Tips a kan yadda za a sauri rabu da colds

Colds - wani mai kumburi cuta daga cikin manya na numfashi fili, mafi yawan lalacewa ta hanyar wani virus. Yana yana da matukar kananan lokaci na shiryawa, da kuma cutar za a iya kunna a cikin jiki bayan daukan hotuna zuwa sanyi, don haka suka ce cewa mai sauki mutum.

kuma sau da yawa ake magana a kai a matsayin sanyi sores sa da herpes cutar. Wannan cutar, da zarar ya gabatar a cikin jiki, shi ya kasance a wurin har abada. Yana iya a wata hanya ba, a da kansu, amma a wata 'yar alamar karu a rigakafi ko overcooling da cutar da aka kunna, shi ya sa mutane kira shi bayyanuwar kamar yadda na kowa sanyi.

Sau da yawa wani exacerbation na herpes cutar ne yawanci lura ga sanyi cututtuka: zazzabi, tari, sneezing, runny hanci, ciwon makogwaro da tsoka.

Yadda sauri rabu da wani sanyi?

Sau da yawa ta faru da cewa a cikin yamma ku sharkaf ƙafafunsa aka misãlin, ko da safe, tashi riga da matalauta kiwon lafiya, yawan zafin jiki, da kuma itchy lebe Neaten m kumfa.

A farko alamar wani sanyi shi ne shawarar zuwa Tsayar da kafafu da mustard, sha shayi tare da raspberries da kwanta. Bayan duk, ko da herpes cutar ba sa ka wani ailments, shi har yanzu rinjayar da dukan jiki.

Mutane da yawa sun damu da yadda za a sauri rabu da colds a kan lebe? yana da zai yiwu yi idan ka dauki antiviral da kwayoyi, misali, "Arbidol" ko "Anaferon" da kuma immunostimulants ga dagawa rigakafi. Amma magani mafi kyau, shi ne aiki a kan alamun kwayar cutar - yana nufin "Acyclovir" Irinta: shafawa "Farmtsiklovir", "Zovirax". Za su taimaka wa sauri rabu da colds.

Wadannan kwayoyi za a iya dauka da baki, man shafawa da kuma vials lubricated 5-6 a rana sau. Yawanci, wannan hanya za a iya warkar da kowa sanyi a kan lebe na 'yan kwanaki.

Yadda sauri rabu da colds jama'a hanyoyin

Akwai gargajiya da hanyoyin da yin kawar da na kowa sanyi. Mafi sau da yawa, da ƙarin tsanani da cutar za a iya gani a gaba: a shafin na nan gaba bayyanar kumfa fara itching, zafi, redness bayyana. An rika sa mai sau daya a wuri ko calendula tincture na propolis, tafarnuwa ruwan 'ya'yan itace, valokordin ko man goge baki. Ya taimaka guda kona sanyi albasa ruwan Aloe ko Pine man fetur.

Yadda sauri rabu da colds da ta dace abinci mai gina jiki

Lokacin da na fara wani sanyi kana bukatar ka kula da karfafa tsarin na rigakafi. Sha broth kwatangwalo, Cranberry da Cranberry ruwan 'ya'yan itace, lemun tsami ruwan' ya'yan itace da kuma baki currant, ganye shayi da zuma. Good sakamako, irin wannan cakuda ya mallaka: dama teaspoon rosehip syrup a cikin ruwan 'ya'yan itace na rabin lemun tsami da kuma ƙara biyu teaspoons gwoza ruwan' ya'yan itace da kuma kefir.

Ba rika dauka na kowa kwayoyi kamar "Coldrex" to rabu da colds. More amfani sha za a iya shirya da kansa: a lita na ruwan zafi ta soke rabin gram na ascorbic acid da kuma wani teaspoon na gishiri. Sa'an nan matsi da ruwan 'ya'yan itace da rabin lemun tsami akwai. Wannan abin sha kamata sha da dare.

Akwai su da yawa daban-daban tips zuwa da sauri rabu da colds. Lokacin da bayyana colds ba rika overwork da supercool, domin jiki yana bukatar karfin mu jimre wa cutar. Bukatar karin sauran, cin kayan lambu da 'ya'yan itace, sha na ganye teas da' ya'yan itace drinks daga berries. Al'ada magani ga sanyi inhalation ba da shawarar a lokacin eruptions a kan lebe, a akasin haka, tambaya a wuri na kumfa kankara cubes.