Abinci da abubuwan shaBabban hanya

Daga ɓangaren litattafan almara na man zaitun - mai muhimmanci da kuma gina jiki samfurin

Man zaitun da aka sanya daga ɓangaren litattafan almara na musamman 'ya'yan itace. Ya ke tsiro a cikin Rum. Itacen zaitun yana dauke, wanda shi ne ke da alhakin sufi dangane da sama da ƙasa. Tun zamanin sanya daga ɓangaren litattafan almara na man zaitun yana dauke da kyautar da gumakan da magani da cewa mutane ba hali kanta. Ba abin mamaki da mazauna Rum iya fariya da su matasa, kyakkyawa da kiwon lafiya, wanda aka adana shekaru da yawa. Bayan duk, suka kai a kai cinye samu daga ɓangaren litattafan almara na man zaitun.

Babban asirin wannan musamman samfurin ne da tsarin, wanda ya ƙunshi wani m ma'ajiyar kayan abinci amfani abubuwa. Haka kuma, duk da gyara tunawa kusan gaba ɗaya da jikin mutum. A yawa na man fetur daga zaituni antioxidants. Shi ne mai arziki a cikin bitamin E, wanda kara habaka sha na bitamin A da kuma C. A sakamakon haka, yau da kullum amfani da wani farɗan mai samfur na mataki amfani gyara da inganta da yanayin fata, kazalika da gashi kuma kusoshi.

Samu daga ɓangaren litattafan almara na man zaitun da amfani sosai ga dukan narkewa kamar tsarin. Yana ba ka damar inganta aiki na hanta da kuma ciki, hanjinsu da kuma pancreas. Da yin amfani da m man inganta warkar ulcers. A samfurin daga zaituni ne choleretic da wani kadan laxative wakili.

The mazaunan Rum kasashen iya fariya quite a low faru na cardiac, jijiyoyin bugun gini cututtuka da kuma ciwon daji. A asirce a nan shi ne babu wani. Kawai, da suka kai a kai cinye cirewa daga ɓangaren litattafan almara na man zaitun. Wannan samfurin yana da wani Littãfi yawan Omega-3 acid ba da damar gyara da atherosclerotic plaques a kan jijiyoyin bugun gini katangu. A musamman amfani da man zaitun zai iya kawo wa mata a lokacin daukar ciki, kazalika da yara. M acid an hada da samfurin, ne rayayye da hannu a cikin samuwar fetal kwakwalwa, kashi kuma ta juyayi tsarin. A amfani da man zaitun, a wani abinci zai ba da damar ga fassarar taushi jariri zuwa adult abinci. Wannan shi ne zai yiwu saboda da cewa man zaitun Karin-Class hada a abun da ke ciki acid, kamar fats, waxanda suke da aka gyara na da madarar uwarsa.

Musamman samfurin cikakke ga frying. shi ne ba hasken da yake iya ta riƙe da tsarin a high yanayin zafi. Wannan shi ne dalilin da ya sa duk wanda bãyukansu ga manufar lafiya da abinci, za ka iya amince amfani da wannan samfurin da shiri na daban-daban jita-jita.

Yadu amfani da man fetur daga ɓangaren litattafan almara na zaituni da na kwaskwarima dalilai. Modern masana'antun samar da wani iri-iri kayayyakin ga jiki da kuma gashi kula, kafuwar wanda kyauta ce mai muhimmanci na halitta. Wannan samfurin ne samuwa a cikin abun da ke ciki na soaps, shampoos, masks da kuma daban-daban creams.

A shelves na mu manyan kantunan suna cike da cheap, kuma ba ko da yaushe high quality-samfur. Wannan shi ne dalilin da ya sa ya kamata ka sani mai kyau da man zaitun. A mafi kyau samfurin ne mai iri Karin Virgin. Wannan samfurin - unrefined. Tattalin ta farko sanyi latsa. The man fetur a yi ne hõre zafi magani, wadda yarda da shi ga riƙe matsakaicin adadin gina jiki.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.