Yadda za a ajiye a kan abinci, tufafi da kuma utilities

Management na kasafin iyali yana farawa da cewa naúrar na al'umma dole ne a fili wakiltar kanka akwai, a kuma wani lokaci, kuma a nan gaba da samun kudin shiga da kuma kudi. Don fara da, cewa babu wanda mutum ba zai iya yi ba tare da ruwa, da abinci, da kuma a cikin yanayi na Rasha sauyin yanayi sanyi - ba tare da tufafin da dumi gida.

Domin kada ya sa lalacewar kiwon lafiya (da shi zai ajiye kudi a likitoci da magunguna), dole ne ka lissafi kullum kalorazh ga kowane iyali. Ga mutanen da suka ba da tsunduma a cikin aiki, shi ne m daya calorie da 1 kg na jiki nauyi ta tara da 24 hours. Ga mata - 0.9 da adadin kuzari da kg na jiki nauyi x 24 hours. Bugu da ari, shi ya sa hankali mu san abin da shi ne mafi kyau ga kiwon lafiya na da amfani da daya rabo na gina jiki, mai 1.2 sassa da kuma 4.6 sassa carbohydrates. Bisa ga bayanan, kana bukatar yin lissafi abin da game da kayayyakin da daraja buying, da kuma yadda suka iya yi.

Ikon a yau shi ne ba cheap, don haka mutane da yawa damu game da matsalar, da yadda za a ajiye a kan abinci. Idan kudaden shiga ba haskaka a tsawo, shi ba ya yin yawa ji don halartar tsada shopping online, musamman tun lokacin da wasu kayayyakin an jẽfo, zuwa guda masana'antun cewa a cheap manyan kantunan. Better don zuwa kantin sayar da wani takarda, inda ake bukata sunayen aka jera, kuma suna da 'yan zabin a kan menu, da ake zargin hali zai fada wani babban rangwame a kan wani samfurin. Har ila yau, wata cũta ba za a undershot kafin ziyarar da kantin sayar da sayar da kayan lambu.

Yana da daraja da biyan hankali ga kayayyakin da manoma da kuma shagunan a jihar gonaki, inda kayayyakin iya zama mai rahusa da kuma fresher. Har ila yau, mazan mutane san yadda za a ajiye kudi a kan abinci da shirya abinci da hannunsa. Alal misali, wasu kai-catering gida cuku ko gida cuku, Boiled takaice madara, yin girbi a cikin fall, wanda za ka iya lashe tsakanin rani da kuma hunturu farashin kayayyakin. Wani girma ɓangare na su rage cin abinci a kan nasu mãkirci.

Har ila yau, wani zaɓi, da yadda za a ajiye a kan abinci, shi ne saya da karami yawan Semi-ƙãre kayayyakin, wanda da wuya dauke ta dace adadin na gina jiki, wanda ke sa su qualitatively isa. Yana da kyau a dauki gangar jikin na kifi, da wani nama, raw kayan lambu da kuma dafa cikakken abinci.

Da zarar ka fitar da siffa yadda za a ajiye a kan abinci, ka so zaton cewa, tare da taimakon wanda ba za ka iya yanka da baya a kan tufafi kudi da kuma duba a lokaci guda ", a wani miliyan." Wannan yana yuwuwa ta samar da model da hannuwansu, sayen wasu abubuwa a girma ko a cikin na biyu-hannunka. Idan ka shirya sayan a cikin wani nau'i na m gashi, shi ne mafi kyau, ka dauki tsada abu na gargajiya style, wanda zai zama dacewa ga dama yanayi. A sayan irin wannan abubuwa mafi shirin gaba, kullum tunzura wani adadin, kuma, idan ya cancanta, ta ƙara zuwa da shi da kudi kadan aro. Rayuwa kawai "a kan bashi" ne sosai m saboda gaskiyar cewa sha'awa a cikin banki na iya zama quite high.

Yadda za a ajiye da kasafin iyali a cikin yanayi na kara farashin utilities? Ga ka iya yi amfani da fasaha sababbin abubuwa, kamar hasken rana bangarori, wanda ya sa m mutane daga cikin cottages. Harufan zuba jari a cikin irin wannan tsarin ne quite high, duk da haka, sa'an nan ka damar amfani da albarkatun ga wani suna fadin farashin. Idan ƙaddarãwar don amfani high fasahar akwai, shi ya sa hankali qualitatively caulked windows, gyara yayyo taps, sa da counters da hankali karanta shigowa takardar kudi don gane kuskure kiyasta yawa. Har ila yau ajiye kudi na taimaka wa mai lafiya salon da wani aiki search for rangwamen, tallace-tallace da sauran abubuwan da suka faru inda wannan dukiya za a iya sayi yawa mai rahusa.