Ana shirya wani salatin da croutons da wake: girke-girke cin ganyayyaki da kuma nama

Salatin - wannan shi ne watakila mafi sauki tasa da cewa za a iya dafa kowace mace. Yanke kayayyakin da yin MOTA KE SHAN MAI sauki, kawai bukatar sanin sinadaran. Daga cikin su iya zama da kayan lambu, ganye, qwai, nama, kifi, a general, kusan duk abin da yake a halin yanzu a cikin firiji. Ka yi kokarin shirya wani salatin da croutons da wake, da girke-girke na wanda za ka sami wannan labarin. Shan da asali version, za ka iya gwaji tare da sinadaran da kuma yin shi cin ganyayyaki ko ƙara zuwa tsiran ko kaza. A general, a shiryar da naka dandano da iyalinka ta zaba da kuma zabar daya daga cikin uku na ka da shawarar girke-girke, fahimci kasuwanci.

Salatin da croutons da wake: girke-girke da namomin kaza

Ga wadanda suka fi son cin ganyayyaki jita-jita, wannan girke-girke na iya zama da amfani sosai, tun a cikin wannan salatin ya ƙunshi manyan yawa na gina jiki, yayin da a lokaci guda kusan babu kitse. Ya ke dadi, Hearty kuma iya gaba daya maye gurbin babban shakka a abincin dare. Dauki shi:

• rabin gilashin bushe wake (salatin shi wajibi ne don tafasa) ko wani gilashi na gwangwani.
• 1 salted ko pickled kokwamba.
• 2 matsakaici karas.
• 2 albasarta.
• 150 g na Boiled fungi - chantarelle ko naman kaza.
• kamar wata yanka na baki burodi ga croutons.
• mayonnaise for MOTA KE SHAN MAI;
• sunflower man for frying.

Tafasa da wake, idan ka fi so a dafa shi da kanka. Sa'an nan finely sara da albasa da kuma grate da karas a kan wani m grater. Wadannan kayan lambu ya kamata soya dabam a mai, sa'an nan kuma ƙara da wake. Namomin kaza ma bukatar soya, amma idan ka yi amfani da namomin kaza, ba za su iya tafasa, amma kawai yankakken sabo ne flavorful yanka da launin ruwan kasa a kayan lambu mai. Lokacin da namomin kaza suna shirye, ya kamata su ma za a sanya a cikin wani kwano na kowa, wanda ya riga ya sa wake, karas da albasarta. Next dandana, ƙara pickles, datsattsen naman. Salatin ne kusan a shirye, shi dole ne ƙara gishiri dandana, barkono da mayonnaise, da kuma abin da ake ci zabin - kirim mai tsami. A tasa zai hallara fi dadi idan kafin bauta wa zuba dintsi na hatsin rai crackers a shi - shi ne a yanka a kananan yanka na baki burodi da kuma lambatu shi a cikin tanda, ko da yake, ba shakka, za mu iya dauka shirye-sanya croutons daga cikin shagon. Add crusty burodi a karshe lokacin kafin bauta wa, in ba haka ba za a iya narkar crunches, ba zai ma dadi da kuma m dubi.

Hearty salatin da croutons da wake: girke-girke da tsiran

Idan kai ne mafi nama jita-jita rai, yana yiwuwa ya shirya irin wannan salatin, misali, tare da tsiran alade. Ya samu wani sosai gina jiki, da dadi, tare da karfi nama dandano. Namiji rabin na iyali zai son wannan hade. Ga shiri za ka bukatar:

• 400 g na wake (wannan ne kawai daya banki).
• 3 Boiled wuya-Boiled kaza qwai.
• 100 g sausages - za ka iya yin Boiled, kuma shi ne zai yiwu da kuma kyafaffen.
• 1 kokwamba.
• 1 fakitin tururi crackers ko burodi yanka (sliced) da za a browned a cikin tanda.
• kadan greenery to, ku ɗanɗana,
• kamar wata tablespoons na mayonnaise for MOTA KE SHAN MAI.

Wake daga iya ninka a cikin wani colander da kurkura, tozartar lambatu wuce haddi da ruwa. Sa'an nan dukan sinadaran an yanka a cikin cubes, ta hanyar, za a yi sabon abu idan ka dauki abinci ga dama iri tsiran. Mix kome tare, ƙara sabo ne ganye, kamar dill, gishiri, barkono da kuma kakar tare da mayonnaise. A saman tasa za a iya yi wa ado da croutons da kawai kafin bauta wa Mix su tare da sauran sinadaran da jita-jita. Wannan haka sauki shirya wani salatin tare da wake da kuma crackers da tsiran - duk da mafi fi so da kuma gina jiki abinci a daya tasa. Idan kana so ka yi da tasa kadan "dietichney" maimakon mayonnaise iya ƙara wani classic yogurt (ba tare da fillers) ko kirim mai tsami. Wadannan MOTA KE SHAN MAI ba ganimar da dandano na salad, amma kawai dan kadan rage kalori abun ciki.

The asali salatin da croutons da wake: girke-girke da kaza

Idan kana da ciwon abincin dare sun guda na Boiled ko soya da kaji, sa'an nan a abincin dare shi ne zai yiwu a yi amfani a nan shi ne da tasa. Cire daga kaya:

• 1 iya wake.
• 200 g na kaza ba tare da fata da kuma kashi.
• daya albasa kwan fitila.
• kokwamba.
• 100 g cream cuku.
• kadan faski (dauki rabin na katako).
• 1 ja kararrawa barkono.
• Refills dauki 1 teaspoon soya miya, gishiri, barkono, lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, da kayan lambu mai, tafarnuwa cloves biyu;
• Fakiti 1 of shirye crackers ko 2 yanka burodi, wanda ka bukatar ka yanka a cikin cubes da bushe a cikin tanda.

Na farko, a kan frying kwanon rufi da kadan mai soya da yankakken a kananan guda na kaza da albasarta marmashe. Akwai ma ƙara kamar wata teaspoons na soya miya. A cikin babban salatin tasa Saka da kaza, wake, finely marmashe kokwamba da faski da sauran sinadaran - yankakken kararrawa barkono tube da kuma datsattsen naman (ko grated) cuku. Pepper, gishiri, ƙara teaspoon na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace da kuma matse tafarnuwa. Mix kome da kyau. Kafin bauta wa, ado da tasa da breadcrumbs. Salatin da wake da kuma crackers da kaza yana shirye, shi ya zauna kawai ya faranta m sabon dadi tasa.