Ta yaya ya kamata je solarium?

Tanning yau ya zama quite saba bangare na rayuwar yau da kullum. Light tan a tsakiyar hunturu ne riga wasu ne ba abin mamaki ba. Tanning karkashin wucin gadi rãnã m - mai dadi da kuma amfani hanya. Amma idan ka overdo shi da duration da kuma mita na zaman, tanning iya zama lafiya Hazard. Yadda za a tafi zuwa ga solarium? Zan iya zuwa wani tanning salon kowace rana? Menene ya kamata na duba domin lokacin da ta ziyarci wani solarium?

Tafi zuwa ga solarium iya zama duka m mutane. Duk da haka, akwai contraindications idan akwai wasu cututtuka na fata da kuma kayan ciki. Saboda haka, kafin tanning zaman ne mafi kyau tuntubar tare da likita.

An ba da shawarar zuwa sunbathe a solarium ga mutane tare da mai haske da kuma m fata, mata masu juna biyu, da kuma matasa sama zuwa shekaru 16.

Yadda za a tafi zuwa ga solarium?

Solarium bukata gaba daya cire kayan shafa da kuma turare ja ruwa tare da jiki. To kafin zaman dauki wani shawa a gida. Wannan zai taimaka da kuma yadda ya kamata a tsaftace fata da kuma cire matattu Kwayoyin daga gare ta, sabõda haka sũ, sa'an nan ba zai je tare da wata kunar rana a jiki.

Ba shi yiwuwa a sunbathe a tabarau da kuma lambar sadarwa ruwan tabarau. Ba lallai ba ne su ziyarci wani solarium kawai bayan kau da gashi, saboda wannan hanya qara ji na ƙwarai daga fata sau da yawa.

Yadda za a tafi zuwa ga solarium? Abin da kwaskwarima amfani?

A lokacin zaman, kana bukatar ka kare ka fata. Don yin wannan, yi amfani da musamman kayan shafawa ga tanning. Yana da muhimmanci a ko da yaushe amfani da fuska cream cewa kare da photoaging.

Jikin cream ya kamata a zaba bisa ga fata irin. Wadanda suka ci gaba da tattalinsu a kan yadda ya kamata zuwa solarium, an rika zama m ga kayan shafawa, wanda dole ne dole a tsara musamman domin amfani a solarium, kuma ba kawai ga sunbathing a kan rairayin bakin teku. Tsakanin su akwai wani gagarumin bambanci.

Idanu a lokacin tanning ya kamata a kare da musamman tabarau. Gashi ne ma jin tsoro na draining, don haka ne shawarar rufe su hula.

Mutane da yawa fi son sunbathe ba tare da bikini. A wannan yanayin, yana da muhimmanci a tuna cewa UV ne m ga mace ta ƙirãza. Domin kare kanka daga m sakamakon, shi wajibi ne don amfani da Stikine, wanda kare ƙirãza. Yana da unacceptable cewa a ƙarƙashin rinjayar da wucin gadi rãnã samu jarfa, shekaru aibobi da kuma shahararren tawadar Allah - tanning ne cutarwa a gare su.

Yaya ya kamata tsawon na je wani tanning salon?

Domin kowane mutum da ziyartar solarium yanayin zai zama daban-daban. A duk ya dogara sake a kan irin fata, da ji na ƙwarai, mataki na shirinta hanyoyin kunar rana a jiki.

Akwai hudu iri fata: wani sosai haske (m jinsunan), tsakiya da kuma duhu pigmentation (mai kyau yin amfani da su da rana). farko zaman na tsawon kada wuce 3-4 minti ga masu m fata. A nan gaba, shi ne a yarda ya kai lokaci na 5-7 minti. Idan ka fata amsa da kyau ga rãnã, kuma kada yiwuwa don a ƙona hadayu, sa'an nan za ka iya fara sunbathing ko 7-10 minti, yayin da kawai 'yan zaman.

Domin samu na da kyau tagulla fata sautin isasshen 6-8 zaman tare da wani tazara na 1-3 kwanaki. Overly himma ba shi daraja, saboda wuce haddi da tan dubi halitta. Bugu da kari, shi ne cutarwa ga kiwon lafiya.

Abin da ya kamata ka kula da

A mafi ko da tan ba a tsaye solarium. Idan na'ura a kwance, mafi alhẽri ya zabi daya wanda aka ergonomically Kamfanin kasa surface. Zaman a tsaye tanning solariums bukata tsawon kasa da a kwance a cimma wannan sakamako.

A solarium kamata ko da yaushe zama lafiya masu sana'a da wanda ka iya tattauna da jadawalin ziyara cewa zai zama hadari a gare ku. Ya kamata shawara ku yadda za a tafiya yadda ya kamata a cikin solarium.

  Zabi solarium fitilu tare da wani low matsa lamba rami-siffar. Kamar yadda mai mulkin, duk da latest model da daidai wannan fitilu. Su ne dace da duk fata iri, saboda a su ne kadan hadarin konewa. Fitilu dole ne sabon, saboda tsohon fitilu ba kawai da ake so sakamako, amma ma iya mummunan tasiri a kan kiwon lafiya. A na'urorin ya kamata su zama mai kyau samun iska.

Better ba don amfani da tanning gadaje da m fitilu da aka tsara don wani m tan na fuska da wuya. Yana da kyau a je da zarar more a yau da kullum solarium - yana da mafi aminci kuma zai taimaka wajen kauce wa konewa.