Mun koyi abin da yake da amfani da kokwamba

Kintsattse kokwamba ci ne ko da yaushe a yarda, kuma Salted ko pickled cucumbers ƙawata wani tebur. Girma da hannuwansu, wadannan kayan lambu an samu tastier, an sanar da kowane lambu. Kuma game da abin da amfani cucumbers, ba su sani ba kome. Kuma shi ne a banza, domin wannan kayan lambu na iya gasa da wasu da dama.

Mene ne amfani a kokwamba?

Mutane da yawa shakka amfanin kore leafy kayan lambu saboda ma na ruwa daidaito. Amma ga waɗanda suka bãyukansu zuwa rage cin abinci, wannan dukiya a kanta ne da. Wani dukiya daga cikin mutane fiye da amfani kokwamba, shi ne babban adadin fiber a nunannun 'ya'yan itatuwa. Yana da amfani, a maƙarƙashiya, amma kuma taimaka wajen tsarkake jikin cholesterol. A kokwamba ƙunshi pectin, wadda iko da hanji putrefaction. The kayan lambu ne ba da yawa alli, amma alkaline mahadi da cewa neutralize ƙwannafi, shi ya ƙunshi isa. Bugu da ƙari kuma, shi ne kuma sodium da kuma potassium salts, wanda taimakawa wajen daidaituwar koda da zuciya da jijiyoyin jini tsarin. Domin hauhawar jini da kuma rheumatism kayan lambu ya kamata ci wani mutum ɗari grams da kowane abinci. Amma koda matsaloli shi wajibi ne don ci sannu a hankali, don haka kamar yadda ba su sa jiki lahani.

Amfani fiye da wani kokwamba a cikin nau'i na 'ya'yan itace?

Juice na wannan kayan lambu ne daban-daban soothing da calming sakamako, da amfani a cikin gastro-na hanji cututtuka. Idan ka sha rabin kofin wannan abin sha sau uku a rana, kyautata ba zai zama jinkirin hayyanãwa. Cinye ruwan da ake bukata domin arba'in minti kafin a ci abinci, ya kara da dan kadan da zuma a cikin wani gilashi. Saboda haka, za ka iya ko taimaka zafi a gastritis ko miki. A wannan kayan aiki zai zama wani tasiri magani da kuma numfashi cututtuka - uku tablespoons na ruwan 'ya'yan itace da zuma sau uku a rana za ta taimaka kayar m tari. Ga mabiya na halitta kayayyakin da kyakkyawa ruwan zai whitening, moisturizing da tsarkakewa wakili. Domin hakora, gashi kuma kusoshi, ta sakamako ne ma sosai m. Daya daga cikin dalilan da wanda wakili ne tasiri, shi ne cewa shi ya ƙunshi aidin.

Yadda amfani kokwamba yara?

Wasu matasa uwãyensu yi imani da cewa yaro kada a ba da kore kayan lambu. Amma da takaici da kujera ba zai iya zama tsoro idan yaro zai ci a moderation. A cikin watanni goma ya riga ya yiwu a bayar baby kokwamba puree, shirya tare da taimakon wani blender. Lokacin da hakora bayyana, za ka iya yin kananan kayan lambu tauna. Mites yawanci farin ciki da su ci amfani matuqar wahala qwarai, shi ne ko da zai yiwu ba share, duk da fiye da haka a cikin fata dauke da bitamin - carotene kuma ascorbic acid. Idan wani kokwamba sayi cikin shagon, shi ne har yanzu zama dole domin tsabtace, saboda a cikin fata za a iya dauke da nitrates.

Yadda amfani kokwamba, idan shi dandani daci?

Kayan lambu ne m, idan yadda ya kamata horar da. Amma cucumbers a wata hanya ba, to zarga, sai su jefa su fita ba lallai ba ne. Idan wadannan kayan lambu tsare, da haushi vuya. Kuma ga kiwon lafiya, da suka zama da amfani, saboda haka, akwai iya zama gorchaschy da kuma sabo ne kokwamba. Ƙayyade ko da kokwamba ne m, da sayan a kasuwa za a iya dimbin yawa - manyan kuma mai lankwasa kayan lambu ya kamata ku ji tsoro.