Flavored zuma: da cuta da kuma amfanin da samfurin

Amai aka sani a old days. Yana da aka kara wa abinci domin ba da tasa na musamman zaƙi a giya da kuma ko da amfani a matsayin real maganin warkar da mutane da yawa ailments. Lemun tsami, na fure, honeydew, buckwheat zuma ... Amfanin da illolin wannan ban mamaki samfurin har yanzu ana rayayye tattauna ba kawai a tsakanin masu amfani, amma kuma ma'aikatan kiwon lafiya. Bayan duk, madadin magani ba ko da yaushe gane tsakanin likitoci. Duk da haka, to ƙaryatãwa game da m amfanin zuma ga jiki iya ba.

Amma adadin kuzari, sa'an nan 100 grams ƙunshi game da 309 kcal. Amai sosai arziki a carbohydrates. Su 100 grams ƙunshi ba kasa da 81,5 grams. Amma kitsen ba za ka samu a nan. Saboda haka, kamar yadda zaƙi na shayi kokarin zabi kawai zuma. Harm da kuma amfanin da samfurin aka ƙaddara ga kowane mutum da guda-guda. Saboda haka, ba za mu iya ce cewa zuma mai magani ga duk mũnãnan ayyukansu.

Saboda haka, abin da shi ne amfani da su bi? Amai yana da kyau kwarai bactericidal Properties. Saboda haka, shi bada shawarar yin amfani da a cututtuka na makogwaro. Yana yana da amfani effects a kan inflamed mucosa, yayin da lalata kwayoyin. Hanzari daga metabolism, ruri daga dukkan ayyuka na kayan ciki, da inganta nama farfadowa, kara rigakafi, hana mahara sclerosis har ma barci karfafawa - wannan shi ne wani bai cika jerin abin da iya talakawa ga kudan zuma. Amfanin da kuma illolin irin wannan samfurin za a iya bayyana a littattafai masu yawa shafukan. Ko da yake uniquely galaba outweigh da rashinta.

Natural zuma ma ƙunshi manyan yawan alama abubuwa. Kusan duk abin da aka samu a yanayi. Amma a cikin abun da ke ciki, wannan samfurin shine kama da cewa na jini jini. Yana da daraja ambata cewa kawai halitta zuma (cuta da kuma amfani da ta daki-daki, a kusan duk wani littafi a kan madadin magani) da dukkan wadannan m Properties. Artificial samfurin da suka iya ba fariya. Amai samar daga sugar ko ruwan 'ya'yan itace, jikinka ba zai taimaka. Saboda haka, a hankali zabi zaƙi kafin sayen.

A mafi high quality-dauke fari zuma. Harm da kuma amfanin wannan samfurin da aka bayyana musamman m. Duk da haka, contraindications Nectar tattara daga furanni da itatuwa Linden, kusan babu. Yana Qarfafa jini da zuciya, yana dauke da wani m laxative da expectorant. Mint zuma, don misali, shi ne mai kyau choleretic miyagun ƙwayoyi. Bugu da kari, shi da gusar da zafi na daban-daban yanayi da calms wani m juyayi tsarin. Yana da wannan irin na zuma kafin zuwa gado bada shawarar yin amfani da karamin adadin dumi ruwa. Kada ka so ka iya warke na koda cutar da gastrointestinal fili? Sa'an nan ka ɗauki shi mai mulkin kai a kai ci chestnut zuma. Kuma ku tuna cewa samfurin ne a cikin sel fiye da amfani. Halitta da kakin kawai kara habaka duk Properties na zuma.

Kuma abin da suke cikin illar daga cin wannan alewa? Babban contraindication ne idiosyncrasy kuma alerji. Honey, Lahani da kuma amfanin da wanda aka sani a kowane lokaci, zai iya sa wani kurji, redness na fata. Amma duk da haka akwai wani m samfurin da cewa shi ne iya cutar da jiki. Idan zuma an tattara daga furanni da guba shuke-shuke, da tsanani ci abinci mai guba na iya faruwa.