Yadda yin lissafi da wata-wata sake zagayowar - shi bai san kome

Kowace mace sani cewa wannan wata. Wannan irin wata-wata na jini ba zai zama daga wuri zuwa dame ka, idan ka san yadda za ka ƙidaya ya sake zagayowar. Ilmi game da wannan ne musamman da ake bukata matasa 'yan mata da suka yi ne kawai kwanan nan ya bayyana haila. Wannan na farko jima'i kawance bai kawo karshen ciki, ta kamata ka sani yadda za a ƙidaya, wata-wata sake zagayowar.

Yana da muhimmanci a kiyaye hanya da hailar sake zagayowar ne ma saboda ta tsari zai yi magana game da likita yanayin. Amenorrhea yayi kashedin da wani mace mai yawa. Alal misali, yana iya zama wani bata lokaci ba kafin daukar ciki ko cutar da mace genitalia, ko menopause.

Wadannan kwanaki a cikin rayuwar mata wasa na musamman rawa, sabili da haka ya zama wajib ne ta san game da jikinsa da siffofin kamar yadda zai yiwu. Masana kimiyya theorize cewa, tare da taimakon haila mace ta jiki da aka yin kawar da maras so abubuwa a cikin jiki da kuma sakonni da kammala aiwatar da ovulation. Wannan shi ne daidai lokacin da yiwuwar wani yaro ne musamman mai ganewa. Don daidai lissafi lokacin ovulation mai yiwuwa ne kawai tare da wani barga sake zagayowar. Moments kafin da kuma bayan da a saki na kwai ne duka m, kuma mai lafiya cikin sharuddan da baby ta yi ciki. Ovulation auku a rana ta sha huɗu daga farkon haila. Wani a yini ɗaya ko biyu daga baya. A 'yan mata wanda mafarki zama ciki a ranar ovulation da yawa mafi damar hadi.

Bugu da kari, katsalandan a haila iya nuna hormonal cuta ko tasiri na m stressful yanayi da faruwa a mace ta rayuwa.

Lafiyar mata ta ya kamata a kiyaye shi daga wani wuri shekaru. A yarinya wanda ya san yadda za a ƙidaya madauki sauƙi ƙayyade ranar da ake zargin wata-wata yawan kwanaki a lokacin da ba kasafi. Babu zub da jini a cikin haihuwa shekaru ne kawai ga mata masu ciki da lactating uwãyensu ne.

A ranar farko, a lokacin da zub da jini ne a ranar farko ta sake zagayowar. Sa'an nan kuma ka bukatar ka fara kirgawa. Kamar yadda mai mulkin, wata-wata je game da kwanaki biyar. Wani kasa, wani more. A duk ya dogara a kan mutum, domin kowace mace su ne daban-daban. A tsawon lokaci, da tsanani da watsi da su mita ne mace cikakken gane da zama saba wa shi.

A al'ada sake zagayowar aka dauke su ashirin da takwas, ko talatin da kwanaki bayan farko na haila. Idan za ku kai ga kalandar to alama da kwanaki za ta zama farkon jini, sa'an nan da 'yan watanni lura da wani tabbataccen juna na wannan tsari. Daga wannan lokaci da kula da zai zama da sauki da kuma sauki. Za ka ayyana da ake kira sake zagayowar daga haila. Yadda za a same shi, sa'an nan ku za su iya koyar da kuma su girlfriends, maza da mata, da kuma abokai.

Wannan bayani na iya zo a cikin m, a wata gangamin likita. Yana bukatar a samar da bayanai game da wani yawan wata-wata fara karshe lokaci. Ilmi game da yadda za a ƙidaya sake zagayowar, suke da muhimmanci ga kowace mace ya taimake ta kula da kiwon lafiya da kuma kwanciyar hankali don sarrafa farko da kuma karshen watan. Likitan mata a farko m da wata yarinya yana don ya koya ta yadda za a ƙidaya sake zagayowar.