Salatin "Red Sea" tare da kaguwa da sandunansu: girke-girke da kuma amfani Properties na abinci

Ga kowane festive taron uwar gida a hankali ance da jita-jita da menu ne. Lalle, babban festival a kan wani zafi tasa, amma a kusan dukkan iyalai su ma bauta sanyi jita-jita da kuma daban-daban salads.

Idan kana riga ciyar da sama da kuma na gaji da cin abinci da daidaitattun zažužžuka, yana da lokacin shirya wani salatin, "Red Sea" tare da kaguwa da sandunansu. Shi ne ya kamata a lura da cewa tasa ta sunan ya sami asali daga launi da kuma abun ciki kayayyakin.

A sinadaran da ake bukata domin salatin

Za ka bukatar da wadannan kayayyakin shirya salatin:

• squid.
• jatan lande.
• kaguwa da sandunansu.
• tumatur.
• ja kararrawa barkono.
• ja albasa.
• wuya cuku.
• mayonnaise.

All kayayyakin dole ne a sarrafa da kuma yanke kafin hadawa.

Processing nama kayayyakin

squids

Da farko, kana bukatar ka shirya squid dama. Dauki kamar wata kananan carcasses da disembowel su. A zamanin yau za ka iya saya riga peeled daskararre samfurin a cikin shagon.

Saka gawa a cikin ruwan sanyi da kuma sanya ganga zuwa wuta. Salatin "Red Sea" (girke-girke) shafi yin amfani da unsalted abinci don wanda yaji ana kara bayan da karshe hadawa. Tafasa squid ba bukatar fiye da minti uku bayan ruwan, in ba haka ba su iya zama rubbery da kuma rasa su softness.

Cire gawa da kuma tsabtace su daga cikin fim. Yanke samfurin a kan kananan bakin ciki rabin zobba da kuma ajiye.

Jatan lande (kifi)

Na biyu sashi ne ma wajibi ne don tafasa da kuma tsabta. Salatin "Red Sea" jatan lande za a iya da ɗan modified. Idan ba ka da irin wannan samfurin, za ka iya canza shi da wani al'ada ja kifi. Salatin "Red Sea" tare da kifi dai itace ba kasa dadi. Ya kamata a lura cewa wannan samfurin ba ya bukatar ƙara gishiri, kamar yadda a cikin tasa ƙunshi kifi da cuku.

Idan ka fi son wani salatin, "Red Sea" tare da jatan lande, sa'an nan tafasa sashi a wani adadin na 200-300 grams a minti goma. Bayan haka, lambatu cikin ruwa da kuma tsabta teku nama daga harsashi. Saka jatan lande zuwa squid da kuma ci gaba da shirye-shiryen da na gaba bangaren.

kaguwa da sandunansu

Salatin "Red Sea" tare da kaguwa da sandunansu shafi yin amfani da wani kananan samfurin fakitoci. Ya ƙunshi game da ɗaya da ɗari grams na sandunansu.

Tsaftace kaguwa sashi daga cikin film da kuma yanke shi a cikin tube. Bayan da ka bukatar ka saka shi zuwa girma kayayyakin.

Processing kayan lambu

tumatur

Salatin "Red Sea" (girke-girke) shafi yin amfani da fleshy 'ya'yan itãcen marmari a wani adadin na 200 grams. A wanke tumatir a karkashin ruwan famfo da kuma yanke zuwa tube. Kamar haka wajibi ne a cire duk ruwan 'ya'yan itace daga tsaba da kuma tsaftace kayan lambu a kan fata.

Wajen da dafa shi sashi a cikin girma da nan gaba na dadi jita-jita.

barkono

Bulgarian kayan lambu ya kamata kuma zabi ja. A wannan yanayin, a salad, "Red Sea" tare da kaguwa da sandunansu, calamari da kuma kayan lambu da samun wani jitu da kyau.

Tsaftace barkono daga daya iri da kuma kurkura a karkashin Gudun ruwa. Yanke cikin bakin ciki tube, da kuma samfurin kazalika da sauran gyara, sa babban hanya.

albasarta

Domin wannan salatin ne mafi alhẽri yi amfani da ja kwan fitila. Yana zai duba da kyau a cikin tasa, kuma ba za a sake, da samfurin sosai arziki.

Tsabta kayan lambu kwasfa da yanke shi a cikin rabin zobba. Domin wannan tasa za su isa daya kananan albasa ko rabin babban kayan lambu. Saka da yankakken samfurin a cikin girma da kuma fara shirya cika.

salatin dressings

Don yin miya, za ka bukatar ka yi wani classic mayonnaise da cuku iri. Fi son Parmesan. Wannan iri-iri ne daidai a hade tare da duk abincin teku.

Saka a cikin wani kwano 100 grams na mayonnaise da gishiri. Cuku (50 g) da kuma goga a kan wani m grater kuma kulle shi. Idan so, za ka iya ƙara ganye ko kayan yaji dandana.

kammala shãfe

Zuba shirye miya da kayan lambu da nama taro. Sosai Mix da kayayyakin. Ka tuna cewa wannan ya kamata a yi sosai a hankali. In ba haka ba, da tumatir iya juya zuwa Mush, kuma latas rasa su wanda ake iya nuna.

Ku bauta wa mafi kyau tare da dankali ko taliya. Shi ne ya kamata a lura da cewa wannan zai zama mai girma abun ciye-ciye zaɓi don biki ko yau da kullum tebur.

A amfani da kayayyakin

Ba shi yiwuwa ba a lura da amfanin da ya kawo kowane mutum sashi.

Tumatir ne mai kyau antioxidant. Sun hana samuwar m Kwayoyin da daban-daban da ƙari a cikin mutane.

Jatan lande da ja kifi kara haemoglobin kuma rama domin rashi na m acid.

Kalmar shi ne babban nama analogues. Ya ƙunshi manyan yawa na gina jiki da kuma kusan babu kitse da kuma cholesterol. Shi ne manufa da samfur ga mutanen da suka kula da su adadi ko bãyukansu zuwa rage cin abinci.

Albasa an dauki halitta kwayoyin. Yana inganta rigakafi da kuma tsarin mai girma ya yi yãki tare da daban-daban colds. An shawarar yin amfani da kullum.

ƙarshe

Ka yi kokarin shirya wani salatin, "Red Sea" tare da kaguwa da sandunansu, calamari da kuma kayan lambu. Za ku ji son yaji da kuma sabon abu dandano, kazalika da irin mai hade da cin abincin teku da kuma kayan lambu. All your gida mazauna, kazalika da danginku, da baƙi za su yaba da qoqarinsu da kuma dafuwa fasaha.

A ci abinci lafiya!