Yin iyo a matsayin wasa. A tarihin da kuma ci gaba na yin iyo a matsayin wani wasa

Yau, a lokacin da wani iri-iri na fasahar raya tare da immeasurable gudun, duba da iyo gasa na sauran kasashe - wannan ba sabon. Dubban ko ma miliyoyin masu kallo fuskanci 'yan wasa. Da alama cewa yin iyo a matsayin wani wasa da aka haife kwanan nan. A ka'ida, shi ne. Hakika, mutane sun koyi su taso kan ruwa da kuma ko da tafiya a kan shi for quite lokaci mai tsawo, amma wasanni aka iyo daga baya. Daga cikin abubuwan, shi ne ya kamata a lura da cewa shi ne amfani ga kwayoyin. An kyau kwarai Hanyar for nauyi asara da aka yi amfani da mutane da yawa kamar yadda mafi sauki. Yanzu wasanni da aka samun shahararsa. Beautiful art iyo, m maras tauyewa gasar ba za a iya watsi da. Lokacin da inda iyo a matsayin wani wasa da aka haife kuma ya zama haka rare? Mene ne daban-daban da kuma styles? Mene ne halayyar yin iyo a matsayin wani wasa? Duk wannan za ka koya daga wannan labarin.

ƙarni

Masana kimiyya sun gano cewa, a zamanin da aka haife yin iyo. Kamar yadda wani wasa ko matsayin larura - shi ne ba a sani ba. zane zane a kan garun kogwanni da aka samu, wanda suke yiwuwa ya 5000 shekaru BC. e. Ancient mutane lura cewa, da yawa daga cikin dabbobi suna iya motsawa ta cikin ruwa, da kuma dauki kan wannan ikon. Kamar yadda za ka iya tsammani, na farko style shi ne hanya zuwa iyo "kamar kare". An wanzu for quite lokaci mai tsawo, har sai da aka share breaststroke. Kuma cewa ya zama tushen ga dukan m sababbin abubuwa. A zamanin d wayewar fara daukar yin iyo Popular. A farko da aka rubuta reference Dates baya ga 2000 BC. e. Haka kuma an san cewa a zamanin d Roma, iyo da aka tushen horar da 'yan wasa, ciki har da wadanda suka halarci gasar Olympics. Amma tarihin sailing kamar wani wasa Dates baya ga nuna na XV-XVI ƙarni. A sa'an nan da na farko gasa da aka gudanar.

Saboda haka, akwai iyo na dogon lokaci. Ko tsoho mutane amfani da shi don motsawa ta cikin ruwa. Iyo gwamnatin, sabon styles, kuma shi hankali ya zama wasa. Shi ne ba bakon, tarihi na sailing kamar wani wasa kamar a guje. Haka kuma an yi amfani da matsayin farko larura, da kuma kawai bayan lokaci mai tsawo Gudun ya wasanni. Iyo ne a yau daya daga cikin mafi shahara da kuma rare azuzuwan. Mutane da yawa amfani da shi a matsayin motsa jiki ga nauyi asara da kuma kiwon lafiya kyautata.

History of styles

Kamar yadda riga aka ambata a farkon, a lokacin da haihuwa ya faru iyo, shi ya daya kawai style - "a kare." Amma sa'an nan ya zo da breaststroke a kan wanda ya? Ir? Ira sabon siffofin. A gaba style karfe gefe. Kafafu yayin da iyo kama da almakashi. Sa'an nan mutane fara iyo overarm, wanda a yarda don samar da manyan, idan aka kwatanta da sauran gudun. Next John Trejo a 1783 ƙirƙira style da ake kira da sunansa. To, akwai gasar da aka quite rare, da kuma sabon Hanyar yarda kafa da yawa duniya records, ciki har da mahalicci. Sa'an nan, a karshe, akwai wani ja jiki. Shi zuwa Ingila "ya kawo" Richard Cavill daga kasar Australia. Ba da da ewa, da salon da aka gane a matsayin fi sauri, abin da yake ga wannan rana. Yau da yawa shahararsa shi ne daidai da shi.

ja jiki

Kroll - mai salo na iyo a kan ciki. Lokacin amfani da hagu da kuma dama sassa na jiki na motsa alternately. Hands yi filafili tare da axis a lokaci, yayin da kafafu da ake tãyar da saukar da. Wuya idan aka kwatanta da sauran styles na kayan aiki. Fuskar wasan ninkaya dole ne ta kasance a cikin ruwa ya kuma tashi bayan da shi kawai don gudanar da numfashi. Kroll aka dauke su ya fi sauri iyo jinsunan. A gasar akwai manufar "maras tauyewa" a cikin abin da 'yan wasa da dama mu tafi hanyar da suke so, amma a zabi shi ja jiki.

