". A matsayin kyauta ga lashe wannan halittar za a iya sanya a kan billboards, birni ko yanki.

horo

Kowa ya sani cewa mai lafiya salon - yana da girma. Wani mutum yayi ba kawai don kula amma ko da ya inganta kiwon lafiya. Kuma a cikin wannan harka, mai taimako Hanyar kamar horo. Mene ne wannan? A lokacin horo, da yara rasa wasu yanayi a sakamakon wanda dole ne su zana da dama karshe. E. Training kanta ba da nufin wani abu don nuna yadda za a yi (live yi). Ya burin: fahimci yaro kansa, da abin da "dama" da wani sauki misali. Don gudanar da irin wannan nazarin iya zama a cikin wani iri-iri shekaru kungiyoyin. Lalle, duk da yara dukan zamanai ji dadin halartar wannan events.

gamuwa

M kiyaye da lafiya salon - wannan ne mai matukar muhimmanci ayyuka da cewa magance ba kawai yara har ma manya. Kuma domin mafi alhẽri kuma mafi ingantaccen hirarraki da aka za'ayi a kan wani takamaiman batu, shi ne mafi kyau don tsara tarurruka da daban-daban da kwararru. Saboda haka, wannan ba kawai a gabatar da lacca, ko da wani m kiwon lafiya masu sana'a dan wasa. A lokacin wadannan tarurruka da mahalarta iya tambayoyi, to ka nẽmi abin da suka kasance sha'awar wannan ko da batun. Interest a gaskiyar cewa ba da ikon yinsa, daga cikin gwani ne mafi alhẽri masani a wasu ka'idoji da Categories, maimakon da, misali, wata sauki malamin makaranta. Saboda haka, likita zai iya more fili bayyana dalilin da ya sa shan taba ne cutarwa da kuma yadda shi rinjayar da kiwon lafiya na haƙuri. A ɗan wasa da sallama ne samuwa gaya yadda ya kamata su gudanar da horo ga inganta harkokin kiwon lafiya da kuma ba cutar da shi.

hannun jari

Daban-daban kungiyoyin al'umma son yi daban-daban ayyuka a kan wani ba batu. Me ya sa ba ka rike a irin wannan taron, wanda za a kira "Healthy salon - yana da girma!"? A wannan yanayin, unsa dukan handouts: littattafansa, brochures, kalandarku tare da taken, da dai sauransu za ka iya yin dan kadan yi tare da gajeren al'amuran suke da dangantaka da wata lafiya salon ... Don jawo hankalin hankalin masu wucewa za ka iya amfani da dukan hanyoyin. Ko a takaice dai sanar da 'yan ƙasa game da dokokin da lafiya hanyar rayuwa shi ne na muhimmancin gaske da kuma sakamako.

wasanni

Excellent kayan aiki ga mafi alhẽri kiwon lafiya - shi ne mai wasanni. Lafiya salon ne kawai zai yiwu ba don tsara ba tare da shi. Saboda haka, noma a soyayya ga jiki ayyuka a cikin yara ne zai yiwu, ta hanyar daban-daban gasa. Saboda haka, mutane son don gano wane ne mafi kyau. Saboda haka yana yiwuwa ya shirya wani iri-iri wasanni gasa. Duk suka yi don kawo karshen daukana cin nasara, kuma su awarding. Wannan shi ne babban dalili ga yara shekaru daban-daban.

roundtables

Tattauna rigakafin mai lafiya salon iya da wani zagaye tebur. Saboda haka, wannan taron shi ne mafi annashuwa a cikin labari. A wannan yanayin, mahalarta zauna a da ake kira teburin shawarwari da magana a kan wani ba batu. Abin da ke da amfani? A lokacin tattaunawa da rigingimu na iya tashi, wanda, kamar yadda ka sani, da gaskiya an haifi. Bugu da kari, sau da yawa a zagaye alluna akwai daban-daban m ideas, wanda sa'an nan za a iya samu nasarar saka a cikin yi.

bayani allon

Yana da matukar muhimmanci mataki, wanda ake kira "samar da wani al'adun da lafiya hanya ta rayuwa da yaro." Saboda haka, duk wajen ne mai kyau ga cewa. Bugu da kari ga aiki ayyuka (gasa, gasa, events, tarurruka) ne da taimako sosai, kuma daban-daban bayanai tsaye. Wadannan sukan sanya shi a cikin makarantu da kuma sauran makarantu. Saboda haka, ya kamata su ba kawai a cikin mafi m, amma kuma mai haske. E. Irin cewa janyo hankalin da hankali. A tsayawar ya zama da ban sha'awa da kuma ba m. A yaro yana bukatar son karanta shi, ko kuma a kalla ya duba.

Health Rayuwa

Don koyon yadda za su yadda ya kamata ya samar da wata lafiya salon (yara), duk iyaye bukatar sani. Saboda haka, don wannan kanta ne isa ya shirya ranar haka da cewa shi ne mafi amfani ga kiwon lafiya. Saboda mun san cewa yaro ilmantuwa daga cikin misali na iyayensu. Idan inna da baba hayaki kuma kada ku a ga wasanni, ba lallai ba ne su bukatar dawo da yaro. Duk da haka, idan marmashi kullum za su ga mahaifiyata shirya wani m daidaita karin kumallo, da kuma Dad yin atisayen, baby san cewa yana da lafiya hanya ya kamata ya kasance. Saboda haka na farko na duk kana bukatar ka ƙirƙiri wani lafiya salon ga iyaye, sa'an nan kuma wannan bukatar, da kuma su magada - yara.