Canje-canje a yanayin: yadda za a amsa musu da jikin mu?

A yanayin iya canza sauri isa, kuma saboda haka a ko'ina cikin shekara, wanda rinjayar da yanayin jikinka da lafiyar ka. Wasu mutane suna da'awar cewa sun ji ciwo a cikin gidajen abinci kafin ruwan sama. Wasu wahala daga yanayi allergies da farko na zafi. Science ne ba ko da yaushe iya bayyana dangantakar da ke tsakanin yanayin canje-canje da kuma kiwon lafiya, duk da haka shi ne mai gaskiya: da irin wannan mahada wanzu. Weather gaske tasiri a kan kiwon lafiya, wani lokacin wannan tasiri na iya zama quite m. Wannan shi ne abin da zai iya faruwa ga jiki saboda wadannan canje-canje.

Jini da aka alaka yanayi

Ka jini iya bambanta ga dalilai da dama, da yanayin - shi ne ba togiya. Idan yanayi matsa lamba canza cin zarafi, za ka iya lura da wani digo a cikin jini, wanda hakan zai iya kai wa ga sauran matsaloli. Bugu da ƙari kuma, an gano cewa, matsin lamba na iya canza saboda da sanyi yanayin zafi, saboda jini aka quntata lokacin sanyi.

Ciwon kai na iya zama mafi m

Idan ka kullum wahala daga matsananciyar ciwon kai, ka yiwuwa riga ya san cewa shi za a iya kai tsaye da alaka da yanayin. Kwatsam canje-canje a weather, karfi zafi ko hadari kai ga migraine. Bugu da ƙari, cikin ciwon kai za a iya hade tare da sanyaya, saboda takaita da jini na kwakwalwa. Nazarin ya nuna cewa yanayin zai iya shafar ciwon kai da kuma migraine: mutane daban-daban masu kula daban-daban na canje-canje. Idan ka san cewa kana da matsala, za ka iya daukar matakai a gaba wajen rage zafi ko hana shi.

A kaka kana so ka ƙara barci

A cewar kimiyya data, ta ƙara craving for barci iya faruwa a wasu mutane a kakar wasa, a lokacin da iska yana farawa don samun sanyi. Masu bincike sun gano cewa, wasu mutane barci a watan Oktoba na uku sa'o'i fiye da a kowane lokaci na shekara. Shin haka yana nufin cewa fall iya zama mafi alhẽri ga shakata? Sai dai itace cewa akwai. Za ka yi barci ba, amma kasa m. Rage hasken rana hours da m ruwan sama na iya haifar da drowsiness da kuma bakin ciki a jihar, wanda ba ya taimaka jimre fiye da sa'o'i na barci.

Winter ya dada tabarbare kumburi

Kamar yadda hujjojin kimiyya, DNA aiki dabam tare da yanayi. A cikin hunturu, lokacin da yanayin jũya sanyi, da kwayoyin ne mafi saukin kamuwa zuwa kumburi. Wannan canji damar jiki ga mafi alhẽri jimre colds da mura. Kwayoyin bazara mafi riƙe ruwa da kuma kitse ƙone. Sai dai itace cewa DNA zahiri dabam tare da yanayin. Yana m!

Weather iya sanin ko jima'i da yaro

Akwai tsammãnin ku tunani da yaro ta jima'i aka ƙaddara a bazuwar, duk da haka shi ne, ba haka. A cewar wani binciken da 'yan, yiwuwar aukuwar wani yaro a cikin warmer watanni, da kuma a cikin sanyi - a yarinya. Wannan yana nufin cewa yanayi tare da wani wuce yarda da zafi ko musamman sanyi weather iya ko da shafi jima'i rarraba da tsaran. Wannan ne mai matukar ban sha'awa topic game da dangantaka tsakanin canjin yanayi da lafiyar dan adam.

A cikin hunturu, da fata ya zama drier

Shin, za ku fuskanci matsalar na bushe fata a cikin hunturu? Mafi m, a. Sai dai itace cewa wannan shi ne saboda a waje iska zama bushe, haddasa fata ba samun isasshen adadin danshi samuwa a cikin dumi da kuma gumi weather. Karfi da iska ta kafe fata, kuma Yanã hangula, disrupting da sia shãmaki. Yi amfani da moisturizer duk shekara zagaye, amma a cikin hunturu - musamman maida. Wannan zai taimaka maka ka kare kanka daga wanda bai kai ba wrinkles da kuma samar maka ta'aziyya.

mita ƙaruwa a lokacin da warmer watanni na halaka kai

Yawan halaka kai da rage-rage, kuma Yanã ƙãra tare da yanayin da bambance-bambance. Sai dai itace cewa da yawan zafin jiki a waje zai iya sanin ko wani tunanin kiwon lafiya. Mai halaka kai faru a marigayi bazara da farkon lokacin rani. Nazarin ya nuna cewa a arewacin yammancin duniya, inda rani ne sunniest lokaci, mafi halaka kai a watan Yuni, kuma a kudancin yammancin duniya inda cikin yanayi ne mafi halaka kai zamanto mafi akai-akai a watan Disamba.