Saboda gaskiya cewa shugaban da aka saukar a cikin ruwa, hannunsa zai iya yin babban shanyewar jiki, kuma shi ne gaskiya ma nuna a kan gudun. Idan muka kwatanta da gaban ja jiki iyo a kan baya, na farko sauri kawai haka. Idan mun gwada tare da malam karshen ma hasarar saboda gaskiyar cewa aiki ne yafi hannuwansu da jiki ba ya taimaka. Uniform hanzari mai yiwuwa ne kawai a Crawley, na taimaka 'yan wasa zuwa tafiya mai nisa a gudun ba tare da gajiya ba, a lokaci guda.

ban sha'awa facts

Sai dai itace cewa da ja jiki ya taso na dogon lokaci. Da farko, an yi amfani da 'yan India. Kuma Turai ya gamu da shi a 1844, a lokacin da Amirkawa ci Birtaniya swimmers. Kadawa amma girman kai da 'yan wasa ba ya so ya yi amfani da sabon salon, saboda sun dauke shi "dabbanci" saboda da manyan adadin fesa. A tarihin abin da ya faru na yin iyo a matsayin wani wasa, musamman, styles, kuma suna da irin wannan m lokacin.

Bayan da Australian zomo bayyana American, godiya ga tacewa. Shi ne latest a yau ne "maras tauyewa". A lokacin da na fara matsayi a Crawley - "a hankali", swimmers an jũyar da fuskarka saukar, kafafu mike, makamai miƙa zuwa gaba.

breaststroke

Kamar yadda aka ambata a riga, shi ne Brass fara miƙa mulki daga "kare-kamar" style kuma m dalilin dukan sauran mutane. Yin iyo a matsayin wani wasa ba zai iya zama ba tare da shi. Yana samo asali bayyanar na dogon lokaci: hoton farko mutane ta amfani da wani salon kama da tagulla, da aka gano a cikin kasar Masar "kogon da Swimmers". Zanen da dangantaka da kimanin 9000 BC. e. Kuma aka sani da adadi, dake nuna sojojin Assuriya, ta amfani da wannan hanyar, amma hoton da aka halitta a cikin 1292-1225 shekaru. BC. e. Dane Nicolas Vinman a 1538 daya daga cikin na farko breaststroke aka bayyana a cikin littafinsa. Famous "rana harbi" kafafunsa ya fara da za a yi amfani da kawai a cikin XIX karni.

A daban-daban gasa a cikin style of breaststroke sau da yawa nasara ya Rasha da kuma Soviet da 'yan wasa. The Olympic style wasanni da aka hada kawai a 1904, sa'an nan ya dauki wani iyo a cikin 402 m., Only maza halarci. Sa'an nan iyo kamar wani Olympic wasanni farkon ta ci gaba. Tuni a cikin wadannan wasanni nesa an rage zuwa 200 m. Ga mata gasa da aka gudanar tun 1924 a wannan nesa. Kuma a cikin 1968, 'yan wasa da gasa a tseren mita 100.

malam

Butterfly - yin iyo a kan ciki, daya daga cikin mafi wuya styles. Tedious da kuma rikitarwa. Sunan zo daga kalmar "malam". Lalle ne, wasu kamance za a iya samu, yafi saboda halayyar hannu bugun jini. Ya bambanta da zomo, hannunka yi shanyewar jiki a lokaci guda, kiwon jiki sama da ruwa. A lokaci guda yana daukan sanya mai zurfi numfashi. Kafafunsa da kafafuwa matsawa a cikin taguwar ruwa, ba da hanzari. Ko da yake yi - daya daga cikin mafi wuya, duk da haka Butterfly ne na biyu stele gudun. Its main bambanci daga zomo - shi ne cewa cikin hanzari a shi m saboda kaifi hannu bugun jini.

