Abinci da abubuwan shaSalads

Salatin da kaza da kuma namomin kaza: a Hearty da kuma dadi

Salatin da kaza da kuma namomin kaza za a iya samu a kan wani tebur - yau da kullum, festive, liyafa. Wannan tasa aka dauke su sosai Hearty da kuma dadi, godiya ta zuwa ga sinadaran. Kowane uwargida yana ta salatin girke-girke "kaza tare da namomin kaza". Yawancin wadannan sinadaran an complemented wata iri-iri na kayan lambu (sabo ne ko gwangwani), dressings da biredi. A duk ya dogara da tunanin da dafuwa dandano fifiko.

Kafin ka gano yadda za ka iya dafa kaza salatin tare da namomin kaza, shi ne magana game da amfanin da wadannan sinadaran. Namomin kaza a general ana amfani da ko'ina a dafuwa ayyuka. A naman kaza aka dauke su low-kalori abinci. Sun dauke da dama na amino acid, sosai da muhimmanci ga jikin mutum. Kada ka manta game da bitamin, waxanda suke da arziki a cikin naman gwari. Amma ga kaza, shi ma yana nufin low-kalori abinci. Dauke da shi, kuma da yawa ma'adanai. Amfanin kaza nama magana na dogon lokaci, har ma da gudanar da bincike da masana kimiyya tabbatar da wannan. Manyan yawa na gina jiki, alli, phosphorus, jan, sulfur, selenium, magnesium - shi ne ba da dukan jerin abubuwa dole wani kwayoyin. A haske na sama a fili yake cewa kaza salatin da kuma namomin kaza - a tasa da cewa an kawai zamar masa dole ya kai a kai shirya mata suka yi la'akari da su, don zama mai kyau matan aure.

Ga 'yan girke-girke da suke da shahara tsakanin waɗanda suke a fan of dadi, Hearty da lafiya da abinci. Don shirya salatin farko, za ka bukatar 100 grams namomin kaza, albasa, 200 grams na kaza nono, 60 grams cuku (grated), 50 grams na walnuts (ƙasa), mayonnaise for MOTA KE SHAN MAI. Saboda haka, duk kana bukatar ka yi shi ne tafasa da kaza nono, sa'an nan kwantar da shi, yanke a kananan guda kuma namomin kaza a frying kwanon rufi overcook da albasa (semicircles). A kan farantin kana so ka buga da wadannan yadudduka: namomin kaza da kuma albasa, sa'an nan mayonnaise, kaza, mayonnaise da kuma grated cuku a saman. Saka da gama tasa a firiji da kamar wata hours riga ka iya ci salatin. Kaza, namomin kaza, cuku - da kuma abin da yummy!

Wadannan girke-girke ne don amfani da fungi pickled (400 grams). Kana bukatar ka kuma dauki biyu kaza ƙirãza, 100 grams cuku, daya kokwamba, biyu Boiled qwai, rabin kofin na walnuts da kuma kore albasa da kuma mayonnaise. Dukan sinadaran an yanka a cikin kananan cubes. Cuku wajibi ne ga Rub da kuma kara kwayoyi. Salatin ado da mayonnaise. Ko da yake tare da kirim mai tsami so ba sai m.

Chicken salatin da kuma namomin kaza za a iya shirya daga zukata. Wannan zai ba wani na musamman piquancy. Duk da haka, za ka iya gwaji tare da wani yawan sinadaran. A wannan yanayin wajibi ne a Mix 500 grams na dafa kaza zukata (tube), wannan adadin namomin kaza gasa (coarsely yankakken), daya kwan fitila (rabin zobba), uku pickles (cubes) da kuma mayonnaise.

Amma quite asali hanya na dafa salatin na samarwa sinadaran. Kai 350 grams na kaza Boiled, namomin kaza, dankali da kuma beets, 200 grams na wani salatin ganye. Domin cika bukatar biyu tablespoons na zuma, wannan adadin na ja ruwan inabi vinegar, kadan kayan lambu mai, wasabi foda (dandana), shallots (NL) da kuma tofu (50 grams). Hakika, kar ka manta ka ƙara gishiri da barkono tasa. MOTA KE SHAN MAI aka shirya tare da taimakon wani blender. Dankali da kuma beets ya kamata a yanka a cikin yanka da kuma sa a cikin wani mold domin yin burodi. Next kana bukatar ka saka shi a cikin tanda for rabin awa. Sa'an nan cire tsari da kuma ƙara namomin kaza, pre-yanka a cikin bariki, da kuma gasa ga wani minti 10. Yanzu, da soyayyen kayan lambu da kuma namomin kaza ya kamata a yanka a cikin cubes da faranti bi da bi. Add da kaza salatin (julienne) da kuma MOTA KE SHAN MAI.

The sama girke-girke zai ba ka damar da cikakken shirye ka sadu da baƙi da kuma shirya wani gida cin abinci. Salatin da kaza da kuma namomin kaza bai yankẽwa. A ci abinci.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.