Yadda za a yi farin ciki? Psychology da farin ciki a rayuwa

A tseren ga nasara da kuma neurotic nema yin duk kudi da mutane da ba na farko kuma na biyu. Jima ko daga baya, da psyche iya tsayawa ba, da kuma yawan aiki tayi, wanda aka tare da wani asarar amfani a rayuwa da kuma son yin duk wani abu. Yadda za a yi farin ciki? Psychology iya bayar da mu wasu daga cikin amsoshin, amma hanyar murna da farin ciki - na dogon da wuya.

A cikin sunan abin?

A mafi muhimmanci yanayin farin ciki - da meaningfulness na rayuwa. Wannan mutumin ya san abin da yake yi a kowace daya daga ayyukansa, ya gani su muhimmanci da kuma shi ne ko da iya ji dadin ayyuka da cewa a baya da jũna m. Amma yadda za a sami ma'ana? Yadda za a yi farin ciki? Psychologists bada shawara gaskiya amsa tambaya na dabi'u da kuma tunani game da abin da hali dabiu muhimmi a za ka iya canza duniya ga mafi alhẽri. Za ka yi mamaki da amsoshi, idan ka yi tunanin a kan wannan batu warai da kuma dogon. Yana sau da yawa itace cewa iyaye koya daga jerin "yaya ya zama farin ciki da murna?" Kawai ba aiki, kuma kana da wani yaro ba ka bukatar-daidaitacce dabi'u. Saboda haka, ka ga ya wuya a ji da gaske farin ciki da rayukansu. Domin ka bi wani afterthought. Mutane da yawa mata ba su bukatar wani rabo, da kuma soyayya da abokai da dangi. A daidai wannan lokaci, da yawa daga waɗanda suka yi kokarin "fitar da rai", na gaskiya game da gaskiya makomar mata, a gaskiya, mafi cika da kanta ne ba a duniyar dangantaka, da kuma duniyar haƙiƙa dokokin. Wannan shi ne a cikin kimiyyar yanayin halitta, sarrafa kwamfuta, tattalin arziki sana'a.

Kananan matakai don farin ciki

Na biyu yanayin - na yau da kullum ci gaba. Yadda za a yi farin ciki? Psychology ya ce amincewa da muke bukata m tabbatarwa nasara. Saboda haka, yana da muhimmanci a kiyaye da wani dayare da nasarori. Wannan sauki kayan aiki ba ka damar cika fuska kara rai gamsuwa. Mutane da yawa sukan manta game da nasarorin da suka samu, da kuma mayar da hankali kawai a kan matsaloli. Yana fitar da mai hankali gajiya da kuma sa shi aiki a kan gab da damar da babu makawa ƙare da fashewa a wani m jihar.

godiya mai kyau

The uku yanayin farin ciki - godiya. Mutane. Kuma wani iko mafi - Allah. Muminai su ne mutanen da farin ciki fiye da agnostics da kuma wadanda basu yarda ne farin ciki baya. Lalle ne, idan wani mutum ne ko da yaushe ganin nawa ya aka bai, ya za su more rayuwa fiye da wani "whiner" tare da m buƙatun. Godiya ga mutane ma yana biya wa kanta - shi ba ka damar haifar da wani karin tawakkali da kuma jituwar da ke tsakaninsu. Yadda za a yi farin ciki? Psychologists bayar da shawarar da za su gudanar da wani blog - "The tarihin farin ciki." A da shi za ka rubuta a rana akalla goma abubuwa akwai abin da kuke godiya ga Allah, ko kuma don mutane. Akwai ma wani na musamman da aikace-aikacen domin wayoyin hannu da cewa ba ka damar nan da nan rubũta abin da suka kwaikwayo.

Akwai sauran "schasteobrazuyuschie dalilai" kamar ikon ji dadin wasu mutane ta cimma, Yã isa zama adadin lokaci domin zumunci da ĩmãni a mafi nan gaba. Amma, mafi muhimmanci, abin da muka yi magana, game da sama. Yadda za a yi farin ciki a rayuwa? Rayuwa mai ma'ana hanya, kada ka manta game da nasarorin da ake samu da kuma ku yi gõdiya.