Wasanni da kuma FitnessKayan aiki

Capa dambe: yadda za a zabi, iri, shirye-shiryen da umarnin

Iyaye za su ba da 'ya'ya "wani yaki", ko mutane da cewa nufin a yi wasanni a kan nasu, kada ka manta game da bukatar daidaita don hula da akwatin. Duk da sosai short tarihi (karo na farko hula da aka yi amfani da fama kawai a 1980), shi ne don haka rare, cewa ba tare da wannan rufi da zobe na 'yan wasa ba saki.

Mene ne m farantin

A na kowa kuskure da cewa mutane sun yi imani da cewa hula dambe kawai bukatar ci gaba da your hakora buga fita. Lalle, wannan shi ne daya daga cikin ayyuka da za'ayi da shi, amma ba yana nufin na daya kawai. Bugu da kari ta yi faci aiwatar da wani yawan ayyuka.

  1. Hana samuwar lacerations a cikin m kyallen takarda. Oddly isa, tare da saka lebe Capa sha da yawa kasa ko idan wani kai tsaye yajin.
  2. Rage alama na girgizawa - mai kyau Kakaki, dambe garwaya da kyau.
  3. Muhimmanci rage da yiwuwar lalacewar har ma mahaifa sāke wuri.
  4. Kusan shafe zub da jini a cikin kwakwalwa.
  5. Yana zama ba zai yiwu ba ga perforation na trachea hakori, niƙaƙƙun gaɓãɓuwa (idan har yanzu suna karya).

Bayan duk wannan, da hula dambe ta kawar da DC ƙarfin lantarki daga dama tsoka kungiyoyin da kuma taimaka wajen daukar wani mafi daidaita yãƙi ra'ayi.

iri hula

M inuwõyi ya kasu kashi da dama kungiyoyin a kan da dama filaye. Da farko - a wurin abin da aka makala. Su ne daya-hanya, gyarawa a kan babba muƙamuƙi, kuma biyu-hanya, kare biyu. M alama ya zama na biyu type, amma shi ya fi amfani da tsauraran matakan da muhimmanci tsarè tare da numfashi, ga wanda gwada da kananan bude da aka bayar. Saboda haka daga abin da ra'ayi shi ne zai fi dacewa odnochelyustnaya hula dambe.

A gaba siga - Hanyar samar da GROOVES a cikinsa "boyewa" dentition. Ga wasanni masana'antu yayi 2 zaɓuɓɓuka:

  1. Standard capacitor: farantin kafa a samar. a lokacin da sayen nan da nan shirye don amfani.
  2. Thermoplastic - wani irin shirye-shiryen, wanda shi ne ƙarƙashin rinjayar zafin jiki ne iya kai mutum siffar da muƙamuƙi.

Nau'i na farko shi ne dace kawai mutane tare da cikakken hakora da kuma muƙamuƙi tsarin da misali. Professional Yan damben dai sun fi son thermoplastic hula dambe, ko da shi na bukatar shirye-shiryen.

Capa dambe: Yadda Zabi

Bugu da kari ya gano da irin rufi, shi wajibi ne don la'akari da yawan bukatun da cewa amfani da na'urar.

  1. Capa dambe (hoton sama) ya kamata ba ta zama ja. A fili, wajibi ne a tabbatar da cewa alkalin wasa ko likita zai iya kawai sanin mai tsanani daga lalacewa ya sa ta dan damben. wasanni kayan aiki masana'antun guji sakewa launin iyakoki, amma ga m, halshen yãki ake yi da kuma irin wannan.
  2. Rana ba ya da wani wari da kuma dandano. Su ne m, kuma da hankalin ga wannan a kan lokaci zai iya sa allergies.
  3. "Debugged" hula kada ta kasance ga dambe ne ba wani abu da zai sa m majiyai, kuma ko da jin wani waje abu a cikin bakinka. Ya kamata ba a tsoma baki tare da wani jawabin, balle numfashi.
  4. Cover da aka saya, daidai da wasanni. Alal misali, karkashin Armor dace da yafi ga hockey, da ta dambe za su kawai sha wahala, kuma ta aiki ba zuwa yi. Kada ka manta da cewa akwai iyakoki ga maza da mata a can.

Ba lallai ba ne su ajiye kiwon lafiya da kuma saya da kayayyakin na dubious brands. Ƙarnõnin Yan damben dai sun bari iyakoki da bayar da kamfanonin Everlast, Venum, Bad yaron, Tapout, Title Dambe, Shock Doctor. Amma cikin rufi daga cikin sanannun m Adidas fadi takaice na tsammanin, don haka da cewa sakon da alama ba su da bukatar.

"Cooking" wani m rufi

Idan ka zaba a thermoplastic hula for dambe, umarnin zai bayyana a daki-daki, yadda shi dole shige karkashin your hakora. Amma, bisa manufa, suna duk bi daidai.

  1. Tafasa ruwa a wani isasshen adadin zuwa da yardar kaina shige zuwa cikin farantin.
  2. Capa aka sa a cikin wani ruwa mai zãfi for a kalla talatin da seconds.
  3. Lokacin da aka fito da tsiri cools isasshe don barin wani konewa, amma ba tukuna gaba daya sanyaya, shi an saka a cikin wuri na nan gaba "aikin" da kuma tam clamped. M baki aka yi birgima a kan gumis tare da saukaka ga mutum wanda zai sa Kakaki.

Domin duk abin da a can ne a total na 20 seconds. Idan magudi ya yi hikima ya, da kuma hula ga dambe ya gwajin kwari, sa'an nan da decompression da hakora da shi ba zai fada saukar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.