Karfi da kumbura ƙafa: abin da ya yi da kuma yadda za a magance matsalar

Tare da kumburi da kafafu, da rashin alheri, ta kusan kowane mutum, kuma da cikakken ba kome a cikin wannan harka ko akwai haddi nauyi, koda cuta, ko zuciya. A dalilan da kumburi da kafafu za a iya kafa. Bari mu yi kokarin fahimtar da su da kuma yanke shawara - idan mugun kumbura ƙafa abin da ya yi?

Sanadin kafa edema

1. Shoes tare da high sheqa. Tunzura sake dress takalma, Ladies hadarin sayan kumburi, a matsayin matsa lamba a kan ƙafafunsa da wuyan sawunsa ƙaruwa. Har ila yau kauce ma kunkuntar a latsa takalma.

2. Travel da flights. Long a zaune wuri ne ba zai yiwu ba. Ko da tare da mai kyau wurare dabam dabam na kumbura ƙafa ba za a iya kauce masa. Saboda a kowane daina dole ne ka yi tafiya, yi kadan dumi-up. Idan zai yiwu, ka bukatar ka kaƙĩƙa kafafu da kuma ba su da wani inflated matsayi. Ka yi kokarin amfani da hanya kasa ruwa. Irin wannan karamin ya rage mata za su rabu da mu da rashin jin daɗi a kafafu da kuma yin hutu m.

3. A tsawon tsaya a tsaye. Shi ne kuma sharri ne, saboda kaya ne karfi kumbura kafafunsa. Abin da ya yi? Ka yi kokarin canza rayuwa. Kana bukatar kuma ka sa na musamman matsawa riguna.

4. Hormonal jamiái da sauransu. Ya kamata a tuntuɓi iyali likita, wanda zai maye gurbin sauran magunguna mafi dace.

kumburi da ƙafãfunsu iya faruwa a sakamakon wani cuta. Alal misali, cardiac insufficiency. Sa'an nan edema bayyana akai-akai, ba dalili. Tare da sauran cututtuka - bruises da kuma da'irori karkashin idanun, shortness na numfashi, da dai sauransu. Har ila yau, dalilin iya zama varicose veins. Matsayin mai mulkin, da kumburi bayyana a gindin kafar. Ku yãƙi varicose zama ta amfani da bitamin karfafa ganuwar jini, matsawa tufafi da kuma musamman creams da man shafawa. Kumburi na gwiwa iya zama saboda amosanin gabbai, osteoarthritis da kuma sauran hadin gwiwa cututtuka. Cire kumburi zai taimaka wa kafofin watsa: cinquefoil, "Chondroxide" "Chondroitin". A yau amfani da wadannan kwayoyi za su kashe gwiwa zafi da kumburi.

Wani lokaci akwai aka busa na daya kafa. Wannan yana nufin cewa dalilin a kansu da kafafu da kuma ba da cuta. Zai yiwu dalilin ne wani rauni. Idan ka fuskanci busa da kuma zafi ne mafi alhẽri tuntubar likita ya yi mulkin fitar samu karaya kuma fasa.

Saboda haka, ka yi ƙwarai kumbura kafafunsa. Abin da ya yi?

A farko wuri, kada su ci abinci mai yawa taya. Ka yi kokarin cire daga rage cin abinci ma m abinci. A wasu lokuta, mai samun diuretics. Yana da kyau mu yi ishara da na halitta (ciyawa da broths). Alal misali, da kyau yana taimaka taimaka busa bearberry leaf shayi. Good kacokan da suka wuce haddi ruwa daga cikin jiki 'ya'yan itatuwa da kayan lambu. kamar wata kwana, kokarin tsaya ga cin ganyayyaki, da kuma kumburi tafi. Kada ka manta, ka iya samun rashin lafiya mai tsanani, haka mugun kumbura kafa. Abin da ya yi a cikin wannan hali? Kanemi shawara, auku zama dole gwaje-gwaje da za a yi nazari. Ko varicose veins da kuma cewa shi ne mafi alhẽri ba su bi da kanka, ba don worsen da halin da ake ciki. Kuma idan muna magana ne game da cututtuka na gidajen abinci, da m kumburi da kuma busa wani lokacin cire ta amfani musamman injections.