Gasa farin kabeji da kayan lambu: girke-girke da ƙarin sinadaran

Yau mu menu braised farin kabeji da kayan lambu. A girke-girke na dauke a cikin wannan labarin ba samar da gagarumin lokaci. More bayanai za a iya samu a cikin labarin.

Braised kabeji da kayan lambu a cikin kirim mai tsami

Dole sinadaran:

• matsakaici tumatir - 2 inji mai kwakwalwa.;
• 'yan Sprigs na faski.
• daya karas.
• 200 g na cream (mai abun ciki ba da muhimmanci).
• da kayan yaji.
• farin kabeji - isar 400-500 grams.
• mai ladabi man - 3-4 tablespoons. l.

The m kashi

1. Mun yada kanmu duk wanda zai shirya braised farin kabeji da kayan lambu. Girke-girke na jita-jita unsa wani misali sa na: karas, tumatur da tafarnuwa. Kuma don ƙara wani abu daga kanka yake, ba shi daraja. Bayan duk, da dandano ingancin abinci na iya bambanta.
2. Kabeji neatly parse shi a cikin florets. Saka a cikin wani kwano, da zuba tafasasshen ruwa. Idan kabeji ne daskarewa, shi wajibi ne su jira har sai da shi ya narke. Inflorescence Boiled cikin ruwa, ya kara da dan kadan madara.
3. Karas wanke da kuma tsabta. Bugu da ari, sun shige ta wani grater.
4. Wanke Sprigs na faski (ba tare da ƙafa) da kuma cloves da tafarnuwa ya kamata kawai sara da wuka.
5. Tare da tumatir cire lafiya sandpaper. Kowane tumatir ya kamata a yanka a cikin 2 sassa. Tabbata ka cire zangarniya. A ɓangaren litattafan almara ne pulverized (mafi cubes). Akwai wani zabin - to grate.
6. A wani preheated kwanon rufi Saka da tafarnuwa tare da faski. Toya yin amfani da man shanu. Wannan tsari daukan 'yan seconds. Add da yankakken tumatur da karas. Simmer kayan lambu tare for 2-3 minti. Yanzu kunna farin kabeji. Dafa florets sa a cikin kwanon rufi, inda kayan lambu ne sauransu. Rufe da murfi. Ƙare 5 da minti. Season da gishiri. Yayyafa da kuka fi so kayan yaji. Zuba cream a hannun dama yawa.
7. Wuta rage zuwa m. In ba haka ba kabeji prigorit. Kuma muna bukatar mu yi shi languished a kirim mai tsami. Bayan minti 20, za ka iya cire samfurin jita-jita. Ka tuna, farin kabeji kamata laushi amma kada ku jũya a cikin wani puree. Yada abinci a kan faranti, ado da Sprigs na cilantro ko faski. A ci abinci lafiya!

Gasa farin kabeji da kayan lambu da kuma cream

Don shirya abincin da muke bukata da wadannan kayayyakin:

• cikakke tumatir - 3 inji mai kwakwalwa.;
• talakawan karas.
• Mai ladabi mai.
• 0.5 kg farin kabeji.
• tafarnuwa - isasshen na cloves.
• 150 ml na cream (mai abun ciki ba da muhimmanci).
• cakuda ganye.
• zaki da barkono - 2 inji mai kwakwalwa.;
• daya albasa kwan fitila.

cikakken umarnin

Ina kada mu fara? Duba kasancewa na kayayyakin daga wanda zai shirya braised farin kabeji da kayan lambu. Mataki-mataki da girke-girke ba a kasa. Good luck.

Mataki lamba 1. Cire husks daga albasarta. Dauki wuka da kuma kara, yankan naman a cikin cubes. Mun aika a cikin wani da kyau mai tsanani kwanon rufi. Toya, ta amfani da mai ladabi da man fetur. Da zarar da albasa cubes za su sami wani launi zinariya, ƙara su zuwa ga grated karas da kuma barkono yanka a cikin tube. Soya da wadannan sinadaran kan matsakaici zafi. Karas kamata laushi.

Mataki lamba 2. Wanke tumatir sa a blender kara. A sakamakon puree ƙara da kayan lambu a cikin wani kwanon rufi. Season da gishiri. Dish da kuma yayyafa tare da cakuda ganye. Ƙare ga 3-4 minti.

Mataki yawan 3. A hankali zuba cikin cream a cikin kwanon rufi. Sun yi kabeji mafi m kan palate. Lura cewa kalori abinci zai ma kara. Cream-kayan lambu cakuda warms. Jira har sai farkon tafasar ruwa. Saka da farin kabeji florets, jefa cikin ruwa da rabi. cream shugaba up idan ya cancanta.

Mataki yawan 4. Yayyafa da tasa da kayan yaji. Season da gishiri sake. Rufe da kwanon rufi da murfi. Simmer minti 10, da kafa wani matsakaici zafi. Saro sau da yawa.

Mataki yawan 5. Ka ɗauka, a kan wani kwanon rufi yankakken sinadaran - ganye da tafarnuwa albasa. Bayan 5-10 minti, musaki wuta. Mun samu wani m tasa - stewed farin kabeji da kayan lambu. Recipes bayar da shawarar yin amfani da wata ado ga tururi cutlets da ramammu nama. Tabbata ga kokarin wannan hade. Kawai Yum!

Option domin Multivarki

Yanzu ka san abin da kuma ya ke shirya stewed farin kabeji da kayan lambu. A girke-girke aka bayyana a sama hannu da amfani da pans. Duk da haka multivarka shi ne kuma mai kyau mataimaki a cikin kitchen. Idan kana da wannan ban mamaki dabara, sa'an nan muka samu shi kuma suna kunshe a cikin tsari.

List of kayayyakin:

• 6-7 dankalin turawa, tubers.
• matsakaici albasa.
• fi so kayan yaji.
• 0.5 kg farin kabeji.
• daya karas.

shirye-shiryen

Shredded datsattsen naman da albasarta jirgin zuwa multichashu. Zuba kadan man fetur. Ɗauka da sauƙi soya da albasa, rike da yanayin "Baking." A multichashu sa wanke Inflorescence kabeji, dankalin turawa guda kuma grated karas. Season da gishiri. Add da kuka fi so kayan yaji. Saro spatula. a "Baking" yanayin, shirya tasa for 40 minutes. A wannan lokaci, ya kamata ka akalla sau 2 a hana shi. Gasa farin kabeji da kayan lambu (duba hoto. Sama) zai kira ga dukkan 'yan uwa. Za tambaye su yi wani ƙari.

a ƙarshe

Mun ruwaito yadda za a yi braised farin kabeji da kayan lambu. Girke-girke da hotuna posted a cikin labarin ya nuna yadda ya kamata yi kama shirya abinci. Lokacin da himma da kuma yarda da umarnin, za ka iya count a kyau kwarai da sakamakon.