Syndrome "inna": haddasawa, cututtuka da kuma hanyoyin da za a magance

50 look at 30 - shi ke da mafarki na fiye da rabin na mata. Ajiye kyakkyawa, matasa da kuma jawo hankalin hankalin maza, da za a auna da kuma son ta, ba duk nasara. Yadda za a cimma ciki jituwa, don kula da yaro babbar sha'awa, mai kyau ruhohi? Bayan duk, a mace ne don haka muhimmanci muddin zai yiwu don kula da "mace" kuma ba su gamsu da rayuwa "overshoe". Mutane da yawa a kan ji da ake kira "inna" ciwo. Muna magana ne game da mata suke a cikin na uku shekaru goma sarrafa zuwa juya cikin wani m goggonninka da '. Wadannan mata sun daina wata alama, ta taka rawar gani a rayuwa, karai, rasa su jima'i. Idan ka duba cikin idanunsu, sa'an nan sũ, ba su fitilu, kawai dadaddun gani. Irin wannan mata game da wani abu ba mafarki.

Syndrome "inna" - a Jihar hankali

Menene su - "inna"? Wadannan mata sarrafa to ko da yaushe da kuma duk haushi, lura mafi asali flaws da lahani na wasu. Zalunci da ha'inci suka gani a kowane bi da bi. "Goggonninka da '" fara hangula da' ya'yansu, maza, baki. A nan gaba, suka yi shaƙãwa, har ma da sanyi da iska ko kuma zafi weather.

A cikin matsaloli da matsaloli "inna" zarge dukan sauran mutane, ba da kansu. Wadannan mutane suna da rasa mafi kyau mata halaye. Ba su girma, ba ci gaba. Ba su canza, kamar yadda mai haske da kuma mai salo mata. Dukkan wadannan canje-canje a kan lokaci ya fara lura da mijinta, tare da husuma, da jayayya, scandals, tantrums.

"Inna" ciwo sau da yawa yakan faru hankali da kuma imperceptibly. Bari dauki hanya, wannan tsari ne da ba yana nufin ba zai yiwu ba. Bayan bayyanar 'yan alamun kashedi ya kamata ka nan da nan samun aiki da kuma gudanar da baya.

external canje-canje

Syndrome "inna" na ciki jihar Saide waje sabawa. A mafi bayyane alamun wannan canji ne da wadannan:

• A mace ne ba su da sha'awar gaye tufafi.
• Yana bayyana kiba.
• An ba free tufafin son: dimensionless T-shirts da ƙaramar mota rigunan sanyi.
• Fĩfĩta takalma a kan wani low diddige.
• Aras tanadi da kanka.
• A cikin tufafi na kyau da tufafi bai bayyana.
• Free lokaci ciyar kallon ka fi so TV jerin.
• Komai kibiya tights ta ba jefa, da kuma sa su a karkashin wando.
• Mafi dace hairstyle ne wani ɗan gajeren aski.
• Kada ku tafi kyakkyawa shagunan.
• Ta kasance ba damu game da dauki wasu don duba.
• Daina amfani da kayan shafa.
• Ya yi imanin cewa, mafi kyau tufafi, hairstyles, music da aka sani kawai a matancinta.
• Ta style - wata mace a wani wanka.
• Ya fi so ya bi ne mai dadi 'ya'yan itãcen marmari maimakon.

Babu wani daga cikin likita tunani ba za a iya samu ciwo "inna." Ãyõyin canji a mace ce cewa a rayuwa yana da har yanzu a real sabon abu.

alamun kashedi

"Inna" ciwo wani lokacin fara kunna a lokacin da wata mace jarraba kome don yi da kanta. A sakamakon haka, ta ya gaji, kuma da wadannan cututtuka suna lura:

• kullum gajiya, asarar makamashi.
• jiki gajiya, ciki;
• grouchiness, breakdowns a kusa.
• asarar jima'i so.
• irritability, ciwon kai.
• asarar haske da maras wata-wata yanke shawara;
• rashin soyayya wa kanta.
• m rashin biyan bukata da ayyuka na wasu.
• categorical kalamai game da duk wani mataki.
• gazawar dauki sauran mutane ra'ayoyin.
• ciwon iska, mutunci.
• fushi, yarda da matsayi na azabtar, kira ga gaskiya;
• nizkomoralnye ayyuka hade tare da hassada.
• jarrabawa tsegumi.

Ya kamata a lura da cewa mai salo mata ma suna da 24 hours a rana, amma ba su yi watsi da mataimakansa ably yi su kasuwanci, auna hanya ta rayuwa. "Zama effeminate" mafi sauki, da kuma kula da your jiki da kuma rai a kullum aiki a kan kanka da dukan lokaci.

