Muhimmanci ga sani: abin da ke cikin watan da yarinya?

Ga wasu matasa, kalmar "budurwa ta wata-wata" da ake dangantawa da akalla farkon yakin makaman nukiliya. Wannan shi ne saboda da kara Popularity da kalmar "premenstrual ciwo", a cikin wasu kalmomi, da PMS. Su ne sau da yawa tsoro na yara da dattawan, wanda ba sa'a gamuwa bayyananen wannan ciwo a cikin mutum. Kuma a lokaci guda ji tsoro na mace haila ba lallai ba ne. Kazalika da dariya. Better to gano karin game da abin da shi ne, abin sa da kuma abin da mafi alhẽri a yi a cikin wadanda "m" kwanaki.

Mene ne wata-wata na yarinya? A jikin mutum - a daidai tsarin, da kuma wani m aiki kamar clockwork. Mai fili misalta wannan ne wata-wata sake zagayowar a mata. Da fari dai, shi ne hujja da cewa yarinya ta jiki ya balaga yin asali aiki - procreation. Kafin farko na haila aka dauke su da yarinya yaro, da kuma bayan farkon su mika mulki ga matsayi na balagagge mata.

A 'yan mata sananniya yawanci wuce daga 3 zuwa 7 kwanaki tare da jinkiri na 20-30 kwanaki, dangane da gadar hali halaye da kwayoyin da kuma muhalli. Wadannan kwanaki akwai wani kwai rabuwa daga cikin mahaifa, kuma shi ne dakatar da waje. Wannan ne bi da spotting cewa da kira haila. Bayan haka, jiki zai fara aiwatar da maturation na sabon kwai zuwa wata daya zuwa maimaita tsari sake. Saboda haka akwai m sabuntawa, ta hanyar abin da ta rike da ikon yin ciki, kuma nurturing yara.

Yana da aka bayyana cewa wannan wata da yarinya daga physiological ra'ayi. Amma me ya sa, sa'an nan, shi ne don haka m PMS da kuma abin da ya bayyana kanta? Don me ya sa fahimta premenstrual ciwo tsoro maza bukatar mu san abin da cututtuka suna tare da farkon haila a da yawa mata. Su ne:

- yanayi swings saboda hormonal canje-canje-wata jiki;

- crampy ciki zafi cewa accompanies farko na sananniya. Mutane da yawa matasa Ladies ne don haka mai tsanani da cewa su bukatar shan zafi magunguna.

- ciwon kai na sãɓãwar launukansa digiri.

- a samartaka bayyanar rashes da kuma inflammations a kan fuskarsa saboda hormonal matsaloli. Ga wasu, wannan siffa ta ci gaba a cikin ƙarfinsa.

- wani karuwa a jiki zafin jiki, da zazzaɓi, da aching gidajen abinci da kuma wani lokacin bi farko na sananniya.

Duk wadannan cututtuka sa shi yiwuwa a kai a general cewa wannan watan da yarinya. Babu shakka, idan akalla rabi daga cikinsu yanayi da kuma janar yanayin ne da nisa daga Rosy. Saboda haka dauka da labari na mashaya jini 'yan mata da PMS.

Kuma a gaskiya, da yawa daga cikin matasa Ladies, za ka iya kawai nuna juyayi tare da - gaban wadannan ailments suna da wuya bi da ko wuce, da kuma da yawa suna tilasta su jure su a kan kowane wata a ko'ina cikin lokaci da matasa, matasa, balaga har zuwa ritaya shekaru. Sai samarin da suka san abin da yarinya ta wata-wata da kuma iya nuna juyayi tare da ita, ba za su taba yin ba'a premenstrual cututtuka da kuma yanayi swings na da budurwa.