Sha'awa, da malam - breaststroke inganta. Da farko, da swimmers sun gane cewa ga mafi gudun shi ya sa hankali tãyar da su da hannuwa sama da ruwa. jiki da kuma ƙafãfunsu motsi baya maye gurbinsu a mafi dadi da na halitta.

Kamar yadda aka ambata riga, da dabara a cikin malam ne musamman hadaddun da bukatar mai kyau yi. Wannan kuma ya ji tsõron da yawa musamman sababbin. Koyi hada motsi da hannuwansa da ƙafafunsa, kazalika da mafi breaths kuma kamar yadda ka exhale - An quite wuya, don haka da yawa je ja jiki. Duk da yake a mafi yawan sauran styles yake da muhimmanci shi a zahiri daidai kisa, da malam, a Bugu da kari, muhimmanci jiki ƙarfi.

Shin wuya undulation jiki ne ba (idan kawai don la'akari da aka sani styles) kawai malam. Saboda yin iyo ne wasanni yara - ba da mafi kyaun zaɓi.

Kayan aiki da kuma matsayin

Iyo wani style of kaya ne guda: hat, tabarau, yin iyo kututturan ko Fused rigan iyo (ga mata ko maza, bi da bi), an kuma sau da yawa amfani wetsuits. Suka fara bayyana a cikin 2000s. kuma ya kasu kashi daban: daga wuyansa zuwa idãnun sãwu biyu, daga wuyansa ga gwiwoyi, gidroshtany, guntun wando domin yin iyo. A 2010 Fina (Fina) ya dakatar synthetics. Saboda haka yanzu kawai amfani da yadi.

Yin iyo a matsayin wasanni yau yana da za'ayi a 50- ko 25-mita waha. Mutane da yawa gasa ana gudanar iyon breaststroke da kuma ja jiki. Alal misali, a lokacin rani Olympics, World Championships, jami'o'i, da gasar cin kofin duniya. Karshe da aka gudanar a shekara.

dokokin:

• ja jiki (aka maras tauyewa): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m.
• Butterfly: 50 m, 100 m, 200 m.
• Brass: 50 m, 100 m, 200 m.
• a kan mayar: 50 m, 100 m, 200 m.

Me ya zabi

Waɗanda aka fara kawai don iyo, ba dole ba ne da fasaha, da daraja a Gwada ja jiki. Amma ga mutanen da suka iya ba ko da zauna a kan ruwa, dole ne ka fara da style of "a kare." Shi ne ya yi, idan ka duba, da kuma underlies duk sauransu. Sa'an nan, daidai da, bukatar je gaban ja jiki ko breaststroke, inda za ka iya da kuma daina.

Pool ko teku ra'ayoyi

Idan da zabi tsakanin teku da pool, da unequivocal amsar ba zai iya zama. Amma da farko zaži ba available to mafi Russia, ko zai yiwu ne kawai a lokacin rani.

Idan kana so ka iyo da fasaha da daraja zuwa kocin a waha. Akwai za ka iya horar shekara-zagaye da sauki koyi yadda za a rike da matsar kusa da ruwa daga ƙasa. Duk da haka, mai son azuzuwan, za ka iya zaɓar da kuma bude jikin ruwa. Saboda haka, a cikin tẽku, tãguwar ruwa da iska haifar da halitta shinge, da kuma ruwan ya zo da kiwon lafiya amfanin. Idan pool dole ka biya domin tikitin, da bude kududdufai ne a cikin jama'a yankin. Kowane mutum na zaban har yiwu kuma fifiko. Duk da haka, wani tsari na wucin gadi pool ne mai lafiya, a mafi yawan lokuta, a can an bayar da ma'aikatan ceto. Kuma a cikin bude ruwa ne iya jimre da matsalolin da a halin yanzu kuma Muka nutsar. An manufa bambance-bambancen ne mu hada.

