Kwala yanki - Massage

Mahaifa ko abin wuya, da zone ne daya daga cikin wadanda sassa na jiki wanda aka fi fallasa su m dalilai. Bad hali, aiki a kan kwamfuta na dogon lokaci ciyar a zaune wuri, monotonous maimaita hannunka ƙungiyoyi, dauke da nauyi fiye da awo - duk da wannan, kuma mafi take kaiwa zuwa wani m tashin hankali da kuma stiffness na tsokoki, a sakamakon wanda akwai nakasar da kashin baya, da kuma tsoka spasms.

Kwala zone tausa abin da gusar cunkoso, kumburi da kuma rabu da mu da gishiri adibas, aka located a cikin wuyansa na jikin mutum.

Wannan irin tausa zai ba da damar domin yin rigakafi ko don kawo taimako daga wadannan ailments:

- mahaifa osteochondrosis.

- scoliosis.

- samuwar adhesions ruwa.

- torticollis.

Tausa ne musamman tasiri a lõkacin da farko abin mamaki na zafi, da farko bayyanar cututtuka na wadannan cututtuka.

Kwala yanki tausa wadda za ta sa ka ji mafi alhẽri, kuma zai rabu da zafi a cikin kafada abin ɗamara, sauƙi m for magudi tausa.

Dauke da fitar da wannan sashi na jiki tausa taimaka wajen rabu da gajiya da Associated ciwon kai, daidai a jini, taimaka drowsiness da nervousness. Bugu da kari, jiyya a wadda tausa m wuyansa yankin da aka yi a daidai da ganin likita, zai taimaka wajen sauri rabu da adhesions a kafada abin ɗamara da kuma gishiri adibas.

Wannan irin tausa magudi, batun biya ta ƙwararren mai m, rehabilitate da na halitta sassauci daga cikin gidajen abinci na hannuwa, baya da kuma wuyansa.

Kwala yanki tausa wanda za a gudanar domin biyu ko uku Darussan, za a har abada warware daga cikin illa na mahaifa sciatica. A wannan yanayin, za ka zama da girman kai mai shi na tuntube da regal hali.

A cikin hali na pronounced cuta, misali nono osteochondrosis gwani na iya bayar da shawarar da dama ko mafi jiyya, a da hankali, wani ƙara ƙaruwa hanyoyin.

Domin manufar m matakan a neuralgia occipital jijiya, a matsayin mai mulkin, da ilimin zai sanya daya ko biyu darussa na warkewa tausa.

Kwala yanki tausa wanda aka yi da musamman a cikin wuyansa yankin, za a warmed up haka cewa ta tsokoki da kuma fata zai sami ya karu jini wurare dabam dabam, sauqaqa bayyanar cututtuka na occipital ciwon kai.

Marasa lafiya ya kamata sane da cewa ci-gaba cutar ne yawanci yawa wuya su bi.

Lokacin da warkewa tausa na wuyansa na haƙuri, da ilimin ko da yaushe rinjayar wasu ilimin aiki adam aya, sa'an nan kayyade gaban ko babu wani migraine. Pain samu da haƙuri a lokaci guda, damar kwararru zuwa zana karshe game da mataki da cutar.

Kada kula da zafi cewa na iya faruwa a lokacin wani tausa na wuyansa, domin ko da bayan da dama da zaman haƙuri iya manta game da bayyanar cututtuka na hauhawar jini.

Irin wannan hanya kamar yadda wuyansa tausa, kusan babu contraindications. Duk da haka, ka sani cewa irin wannan tausa jan kamata a da za'ayi da wani gwani - a gaskiya masu sana'a a gonarsa. Frequency na Darussan, da yawan tausa kuma ta ƙaruwa an ƙaddara da wani likita, kuma kai tsaye dogara ne a kan cutar da kuma haƙuri da yanayin.

A mafi muhimmanci dalilin wani tausa a cikin wuyansa yanki ne don ya taimaka tsoka tashin hankali, inganta jini ya kwarara zuwa yankunan da kwakwalwa da kuma rage bayyanar cututtuka na osteoarthritis.