A sabani a cikin dangantaka

Bayyanar da mace ciwo shaidar "inna" na iya haifar da wani sanyaya na dangantakar da ke tsakanin mata da miji. Mutane da yawa ma'aurata suna juya a kan wannan lokaci zuwa iyali da shawara. Wani lokacin da ma'aurata na dogon lokaci ɓuya daga kansu cewa su rai ya zama na kowa dakin a cikin hudu ganuwar, babu more. Mace a tufafi iya ba unsa da mata rai. Common tsakanin mutane da yawa ma'aurata, suka fara da za a bai wa yara. A dukiya ya riga ya tãrãwa wani hadin gwiwa, kazalika da basusuka da matsaloli. Abin da ke gaba?

Da yake wani manufa matarsa ba sauki

Akwai ma'aurata suka kasance tare ne kawai don ciyar da holidays ko je zuwa wani gidan cin abinci. Kuma wasu, bayan matarsa bace mata halaye, da halin da ake ciki shi ne ko da muni. Wannan shi ne musamman gaskiya ma'aurata suke zaune a kananan garuruwa da kauyuka. Idan ka duba a hankali ga mace yawan, akwai babban adadin wadannan "goggonninka da '". Mafi sau da yawa, a cikin matasa, sun kasance 'ya'yan sarakuna, ba mai kyau alherin. Amma da-groomed da mai salo mace ne ko da yaushe nuna godiya, domin sun san nasu daraja.

A wannan korafi ma'aurata zuwa ga wani psychologist? Personal rayuwa da jitu dangantakar kawai bace daga falakinsu. matar sau da yawa kukan cewa shi ya daina zama cikakken miji, spoiled, ba sa shi a kan hannuwanku, ba na ba da furanni da kuma kyautai. A dalilin iya zama a ciki da mace.

Exemplary abokin ciniki kuka

An ganawa da wani iyali mai ba da shawara zo talatin da takwas da mace wanda rayuwa ta kãma:

"- Last lokacin da na har yanzu samun quncin rai mijina da kuma yara ne sosai kau game da wannan mijin yana kokarin taimake ni a kusa da gidan, amma wani lokacin na kururuwa a shi ga wani dalili ...

- Ta yaya ya amsa zuwa gare shi?

- na farko na kokarin kwantar da ni saukar, sanya fun. Sai ya fara da shiru bar, kuma wata rana ina kawai yelled da cin mutunci da ni a cikin mayar da martani. Kuma ni sosai touchy. "

Haƙuri mazajensu suna kokarin a kowace hanya don kauce wa rikice-rikice a cikin irin wannan hali. Daidai wannan ya faru da wannan lady. Amma dukan mai haƙuri ne karshen shi ya kawai snapped bayan yawa nagging. Wannan zai iya kai wa ga gaskiyar cewa abokan girma sanyi ga juna da kuma motsa. Sa'an nan mijina a search na sõyayya da dumi iya canzawa zuwa wani. Amma waɗanda suka raba damuwa dole ne wanzu.

Wannan mace alama cewa mijinta bai je ta hanyar. Amma duk da haka ba lallai ba ne su jũya ga saba talakawan wata mace, wadda wani lokacin bayyana bitchiness. Mutane da yawa nuna hali a cikin wannan hanya. Idan kome ya canjãwa, to, haka za a iya da kuma zama a cikin wannan Multi-biliyan dollar bataliya "goggonninka da '". Cika up wadannan jerin ba ka so kowa.

Psychologists a irin haka shawara mata don kokarin rabu da ciwo na "inna". Dole mu nuna wa mijinta cewa ta yi ba grouchy matarsa, da kuma farin ciki kyakkyawan mace a gaban shi. Da farko kana bukatar ka koyi yadda za a bayyana bukãta a cikin wani m hanya, don sauraron ra'ayi. Duk wani rashin biyan bukata za a iya canjawa wuri zuwa request ko bukatarsa.

Bayan wannan shawarwari, mata fahimci cewa ba su son ganin kansu a cikin sahu na "goggonninka da '". m shawara ne mai girma motivator ga gyara model na da halayen.

Delicious abinci - a kusa da farkon

A matakin farko na "goggonninka da '" kuma suna m, haɗamammu. Suna son wani abinci, su ne ko da yaushe fama da yunwa. Su duba tare da hassada a kan su siririn girlfriends, ba so a gane cewa su jaraba ga kyau abinci ba shi yiwuwa a sami mai kyau mace form. Wadannan Ladies bayyana su cikawa na wani abu - wani mummunan yanayi, rashin cin nasara a metabolism, tabbatarwa da wani sedentary salon, rashin lokaci, amma ba overeating.

