7 abubuwa to ka tuna lokacin da kana da wani mummunan rana

Kowannen mu ne mai kyau da kuma mummuna kwanaki. Amma ga mafi part shi ba kamar yadda bad a matsayin shi zai ze. Mu tuna taka tare da mu a m wargi, sanya su ji kamar yadda idan karshen ya zo kusa da. Amma, an yi sa'a, muna kowane suna da ikon nan take canza wani mummunan rana, kallon abubuwan da suka faru a cikin harkokinta. Ga wasu sauki gaskiya da suke da muhimmanci a tuna.

Yanzu ka karfi

Abin baƙin ciki, da wahala - yana da wani ɓangare na rayuwar mu. Amma akwai mai kyau labarai: da vicissitudes na rayuwa taimako ga kaifafa halinmu. Ko da yake yana da wuya a bayyana dalilin da ya sa matsala faru ga mutanen kirki, akwai daya mulkin: abin da ba ya kashe mu sa mu fi karfi. Duk da cewa zai iya zama da wuya sosai ga kokarin cire wani abu daga kowane gazawar ci karo. Kuma kula da yadda za ka amsa a wani yanayin da ake ciki. Alal misali, idan ka kasance kullum juyayi saboda halin da ake ciki a kan hanya yayin tuki, dauki look at abubuwa daga waje. Bayan duk, wawa quncin rai saboda ba za ka iya canza. Saboda haka, za ka iya kawai fara sarrafa kanka, kuma suna da mai kyau lokaci, misali, sauraron ka fi so radio station, ko kungiya, maimakon zama m saboda missteps na sauran direbobi.

Za ka iya yi fiye da ku tunani

Mutane - ya fi na fasaha wanda ke cikin ƙasa. Muna da wani ban mamaki ikon tunani, dalilin da kuma daidaita. Amfani da su. Gane cewa kana iya cimma wani abu da ka ke so, in dai ka yarda da aiki da shi. Yanayi ba zai iya haka zama abu mai hana, domin ka yiwuwa ne m. Idan kana so ka samu aiki mai kyau, to ya kamata ka sami soyayya, rasa nauyi ko dakatar kullum bakin ciki kawai ya dauki dace mataki, kuma za ka cimma da ake so. Tsaya ji tausayinsu, domin kanka, kuma kada ku gaskata da gazawar da lalaci. Dauki mataki na farko wajen mafarki!

Shi ya cancanci ya dauki mataki na gaba

A mataki na farko shi ne ko da yaushe wuya a yi, amma da wuya ya zama mataki na gaba. Muna zaune a cikin wani jama'a da cewa ana sa ran nan da nan sakamakon. Amma a gaskiya duk abin da yake daban-daban, saboda kome mai girma zo da sauki. Wannan shi ne dalilin da ya sa yana da muhimmanci ga ci gaba, ko da yake sannu a hankali. Idan kai ne kiba, ku ji bakin ciki da kuma m, ka fara faruwa ga dakin motsa jiki a kalla sau daya a mako. Dafa lafiya da abinci a gida, maimakon snacking a kan takarce abinci da sauri. Dauki jariri matakai cewa zai ƙarshe ya kunsa ban mamaki canje-canje a cikin rayuwarka.

Dutch ta'aziyya

Za ka iya tunanin cewa ka yi mummunan rana jiya, domin bayan wani dare a kan matsaloli da kuma matsaloli da ka kawai samu zuwa gidan saboda mummunan wuraren da cunkoso. Amma zaton cewa akwai mutanen da suke ba su da wani aiki, mota ko a gida. Akwai wadanda suka sha wahala daga cututtuka da ke barazana ga rayuwarsu. Wasu ma ya samu irin wannan wahala, kuma abin da bã ku da wani ra'ayin. Saboda haka kada ka yi zaton your rana mummuna. Maimakon haka, suna tunãni a kan yadda za ka iya taimaka wa? Anda suka kasance a cikin matsala. Bayan duk, wannan zai taimake ku, kuma da kanka.

Abin da ke yi da aka yi

Wasu kwanaki da ku kome ya tafi daga sharri ga muni. Amma wannan ya zo ga ƙarshe. Bayan duk abin da ya faru, shi ya faru da ku. Yawancin wadannan miyagun abubuwa bai wanzu ba. Idan ka yi mummunan rana, tuna cewa Abinda zance - shi ne abin da ke faruwa a kowane lokaci. Mayar da hankali da makamashi a kan wannan, saboda abin da ya faru a baya ne ba muhimmanci.

Light a cikin rayuwar zai yaushe ta lashe duhu

Yana da sauki samun fyauce a cikin korau, a lokacin da matsaloli da kuma matsaloli da hauhawar a kan ku kuma da sake. Idan kana da wani mummunan rana da kuma mummunan tunani a kai na kamar guguwa shafa, sa'an nan kuma amfani da wadannan dabaru ya taimake ka. Reorient ta mayar da hankali daga abin da ba ka da a kan wani abu da ka iya zama alfahari. Saboda haka, tunani a kan mutanen da suke son ku, nawa aikin da ka kashe a wasu kasuwanci, wanda ya kawo 'ya'yan itãcen m events cewa ya faru a rayuwarka. A karshen, ku yi yadda ka yi sa'a ne, don haka da cewa korau ne kawai ba dakin.

Kana da har yanzu a nan

Rayuwa za ta gwada mu ƙarfi kuma da sake. Lalle ne, haƙĩƙa kowannenmu yana da damar yin yawa. Amma, duk da haka, ba mu da har yanzu a nan. Muna zaune, kuma wannan a kanta ne a mu'ujiza. Don haka bari mu daina dauki rayuwa ma tsanani. Ji dadin kowane lokaci, son wuya, su ba da taimako, dauki kasada da kuma rayuwa da rãyukansu.