Zuciya harin ne mafi sau da yawa a cikin sanyi weather

Yiwuwar wani ciwon zuciya qara lokacin da yanayin samun sanyi. Winter ya zama musamman m kula da zuciya ɗaya. Jini zagayawa slows saukar, a lokacin da yanayin ne sanyi, a sakamakon zuciya tsoka yana aiki wuya don samun oxygen-arziki jini. Kauce wa yanayi da za su iya exacerbate wannan yanayin, to, za ka rage alama na ciwon zuciya.

A samar da makamashi matakin saukad da a cikin hunturu

Shin, ba ka lura cewa, ya zama bakin ciki da kuma jin barci a cikin hunturu? Wannan ne mai matukar real matsala tare da canji na weather. Dagagge matakan melatonin da rashin serotonin take kaiwa zuwa da cewa ka ji jin barci da kuma bakin ciki. Wannan shi ne wata halitta gaba daya tsari, duk da haka shi worsens da ingancin rayuwa quite da yawa.

A cikin hunturu, da jini sugar matakin ne kasa barga

Lokacin da yawan zafin jiki saukad da jini zama thicker, shi ya zama mafi wuya ga sarrafa ka jini sugar. Masu ciwon sukari zai iya worsen da kiwon lafiya na hunturu. Watch jikinka more a hankali kamar yadda zai yiwu.

Ka kusoshi da gashi ne mafi rauni ga hunturu

Weather rinjayar ba kawai fata amma kuma a kan kusoshi da gashi. A sanyi weather, da kananan jini a fatar kan mutum, kazalika da yatsunsu da yatsun kafa constrict, worsening da wadata da oxygen da kuma gina jiki ga Kwayoyin. A rashin oxygen take kaiwa zuwa wani weakening na gashi kuma kusoshi, a Bugu da kari, da rashin ruwa rinjayar barnatar a kan su.

Idan m zazzabi canje-canje, da wahala numfashi

Idan yana da yawa zafi da kuma gumi, ko, conversely, ma sanyi, za ka iya zama mafi wuya ga numfashi. Sanyi iska tsokani bayyanar kananan fasa a cikin Bronchial mucosa, wanda zai iya hana numfashi. A zafi weather, da iska zama denser. Yana zama musamman m matsala a yankunan da najasa iska. Idan kana riga yiwuwa cutar huhu, in lokacin matsananci zafin jiki Yunƙurin, ko fall, za ku zama musamman wuya.

Na rigakafi da tsarin zama weaker hunturu

Lokacin da yana da sanyi a waje, na rigakafi da tsarin zama weaker, wannan ya tabbatar da binciken. Sanyi weather raunana rigakafi defenses na hanci, wanda shi ne na farko hani ga sanyi da kuma murar ƙwayoyin cuta. Nazarin ya nuna cewa akwai wani nazarin halittu mahada tsakanin wani ƙãra hadarin colds da sanyi hunturu weather. Ba kawai cewa mutane sanyi a cikin hunturu. Wannan shi ne dalilin da ya sa a lokacin sanyi lokaci na shekara, kana bukatar ka saka idanu da hankali abinci da kuma ƙarfafa tsarin na rigakafi da duk samuwa wajen.

Canje-canje a yanayin sanin Jihar your kiwon lafiya

Weather canje-canje da zai iya samar da zafi ko sanyi, zafi ko rashin ruwa, da kuma matsa lamba saukad. Duk wannan yana rinjayar jikinka. Kusantar wajen samar da shi ne mafi girma, ku da aka tsayar da zafi ko rashin jin daɗi, wannan qara da alama na tasowa na kullum cuta. Sai dai itace cewa yanayin da tasirinsa a mai zurfi fiye da adalci da zabi na tufafi, ko da bukatar daukar laima. Muhimmanci a gare ka ka san yadda yanayin rinjayar da ku ga mafi alhẽri sarrafa su yanayin da fahimtar me ya sa kake gwaji da wasu canje-canje. Zama m zuwa kanka, kuma a duba yanayin da hasashen da kai a kai.