Soyayyen dankali da cutlet, pancakes tare da takaice madara, taliya da kuma nama Stew, da wuri tare da man shanu cream ko da yaushe ya ɗaukaka a wadannan mata. Suna so su duba da kyau, amma ba zai iya dakatar cin abinci. External canji a cikin "inna" ƙarshe results a korau motsin zuciyarmu, da yanayi na rashin lafiya ba.

Mini asirin for makamai

Da yaki da "inna" ciwo ya zama da wadannan abubuwan da suka faru:

• Kebe daga halaye da wannan format showdown kamar yadda rubutu da kuma magana a kan waya. Interlocutors suka yi nisa daga ba za ka taba iya raba ka ji. Irin wannan disassembly hanyar rashin so su koma gida. Ba zai zama da kyau idan wata rana da lokacin da za a rasa ka kuma zo a cikin wani kyau yanayi.
• Ya kowace rana don cika da ban sha'awa events, qazanta tabbatacce. Duk da ayyukan kamata ba kunshi kawai na gida da kuma aiki, shi zai zama farin ciyar more lokaci tare da su sha'awa, su shiga pool ko dakin motsa jiki, je zuwa wani shagali fi so artists, yawo da yamma birni. New ayukan hutu da kuma bukatun su taimake ka jimre da korau bayyananen a cikin hali.
• Wajibi ne a gudanar da wani janar tsaftacewa a kaina. Don fara da kulawa. Ba ciwo don zuwa kyau salon, to ziyarci wasu boutiques. Idan kana da damar da za su juya zuwa psychologist, shi ne maraba. Ya za ta lashe, "inna" ciwo. Psychology na mata na bukatar m shirya kansu ƙ.

Yadda ya kamata hadu, sãfe da maraice

Yana farawa da safe. Kawai mace dogara a kan abin da ra'ayi zai zama wani mutum game da shi duk rana. Yana da muhimmanci a yadda ya kamata recharge da safe ya zama a cikin wani kyau yanayi. Ba lallai ba ne don maraba da matarsa frowning, barci da kuma mugunta. Za ka iya gaisuwa up a kofin kofi, da kuma mijinta a dafa sauri dadi karin kumallo. Kada ka manta game da taushi a cikin dangantaka. A kyau al'ada, don ya sumbace su masõyansa kafin barin gidan.

Maraice - wannan lokaci don iyali sadarwa. Za ka iya tattauna tare da mijinta cikin matsalolin da suka tara a lokacin da rana, amma ba matsa zuwa na rashin tsoro da muhawara. Light abincin dare, wani bambanci shawa zai taimaka wajen cire korau lura da rana.

Babban hanyoyin da gwagwarmaya

Kafin ya zama kowace mace tafi, ta hanyar matakai uku: yarinya, yarinya, mace. By karshen ake nufi uwa da kaka. Don kowane daga cikin wadannan matakai ba ya kashe mace manufa, ya kamata ka bi wadannan dokoki:

• Ga wani kasuwanci ya kamata a bi da sauƙi, kuma tare da soyayya, saboda lady bayyana abin da ta nuna yabo da godiya da kuma auna.
• Mata kyakkyawa - wani lokaci-cinyewa tsari, don haka kada ku butulce kanka da sauki jin daxi. A wasu, shi ne ka fi so turare, wasu - 'yan kunne da wani lu'u-lu'u zobe ko, wasu fi son gaye Thong da rhinestones.
• Yana da muhimmanci a ji a ji na 'yanci. Babu mace ya kamata ba ku auna nauyi da kansu a ji na wajibi, saboda shi embitters.
• ra'ayin jama'a da kada ta kasance wani fifiko ga mata. Happy lady saurare kawai su da kansu da kuma 'yan uwa.
• Sexy kaya da kuma takalma da dugadugansa zai taimaka wajen jawo hankalin da admiring ganinsu na maza.
• Mata yanayi bukatar yau da kullum jima'i.
• Clothes dole ne a zaba ba ga mace masu sauraro, da kuma ga maza.
• Duk wani setbacks kamata ba za a saka a kan jama'a nuni da tattaunawa.

Zama "inna" - wani sirri zabi

A mace ya haskaka da alheri, soyayya, tausayi. Kafin kowane fuskantar za e: ya zama m "inna" ko fitina, perky wani lady. Kowane wakilin adalci jima'i ne na musamman kamar yadda wannan duniya. Saboda haka me ya sa ba su sami farin ciki a cikin wannan rayuwa? Little pranks za kawai amfana. A karshen mako za ka iya hau keke ko, mafi m, a kan rollers. Tsufa ba ya so shi. Tura wannan batu, har zuwa yiwu - a cikin hannãyenku daga cikin mutane da kansu. Don ci gaba da haske, m, matasa da fuskarka a tsufa, kana bukatar ka yi da hakkin zabi kuma zama wani farin ciki mace.