Yadda za a inganta ji?

Ji matsaloli - ba nadiri. A mafi yawan lokuta, su yi aiki a matsayin rikitarwa daga wani iri-iri cututtuka ko colds. Saboda haka, a wannan labarin, zan tattauna yadda za a inganta ji.

Bayan colds da kuma cututtuka, haddasawa iya zama sosai daban-daban. Saboda haka da zarar ka fuskanci irin wannan matsala, a tabbatar shawarci likita don gano hakikanin abin da aka faruwa. Kuma da zarar ka sami dalilin tabarbarewar jinka, za ka iya yin wani abu game da shi da kuma fara magani. Hakika, likita zai rubũta a hanya na lura, kuma za ku ji bukatar yi duk abin da ya ce. Amma da zarar ka yi, za ka iya fara tunanin yadda za a mayar da ji a gida. Wannan zai taimake ku a cikin wani iri-iri na gargajiya da hanyoyin.

Lokacin da neuritis na auditory jijiya , za ka iya amfani da wadannan hanya. Dauki wani albasa da tafarnuwa da kuma Rub shi don haka kamar yadda su sami wani manna. Sa'an nan Mix shi da uku saukad da na kafur man fetur. Abin da ka samu, kunsa a cheesecloth da kuma saka a cikin kunne. Riƙe gauze a kunne har lokacin har ka ji mai kona abin mamaki. Maimaita hanya kana bukatar kowace rana kafin lokacin kwanta barci.

Idan matsalar na faruwa bayan da wani sanyi, shi ne yadda za a inganta ji, ka taimake wani girke-girke. Don yin wannan, za ka bukatar almond man fetur. A rana ta farko zuba takwas saukad da a daya kunne da kuma toshe shi da auduga. A rana ta biyu, zuba wannan lambar zuwa wani, da kuma toshe a auduga ulu. Ci gaba har sai da cikakken maida.

Akwai wani da kyau jama'a magani. Kai da ɗaya da ɗari grams na beets da kuma grate, sa'an nan da taro wajibi ne a saka a cikin wani enamel tukunya. Add to da ɗari biyu da milliliters na ruwa da kuma daya tablespoon zuma. Saka shi a kan wuta, kuma jira har sai tafasar. Tafasa bukatar akalla minti goma sha biyar. A sakamakon cakuda ya kamata a yi amfani a kan yankin da kunne.

Ba kowa da kowa ya san abin da mai hikima da kuma yadda za a inganta ji da su. Saboda haka, yana da hikima - wani musamman folded yatsunsu. Saboda da matsayi na musamman na yatsunsu a cikin jiki kunna ta da ake so kwararar kuzarin karfi, wanda ya sa ya yiwu tasiri da tsarin da kuma gabobin. The ilimi na hikima zo mana daga zamanin d India da kuma China.

Mudra "sama". Tsakiyar yatsa tanƙwara haka cewa kushin shãfe tushe na da babban yatsa. Kuma ya, bi da bi, ya kamata a danna tsakiyar yatsa. Sauran yatsunsu kamata zama annashuwa da mike. Wannan za a iya yi a matsayin daya bangaren kuma biyu dama.

"Tashi" ne mai hikima. Ci gaba da dukkan tafun, yatsunsu karce. Babban yatsan ko dai hannunka ajiye, da kuma kewaye da shi tare da index da kuma thumb na bangaren.

Mudra "bene daga cikin Haikalin sama." A cikin sauki ya hagu wajibi ne don matsi tsakanin sauki na hannun dama. A hannun dama dole ne ko da yaushe ya zama a cikin kasa. Little yatsunsu kamata zama free, annashuwa da kuma ta sama. Ka yi kokarin ci gaba da hannayensa biyu ba tare da iri.

A matsayi na sauran sassa na jiki ba kome, babban abu - watch hannuwanku. Yi mudras bukatar uku zuwa sau biyar a rana for minti goma.

Tambayar da yadda za a inganta ji, za ka warware ƙanshi mai. Don yin wannan, Fit Jasmine mai, albasa, Basil, lemun tsami, orange. Akwai biyu zažužžukan ga yin amfani da aromatic mai.

Farko: mai kuka. Yana da aka zuba ruwa da kuma ƙara shida dandano mai droplets. Sa'an nan ƙone da kyandir, kuma a ko'ina cikin zaman numfashi hanci.

Ga waɗanda suka yi ba iya amfani da man fetur kuka, akwai wani biyu zaɓi. Wajibi ne a shirya wani emulsion. Kana bukatar ka ƙara daya ko biyu saukad da na Orange, peach ko apricot kwaya da man fetur. Bayan haka, emulsion da aka sa a kan wuski, fata a kusa da kunnuwa, kumatunta baki. Rub da man fetur ba lallai ba ne, kamar yadda aka sauri tunawa da haifar da irin wannan yanayi, ba ka samun. A hanya ne daraja jawabin sau daya a rana kafin lokacin kwanta barci.

Idan sama hanyoyin, bã ku taimakon ku warware your matsala, to, za ka ko da yaushe taimaka wani amfilifa ji.