Kwale inji - reviews. Kwale inji for gida

Yanke Shawara ga sosai tafiyar ba kawai su bayyanar, amma kuma kiwon lafiya, amma ba tare da ciwon lokaci zuwa ziyarci daban-daban gyms da kuma dacewa cibiyoyin, mutane da yawa fi son su gudanar da azuzuwan a gida. Kamar yadda yi nuna, kwale na'ura, feedback wadda za ta taimake su nemi hanya a cikin selection, ne mafi wani zaɓi don ikon horo ga waɗanda suka yi da gaske na sha'awar neman hanyar fita daga wannan halin da ake ciki.

Saye da na'urar kwaikwayo - wani haƙiƙa larura

M kari na rayuwa a cikin birnin da aka turawa ya zama aiki. Amma shi ne sau da yawa gani kawai a warware matsaloli a cikin ofishin ko a cikin hukumar dogon tafiye-tafiye a baya da dabaran. Duk wannan lokaci jiki sau da yawa ne cikin sharuddan statics, danniya, da kuma immobility daga cikin manyan tsokoki take kaiwa zuwa da cewa wani mutum ya fara samun nauyi, akwai babban matsala tare da zuciya da jijiyoyin jini tsarin. Don kauce wa wannan, za ka iya amfani da kwale inji (feedback ne mafi yawa kyau). Mutane da yawa aiki mutane yin kardiosistemy zabi ga gida, ko da yake, da kuma fara da ellipsoid, amma bayan duk daga baya sayi sama na'urar.

The na'urar motsa jiki za su iya yin gaba daya maye gurbin wani kwale nasiha ga gida. Don saita manyan al'amurra, muna bayar da karin daki-daki, ga gano game da data kasance brands, ma'ana dauke da amfanin cardio kayan aiki sayayya.

Taimaka a cikin definition of wasanni kaya domin ƙarfi horo

Daga cikin mafi rare iri na wasanni kaya wato cardio wanda saya don amfani a wani gida da muhalli, suna a high bukatar. Wannan zabi za a iya bayyana ta da cewa wannan irin wasanni kayan aiki kullum na sa ido da jihar na jiki Train ba ka damar daidaita load a kan zuciya da jijiyoyin jini tsarin.

Saba da mutum a lokacin motsa jiki ne ba iya a sakamakon aiki aiki don shirya wa kansu haka da cewa duk da yake yi dama, da kuma kawai wani kwale inji domin Haikalin "cardio" category zai taimaka wajen warware duk data kasance matsaloli. Yana ba ka ba kawai don horar amma kuma saita yanayin. Kamar yadda mafi dace zaɓuɓɓuka saboda kungiyar na adawa da horo bada shawarar a zabi cardio, karfin horo na'urar, duniya model na fitness kayan aiki.

Search for mafi kyau duka model

Idan akai la'akari da category na "cardio", wanda ta gabatar ba kawai kwale inji (da farashin fara daga dubu bakwai), za ka iya kuma bayar da shawarar da orbitreki treadmills, motsa jiki da kekuna da kuma spinbayki, giciye masu horon da ko da wani mini-filayen wasa.

Domin gida horo ƙarfi horo shi ne manufa na'urar kwaikwayo cewa kasafta kwale wasanni aiki, da zaran ya ke iya yadda ya kamata kafa da kari daga cikin hadaddun ga nishadantarwa da zuciyar tsokoki na baya, kafafu da kuma makamai. Kuma shi ne ko da yaushe sadu da tsammanin na waɗanda suka gaske kula game da su kiwon lafiya, da dogaro a kan kyakkyawan sakamako, wanda zai zama a bayyane da zaran mafi aiki horo.

duniya version

Idan muka yi la'akari da duniya aikin horo a waje da dakin motsa jiki, za ka iya dakatar ka zabi a kan irin wannan na'urar, kamar yadda wani kwale inji Torneo "Golfstream". Kamawa kawai kamar wata biyu, bisa ga reviews bar, za ka iya:

• samun wani gaske gagarumin sakamako a yankin na jiki (ya aka tsaurara).
• fili rage jiki mai a ciki yankin.
• Domin wadanda suke so su ja da nono, shi ne iya samun wata babbar bonus: akwai sakamakon kara girma da kuma samuwar na roba kyawon tsayuwa.

Kwale na'ura, sabon sake dubawa na gida motsa jiki

Simulating iska, kwale na'ura, da sake dubawa na abin da kawai ya fi kyau, damar kamar ta zahiri kwale da oars a cikin ruwa, ya koma wani irin model boats. Game da irin abubuwan da na wanda ya riga ya sayi na'urar motsa jiki da kuma 'yan watanni na amfani da wannan m wasanni na'ura, da suka nuna cewa a lokacin da darussan da suke kunshe a cikin aikin dukan manyan tsoka kungiyoyin. Bugu da kari, babban burin ne ko da yaushe wani karuwa a jiki ƙarfi kuma halin iya jurewa ba da mai aikin faratis a ko'ina cikin jiki.

Akwai m amfani da adadin kuzari, wanda na taimaka wa wani siriri kuma toned adadi, kazalika da tasiri kawar da kitsen adibas. Bugu da kari, shi na samar da oxygenation dukkan gabobin, kazalika da} arfafa zuciya da jijiyoyin jini tsarin na jiki.

