Tausa ga kafadu da wuyansa - sauki da kuma amfani

Tausa ya dade kafa da kanta warkad da sakamako a kan jikin mutum. Yau, don inganta kiwon lafiya da kuma hana ci gaban mai yawan cututtuka da aka samu nasarar amfani da tausa ga kafadu da wuyansa.

cuta Rigakafin

Our tsokoki da ake gittar da kullum to babba danniya, don haka da muhimmancin da kullum kneading wuya a overestimate. Massager ga wuyansa, kuma kafadu tausa ba ka damar yi a kan nasu, mikewa wuyansa, kafada da lumbar kashin baya. "Bayani dalla-dalla" gaji tsokoki, cire zafi da cramps iya yin amfani da wannan na'urar. Bugu da kari ga amfani effects a kan jihar da kashin baya, tausa ne ma tasiri a inganta jini wurare dabam dabam a ko'ina cikin jiki. A zamani kasuwa ne mai fadi da dama tausa kayan aiki: misali, za ka iya zabar da massager kafada da wuya duka biyu lantarki da manual irin. Kamar minti 15 na tausa a rana - kuma ka har abada rabu da mu da zafi a cikin mayar da wuyansa tsokoki daga gudãna. Yana da wuya a overstate muhimmancin tausa ga kiwon lafiya da kuma yanayi na mutum. Tausa sakamako iya cimma ba kawai shakata jiki amma kuma taimaka wajen ci gaba da tsoka sautin, sauqaqa zafi, ya hana ci gaban da yawa cututtuka. Massager ga wuyansa, kuma kafadu za a iya amfani da shi, ba tare da barin gidan, wanda kubutar da lokaci a kwatanta da ziyarar da wata sana'a masseur. Wannan na'urar ne wani real Boon ga mutane da total aiki, tun da maye gurbin tafiye-tafiye zuwa dakin motsa jiki da kuma dacewa cibiyar. Wannan na'urar wajibi ne ga kowane iyali don aiwatar da bukatun game da adana kyakkyawa da kiwon lafiya na nasu jiki, saboda yana da sauqaqa tsoka spasms, sauqaqa zafi, stimulates lymphatic da Sistem tsarin, da gusar ciwon kai, migraine da kuma rashin barci, qara lamarinsa.

jinsunan

Massager ga kafadu da wuyansa iya zama lantarki ko inji type. Inji model tsara don yi nadi da kuma reflex tausa, suka samar da tsoka shakatawa da kuma taimaka stagnation, numbness da kuma zafi a cikin tsokoki. Electric massagers, sabanin inji, da sauki amfani, bukatar wani jiki kokarin. Su ne mafi alhẽri ingancin shakata da tausa yankin, inganta da yanayin da fata da kuma tsokoki, ya haramta motsa wurare dabam dabam da kuma inganta sautin. Jikin elektromassazhery sauki don amfani da ba ya bukatar musamman da dabarun. Don tausa shi bada shawarar a kullum, amma tsawon lokaci da hanya ya kamata a tsananin sarrafawa da kuma kada wuce 0.5 hours.

Yadda za a zabi?

Myalgia, ciwon kai, rage aikinta da kuma spasms sau da yawa dangantaka tare da mai illa jini ya kwarara a cikin jijiyoyi na wuyansa. Wannan inji tausa ga kafadu da wuyansa, wanda yai kama da wani musamman matashin kai don taimaka tare da wannan matsala, idan tausa da aka hada tare da magani. Matashi Massager ya dace kuma a matsayin prophylactic da kuma tsofaffi. Kafin ka saya da tsada na'urar, kokarin yin amfani da manual massager. Idan ka ji wani m sakamakon, jin free saya elektromassazhery. Contraindications for tausa ne hauhawar jini, abscesses, maruran.