Idan kana neman wani girke-girke na wani dadi babban hanya ga abincin dare, ko so a dafa kayan abincin dare casserole da tumatir da zucchini ne mai kyau zabi a gare ku. Wadannan kayan lambu suna samuwa shekara-zagaye. girke-girke da kanta ne mai sauki isa, kuma ba ya bukatar lokaci mai yawa. Zabi daya daga cikin zabin da kuma kulawa da iyali wani sabon da kuma dadi jita-jita.
Gasa da tumatur da zucchini tare da minced nama
Don shirya, kai da wadannan sinadaran:
- 400 grams na kaza ko kuma wani minced nama.
- kilogram zucchini.
- 6 cikakke tumatir.
- 3 matsakaici sized kwan fitila da albasarta.
- 2 tbsp. l. halitta tumatir manna.
- 100 g cuku durum, grated.
- zubowar - 3 kaza qwai da kuma 150 g kirim mai tsami, gishiri da kayan yaji.
Mince da albasa, sa a kan wani frying kwanon rufi da kayan lambu mai da kuma toya har sai m, sa'an nan kuma ƙara minced nama, gishiri da kuma zuba cikin tumatir manna da kuma dafa ba fiye da minti 5-7. A wanke zucchini, bawo da tsaba, sa'an nan grate. Kayan lambu taro zama dole don ƙara gishiri da kuma bari tsaya ga 10-15 minti, sa'an nan tsaya daga 'ya'yan itace, lambatu shi. Tumatir yanka a cikin yanka. Yanzu a cikin shirye form don yin burodi faduwa Layer courgettes Top minced nama, bayan sake zucchini. Complete tasa tumatir Layer, cika cakuda kirim mai tsami da kwai, sa'an nan kariminci yayyafa cuku. Gasa da tumatur da zucchini tare da minced nama shirya wani rabin awa a zazzabi na 180-200 digiri. Dish da zinariya cuku ɓawon burodi bukatar bauta zafi tare da kirim mai tsami ne mafi kyau. Akwai ma za daidai a hade tare da shi a salat na sabo kayan lambu.
Cin ganyayyaki casserole tare da tumatur da courgettes
Don shirya wani dadi ci abinci, kai:
- 3 kananan-zucchini squash.
- 4 tumatir.
- kamar wata cloves da tafarnuwa.
- 8 qwai, 5-6 Art. l. cream ga cika.
- 20 g man (cream), gishiri, da kayan yaji.
A wanke zucchini, yanka a cikin yanka. Idan kayan lambu matasa, fata za a iya sawa. Tumatur daga fata tsabta. Don yin wannan, ƙona su da wani ruwa mai zãfi da kuma jiƙa a cikin ruwan zafi na minti, sa'an nan kwasfa za a iya cire sauƙi sosai. Yanki da kayan lambu a cikin yanka ko wedges. Form ga yin burodi goga tare da man shanu, sa'an nan grated tafarnuwa. Saka shi a lokacin farin ciki yadudduka farko, zucchini, da kuma bayan - da tumatir. A sa a sosai zafi (220-250 ° C) tanda, don 5 da minti. A daidai wannan lokaci, yin ƙoshi: Mix 8 qwai, kirim mai tsami, cuku da kuma kadan tafarnuwa tare, ƙara da kayan yaji. Cire yin burodi takardar daga tanda da kayan lambu, zuba wannan miya da kuma aika da baya a cikin tanda. Gasa da tumatur da zucchini zai zama a shirye a minti 20. A tasa za su juya daga wani dadi ɓawon burodi da kuma 'yan kaxan mutane za su bar sha'aninsu dabam. Ku bauta wa a matsayin wajibi ne da kirim mai tsami, sabo da kayan lambu ko ganye. Af, da girke-girke za a iya dan kadan inganta ta ƙara zuwa da shi wani dace sinadaran, misali, a karas, kadan albasa, kararrawa barkono da kuma eggplant. Samun duk wannan dadi da kuma kaucewa a kan-shekara.
Squash casserole tare da tumatur da tsiran
Domin irin wannan Hearty dauki daga your kaya:
- da dama frankfurters, dangane da size (3 zuwa 5).
- 2 wuya-Boiled qwai.
- 150 g grated wuya cuku.
- 1 manyan zucchini.
- 2 tumatir, gishiri da kayan yaji.
Frankfurters dan lido da kuma toya a kayan lambu mai, squash iri da kuma tsabta daga fata, kuma marmashe cikin cubes kuma ƙara da sausages, gishiri, idan so vsypte bit extruded tafarnuwa da kuma barkono. Saro da kuma dafa ba fiye da minti 10. Yin burodi tire da man shafawa mai, sa na farko cakuda daga kwanon rufi sa'an nan a saman tumatir bayan yayyafa yankakken Boiled qwai da kuma cuku. Simple sauteed zucchini da tumatir shirya sosai da sauri - a cikin mintina 15 na yin burodi ne riga yiwu a cire daga tanda da kuma bayan da abinci bauta. Ka yi kokarin dafa wani dadi kayan lambu tasa na mu girke-girke, dole ka son shi.