Idan akwai wani real damar ciyar game da 7000 rubles for your fi so model, shi ne bu mai kyau saya ba tare da jinkirin. Zaka iya zaɓar da zabin ga mata da kuma maza. Shi ne mafi kyau ga zama a kan constructions, wanda ana iya kara - su iya sauri tsabtace karkashin gado ko sanya waje kofa. Bisa ga reviews yana da daraja jaddada cewa akai dieting sana'o'in za su iya rasa nauyi sauri.

A daidai lokacin da bayani ya maye gurbin cikakken ƙarfi horo

An shawarar da zabi wani more m model, saboda yawanci wani free wuri gudanar da aiki ƙarfi horo yana da iyaka. Domin wasa a gida duka biyu professionals da waɗanda suka yi shi ne har yanzu kawai a matakin magoya, da-gidan wuta zane m. Wannan zabi za su samar da ba kawai da yanayi na yau da kullum da ƙarfi horo, amma kuma sauki safarar kuma ajiya.

Ga masu sana'a da 'yan wasa, wanda bukatar karin m azuzuwan, bayar da matsakaicin load - shi zai dace da mafi m musamman model (Kettler "Coach M", misali). Zabar wani zaɓi cewa zai iya cikakken samar da mafi kyau duka horo tsarin mulki na tsanani lodi, shi ya sa hankali domin dakatar da zabi a kan wannan na'urar a matsayin kwale nasiha Kettler. An halin m girma, wanda zai iya tsayar da tsarin a wani m wuri. Yana iya zama mai gidan, a dakin motsa jiki, wani likita ko fitness cibiyar.

Yadda za a zabi wani hadari kaya?

A farko, mafi alhẽri saya a kasafin kudin zaɓi don maza ko mata. Daga cikin su - da kwale inji Torneo. An halin ergonomic zane irin da cewa ceton mai yawa sarari lokacin da aka shigar a gida, kazalika da su safarar wasanni kayan aiki a su na sirri motoci.

An shawarar da zabi da ayyuka da rashin iyaka daidaitacce load - don haka zai kasance da sauƙin saita "da kanta". Shi ne daidai da muhimmanci a yi mara waya ta bugun jini ɗamararku, da kuma tsakanin wasu ayyuka - a fitness gwajin da kuma yiwuwar zuciya rate ji via clip-on haska.

Wannan mafi kyau kara habaka na ayyuka na your tsokoki?

Control lodi rika routinely gudanar da tasiri ci gaban tsokoki. Domin wannan ya nuna yawan shanyewar jiki da motsa jiki da kuma kari a kan nuni, na nuna sakamakon da m motsi da minti. Shi ne daidai da muhimmanci ga mafi tasiri na tilasta bin dokokin ayyukan rikodin da adadin kuzari da kuma ƙone yi "traversed" nesa.

A numfashi da kuma zuciya da jijiyoyin jini tsarin zai kafa horo a kan wani kwale inji Atemi. Neman ta hanyar mafi kyau-sayar da brands a cikin kantin kayan wasa, kula da yawa shahara tsakanin magoya na aiki dama kwale inji Atemi, wanda justifiably cancanci irin wannan babban rating tsakanin nasa irin. A ranar da nuni kalori amfani, duk da haka, da mai amfani da nauyi da aka iyakance zuwa ɗari da ashirin da kilo. Domin daidaita numfashi da kuma zuciya da jijiyoyin jini tsarin da ya kamata a shiryar da shawarwari na sana'a masu horon. Wannan zai taimaka kauce wa kuskure da sabon shiga sau da yawa sa.

Sharhi online shagunan kwale inji a Rasha

A lokacin da zabar wani high quality-Multi-akayi samfurin, ya kamata ka shakka duba more a hankali a cikin kwale inji - abin da tsokoki ya za su iya load, samar da mafi kyau duka kari ne ba kawai ga zuciya da jijiyoyin jini tsarin, amma kuma ga numfashi. Domin wannan shi ne zama dole ka san ko da aka buga sake dubawa kuma Ya shiryar da nan tare da asali hotunan model, kwatancin da kuma halaye na ma'aikata.

Shi ne daidai da muhimmanci ga sani da sake dubawa na zaba online store a cikin abin da za ku yi ciniki. Wannan zai ba da damar a zabi da hakkin motsa jiki na'ura, da kuma sauran wasanni kayan aiki. Tabbatar cewa shagon sayar kawai bokan high quality kayayyakin, da kuma samar da goyon baya da ayyuka. Nagari zabi kauce wa hukumomi zoba da dogon jira biya kaya. A halin yanzu daya daga cikin mafi mashahuri ne da wadannan online Stores: "Dryad-Sport" da "Sportpremer".

Universal na'urar kwaikwayo: cardio da ƙarfi a daya

Ba ka son overpay? Kana so ka saya mafi dace kwale inji? Guest, lalle zã taimaka wa Orient a fadi da kewayon kaya da kuma nuna da musamman abũbuwan amfãni da wani musamman iri. Kawai ingancin samfurin, shi ne gaba ɗaya m da kwatancin na factory za su iya taimaka biyu da bayar wa ikon darussan da kullum wajen saka idanu da sauran jihar na zuciya da jijiyoyin jini tsarin, ciki har da ainihin kayyade na zuciya rhythms. Wannan shi ne tushen muhimmanci ga waɗanda masu amfani da suka zabi wani Generic iri-iri na wasanni kayan aiki domin aiki dama, azumi na nauyi asara, kawar da breathlessness, tabbatar da daidaita zuciya da jijiyoyin jini tsarin.

Good luck! Zauna lafiya!