Tasiri darussan domin tsokoki na fuska

Facial magana dogara, yafi a kan fuska tsokoki. An mayar da hankali a yankin na idanu, hanci, lebe, girare da goshi. Status fuska tsokoki, da fata sautin, ƙarfin da elasticity da suranta fuska. A mutum na iya ma wani lokacin sa musamman kokarin ba to ba wani mutum a zuciya, bakin ciki, ko bugu, da kuma fuska da kanta halitta kamar irin wannan motsin zuciya kawai. Mafi m, ya kawai ya raunana mimic tsokoki. Gyara halin da ake ciki zai taimaka wajen motsa jiki da fuska tsokoki. Za su taimaka wa muhimmanci inganta tsoka sautin da reactivity, game da shi ya ƙara ja m fuska, ya rage wrinkles. Idan ka yi wadannan darussan kowace rana, za ka iya canja gaba daya cikin siffar fuskar.

1. Take a yanki na fluff, ya sa shi a cikin dabino. Ku busa fluff da iska ya kwarara ƙoƙari don sarrafa ta jirgin. Lebe da Musulunci a cikin bututu da kuma rike su m. Ba'a iyakance zuwa daya jirgin, maimaita magudi da akalla 5 sau.

2. dabbobin gida wadancan ga tsokoki na kumatunta ne quite sauki. Ja kumatunta ga 'yan seconds tsakanin manya da ƙananan hakora. Sa'an nan cika su. Shin alternately daya, sa'an nan kuma wani motsi game da 10 sau.

3. Dial bakin cikin iska ko ruwa. Rolls su daga juna a kusurwar da bakinka, cheeks da kuma Halan da ciki yankin tsakanin hakora da kuma lebe.

4. Ki tsaya a gaban madubi da ce da ma'ana jũya da haruffa A, D, I, da game da sau 10 a jere.

5. Shin kana so mu rabu da biyu Chin ko yin rigakafin da ya faru? Yi da wadannan darussan kowace rana. Jin da tsokoki karkashin your Chin, ja su har da a kansu. Rike da tashin hankali 10 seconds, sa'an nan a lokaci guda shakata da tsokoki.

6. zaunannen a gaban madubi, sa dabino daga hannunsa na dama raya gefen karkashin Chin. Yi slack Pat a kan fata 2 minti. Sa'an nan canza hannuwansu da maimaita abu guda.

7. The wadannan darussan domin tsokoki na fuska ya kamata a yi sannu a hankali. A kan zukar, karkatar da kai baya, mikewa wuyansa tsokoki da kuma karkashin Chin. A cikin exhale yi ramammu gaba Chin. Sa'an nan a tarnaƙi bi daya ko wasu motsi for 1.5 minti.

8. Aiki ƙananan muƙamuƙi motsa shi sannu a hankali zuwa dama, sa'an nan ya koma hagu. Kowane muƙamuƙi hana matsayin for 3-4 seconds. Maimaita 5 ƙungiyoyi a kowane shugabanci. Yanzu je dafa-paced, kullum matsar da muƙamuƙi ga dama da hagu.

9. Darussan ga tsokoki na ido ake ma za a hada a cikin hadaddun ga fuska. Duba miƙe domin 'yan seconds, sa'an nan ka buɗe idanu kamar yadda zai yiwu, kamar yadda idan eyeballs ana kokarin warware fita gaba daya. Sa'an nan kuma komawa zuwa a kwantar da hankula a jihar. Maimaita 5-7 sau.

10. Motsa jiki fuska tsokoki unsa a cikin aikin, har abada. Rufe idanunka, a karkashin brows sanya tukwici na yatsunsu. Yanzu kawai ja da yatsunsu up fatar ido fata. Rike wannan matsayi shida seconds, sa'an nan kuma saki da eyelids.

11. A sa ka yatsa a kan yankin inda cheekbones suna motsi a cikin ƙananan eyelids. Sa'an nan ka rufe idanunka for 5 seconds. Kada motsa jiki 6 sau.

12. girare ne ma daya daga cikin mafi ma'ana sassa na fuska. Idan girare dame ku tare da overhanging form, yi da wadannan motsa jiki. Ku tada girare up, sa a kan yãtsu. Riƙe don 7 seconds. Maimaita 3 more sau.

Darussan ga tsokoki na fuska don taimaka jimre da fuska wrinkles, yin fata firmer, inganta da launi. Dole ne su yi kowace rana bayan tsarkakewa da fuska, yana tsaye a gaban wani madubi. Bayan wannan horo ne da ake bukata wanke tare da sanyi ruwa. To, idan yana da ruwan kwalba. Wannan sa na bada zai taimaka ku na da yawa kwaskwarima matsaloli tare da fuska, kazalika da hana su abin da ya faru.