Wannan irin wannan ban sha'awa tarihi na wasanni. Iyo ne Popular, amma akwai sauran tarbiyya, to wanda shi ne ya dace. Next za a tattauna biyu mafi rare.

triathlon

Iyo, hawan keke, yanã gudãna a matsayin wani wasa kira triathlon. Sunan yayi magana don kansa. Sport bayyana ba haka ba da dadewa, ya fara zuwa bar a 1920-1930 shekaru., Lokacin da Faransa da aka gudanar da wani analogue na yau triathlon La Course des Debrouillards. Duk da yake a guje ne mai 3-km bike - 12, da kuma ruwa da aka za'ayi a fadin tashar Marne. Abin baƙin ciki, ga ambatar Mai triathlon ya ba tun da farko, a 1930 har 1974, lokacin da Amurka a rukuni na abokai-da 'yan wasa ko garwaya da wani tsari kulob din inda duk horar da juna. Su wakilta dama wasanni, wato Gudun, bike da kuma yin iyo. Friends kuma fara shirya gasa. Saboda haka, da farko yi hamayya da aka gudanar 25 ga watan Satumba, 1974, a cikin abin da ya halarci 46 da 'yan wasa. A farko keke tseren gudanar 180,2 km gudu - 42,2 km. ninkaya - 3,86 km.

Mahalarta sun dogon gardama game da abin da wasanni na bukatar iyakar ƙarfin hali. A sakamakon haka, da labarin da aka samu inda aka ce cewa cyclist Eddi Merks da mafi girma da kudi na oxygen amfani. Kuma wasanni aka gane bukatar iyakar ƙarfin hali. Triathlon tsiwirwirinsu sosai shahararsa cewa da yawa tsanani tunanin ta hada a cikin gasar wasannin Olympic shirin. Match kullum gwada karkashin Tutar: 1.5 km / 40 km / 10 km. Standard ci gaba da darektan racing triathlon Jim Curl a cikin tsakiyar 80s.

ninkaya

Watakila, ninkaya a matsayin wani wasa ne daya daga cikin mafi kyau darussa. Kawai mata yawanci hannu, amma kwanan nan shiga cikin maza. Muhimmanci a ninkaya - mai jiwuwa tawagar yi, hada ruwa da tsalle-tsalle. The jiki kaya ne babban. Wajibi ne a rike wani babban adadin lokaci a horo a cimma sakamako mai kyau. Rasha da 'yan wasa, shugabanni ne a wannan wasa, domin ya shirya su daidaita duk kishiyoyinsu.

Duk da haka, a cikin Baya ga daidaitattun fasaha da kuma ta jiki matsaloli, akwai na musamman: quite wuya numfashi a lokacin wasan kwaikwayon. Constants, kuma sau da yawa fiye, kuma da yawa bukatar submersion numfashin rike wani babban adadin lokaci. Domin kare huhu, da 'yan wasa sa a kan wani musamman hanci clamps.

Amma inda ya samo asali ninkaya a matsayin wani wasa?

labarin

Kamar yadda ka sani, da yawa na tarbiyya da aka halitta a Girka. Kuma ninkaya fãra daga can, yayin da kungiyar Samari da 'yan mata da'irar dances a kan ruwa. Kawai a karshen cikin XIX karni. da shi shi ne farkon ninkaya. Sa'an nan a Ingila da aka kafa wani rukuni na swimmers, mutanen da suka yi wata iri-iri siffofi a cikin ruwa. A farko gasar da aka shirya a 1891 a Berlin. Sai art iyo, kamar yadda aka sa'an nan ya kira, ya fara ta ci gaba. Kuma a shekara ta 1952, sun gudanar da zanga-zanga a gasar Olympics, bayan da wasanni da aka mai suna ninkaya. Da cewa wannan shekarar, da dacewa kwamitin da aka kafa a wasan karshe. A farko na kasa da kasa gasar ya faru a shekarar 1958. A cikin shirin na gasar wasannin Olympics ta ninkaya hada kawai a shekarar 1984.

A arziki da bambance bambancen sailing a matsayin wasa. A tarihin da kuma ci gaba koma zuwa zamanin da. Yau, ruwa yana samun shahararsa a tsakanin mazaunan ƙasar. Kowa zai iya samun wani abu kuke so more, tun da yawa jinsunan. Ninkaya ne mafi kyau triathlon arziki iri-iri na tarbiyya, kuma da saba gasar da ya rage wani classic. Mutane da yawa suna tsunduma a iyo mai son, iyaye tura 'ya'yansu clubs. Tarihi na yin iyo a matsayin wani wasa ci gaba da aiki ci gaba a yau.