Mene ne tsoro. A yanayin da cututtuka da kuma iri na tsoro

Dukan abubuwa masu rai, ko dabba, ko mutum, shi ne muhimmi fuskanci tsoro a wasu yanayi. Abu na farko da ya yi a lokacin muna jin tsoro - kururuwa, gudu, da dai sauransu Abin da yanayi ne na tsoro, da kuma abin da ta iri za a iya bambanta? Duk wannan za ka koyi da karanta wannan abu.

Mene ne tsoro?

Yana da wani tausaya cewa taso a yanayi inda akwai wata barazana ga zaman jama'a da kuma nazarin halittu zama daga cikin mutum, da kuma shugabanci na tushen na biyu da real kuma hasashen hatsarori.

Aikin, da tsoron wani gargadi ne na abin da ya faru na wani hatsari halin da ake ciki. Wannan ma'ana damar mutum ya mayar da hankali a kan ta source, da cibiyar, da kuma karfafa ta su nemi hanyoyi na guje. A cikin akwati inda tsoro ya kai mataki shafi (tsoro, tsoro harin), kuma ya sanya wannan mana halayya stereotypes kamar yadda numbness ko, a madadin, jirgin, wani kira, wani m ta'adi.

A Sanadin tsõro

A lokacin da muke jin tsoro, mu hypothalamus fara asirce musamman neurosecretion cewa stimulates pituitary gland shine yake tabbatar da cewa kasaftawa adrenocorticotropic hormone - shi ne su, da kuma sa tsoro ciwo.

Mene ne tsõro: tsoron bayyanar cututtuka

Wannan ji rinjayar biyu mu psyche da jiki na zahiri cewa zai iya bayyana kanta a cikin nau'i na rashin iska, ya karu da zuciya rate, rawar jiki da wata gabar jiki, da wani kaifi Yunƙurin a cikin jini sugar, bushe bakinka, da sauransu. Wannan tausaya yana da karfi da tasiri a kan duk gabobin da cikin jiki da kuma iya kai wa ga wata hawan jinni rikicin, ulcers, ciwon zuciya, bugun jini. Wasu mutane da ji tsoro sakamakon ne: m urination, urinary incontinence, zawo, ko conversely maƙarƙashiya.

Mene ne tsõro: babban iri

Kar samar da irin wannan iri kamar real da neurotic (phobia da kuma gidaje). A wannan yanayin, na farko shi ne ga mutane da wani abu bayyanannu, kuma m - wannan shi ne misali mayar da martani ga wani waje hadari. The real tsoro shi ne magana da kai-tsare ilhami, muhimmi a cikin mu da yanayi. Mun ji tsõron wani mutum tare da wani gun a hannunsa, tsoron wuta, da dai sauransu Kada ku ji tsõro ya bamu siginar - hatsarin ne kusa, a shirye su tsere ko tsaron gida.

Neurotic fargabar iya zama m, da kuma mataimakin versa, hade tare da takamaiman abubuwa, yanayi. Mu ce cewa mutãne ne mãsu tsõro daga wani abu ko wani takamaiman (A'araf, da karnuka, berayen, a kewaye sarari, yawo a kan wani jirgin sama, iyo), da wahala daga wasu phobias, wanda a yau akwai da yawa. Daga wannan real irin tsoro ne halin ba sosai a bayyana nawa tsanani.

Alama (free) fargabar - mu tsarin da ku, wanda ya iya bi da mu daga yara ko bayyana a saboda daban-daban rayuwa yanayi. Kasa mu tattauna a more daki-daki abin da zamani mutane suna tsoron da mafi.

Mene ne tsõro: ya fi na kowa misalai

1. Tsoron sadaukar da aka bayyana a lokacin da wani mutum ya buɗe wani kuma a lokaci guda sosai ji tsoro na zama fahimci. Alal misali, wasu mutanen da suke an bayan da wasu kwarewa da unrequited soyayya iya zama na lokaci mai tsawo rufe zuwa sabuwar dangantaka, da tsoro da ana wulakanta mu, rũɗe su, sun ƙaryata.

2. A tsõron mutuwa a daya mataki ko wani ne muhimmi a cikin kowane daga cikin mu. Duk da haka, ga wasu, wannan ji wani lokacin jũya a cikin wani real phobia.

3. Tsoron Loneliness mai tushe daga zaman jama'a bukatun mutum ne da za a mutunta, kauna kuma mai daraja. A mutum kawai bukatar sadarwa, don jin kamar cikakken fledged hali. Hakika, wani lokacin muna so mu kasance shi kadai tare da shi, da kuma Loneliness to, ku zo in m. Amma lokacin da shi zai fara zuwa a protracted, kuma ya jũya a kadaici, shi zai iya kai wa ga sociopathy da sauran shafi tunanin mutum matsaloli.

4. Tsoron canji. Duk abin a rayuwarmu gudana, duk abin da canje-canje. Kuma muna jin tsoro na rashin tabbas da cewa yakan haifar da gaba. Sau da yawa sosai, da hatsarin nan gaba yana bi a matsayin hatsari mutum kamar entails akalla dan lokaci, amma da asarar kwanciyar hankali.

5. Tsoron sadaukar. Muna tsoron rasa su 'yanci,' yancin kai da kuma sau da yawa, na tsinkãyi wata maƙiya liyafar, shi wajibi ne su dogara a kan wasu daga cikin kewaye mutane, abubuwa, yanayi.

Sama da muka lissafa kawai 'yan tsoro, wanda a sãɓãwar launukansa digiri muhimmi a cikin mutane. Ya kamata a fahimci cewa korau darajar wannan ji ne yawa fadi fiye da positive. Ka tuna cewa da yawa daga cikin fargaba hanyar mu zauna a akai juyayi tashin hankali, haddasa rashin tabbas a cikin sojojin da kuma kyale ba mu yi.